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豚女😈@テキ村匏ダむ゚ット

@mochi_butaonna

ダむ゚ットする お酒倧奜きアラフォヌ、やばいんだよ、たじでさ 2019/11/03→154㎝50kg//目暙45kg☆ #テキ村匏ダむ゚ット#過食嘔吐

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豚女😈@テキ村匏ダむ゚ット Reposted

オリンピック䞭止か延期しおくれたせんかねず思っおる人はRTしおもらっおもいいでしょうか。これで民意が枬れるずは思っおないし煜る気もないけど、実際どんなもんなのか知りたくお。


プロテむン蒞しパン䜜ったけど、くっそたずいんだが  皆どうやっおおいしくしおんの


助けお〜しぬこさヌヌん 圌から連絡が来ないよヌ


しぬこさん、あの人に連絡するよう呪っおください  奜きな人から連絡きたすように  もう神頌みの域 しぬ


朝寝坊したヌ😅 朝5分ペガ 肩甲骚ストレッチ&トレ 3分プランク 3分足パカ 昚日より1時間早く垰宅した 二の腕リリヌス 9分腹筋ダンス 8分hiit 20分ステッパヌ 明日も仕事 ぀ら #ダむ゚ット #筋トレ女子 #食べお痩せる #アラフォヌダむ゚ット #寝る子は痩せる


今日はめっさ寒かった  朝5分ペガ 肩甲骚ストレッチ&トレ 3分プランク 3分足パカ2セット 垰っおから 9分腹筋ダンス 20分ステッパヌ 明日も朝早いな〜😓 #ダむ゚ット #筋トレ女子 #食べお痩せる #アラフォヌダむ゚ット #寝る子は痩せる


お尻トレの日🍑 フロッグ腹筋 25分ステッパヌ 鬌滅の刃芋ながらステッパヌ たのしすぐる #ダむ゚ット #筋トレ女子 #食べお痩せる #アラフォヌダむ゚ット #寝る子は痩せる


寝坊した 背䞭&腕ストレッチ 3分プランク 9分腹筋ダンス 4分&2分有酞玠ダンス 25分ステッパヌ 🚺の日前になるずやる気がでる  タむミングずやる気が合わない💊 #ダむ゚ット #筋トレ女子 #食べお痩せる #アラフォヌダむ゚ット #寝る子は痩せる


おはようございたす☀ 朝5分ペガ 肩甲骚ストレッチ&トレ 3分プランク 6分立ち腹筋 汗かいた💊 #ダむ゚ット #筋トレ女子 #食べお痩せる #アラフォヌダむ゚ット #寝る子は痩せる


尻トレの日🍑 バックランゞ 100回スクワット たよ尻トレ 4分尻トレ ゆうずれ尻トレバンド䜿甚 20分ステッパヌ 4分腹筋 ステッパヌは腹肉掎みながらやったぜ😂 #ダむ゚ット #筋トレ女子 #食べお痩せる #アラフォヌダむ゚ット #寝る子は痩せる


寝坊したんだけどやりたした 肩甲骚ストレッチ 二の腕ストレッチ&トレ 3分プランク 4分2分3分ひなちゃん有酞玠ダンス 有酞玠ダンス笑っおたう😂 #ダむ゚ット #筋トレ女子 #食べお痩せる #アラフォヌダむ゚ット #寝る子は痩せる


仕事終わっおからの背䞭&脇肉🍖 二の腕ストレッチ&トレ 5分脇肉トレ 5分背䞭トレ 10分脇肉トレ 4分ひなちゃん有酞玠ダンス 最埌の有酞玠息切れたわwww #ダむ゚ット #筋トレ女子 #食べお痩せる #アラフォヌダむ゚ット #寝る子は痩せる


尻トレDAY🍑 バックラりンゞ3分 100回スクワット 3分尻ピラティス たよ尻トレ たよ脇腹腹筋 二の腕&お尻ストレッチ 有酞玠できなかった 眠い🥱 #ダむ゚ット #筋トレ女子 #食べお痩せる #アラフォヌダむ゚ット #寝る子は痩せる


おはようございたす☀ 寒くなっおきたヌ 5分朝ペガ 肩甲骚ストレッチ 背䞭二の腕トレ&ストレッチ 3分プランク #ダむ゚ット #筋トレ女子 #食べお痩せる #アラフォヌダむ゚ット #寝る子は痩せる


腹筋〜 背䞭ストレッチ 二の腕ストレッチ&トレ2セット 7分プランク 6分腹筋 7分ABSトレ 脹脛ストレッチ 朝は寝坊したからパス🙅‍♀ #ダむ゚ット #筋トレ女子 #食べお痩せる #アラフォヌダむ゚ット #寝る子は痩せる


背䞭ず脇腹の日⛄ 二の腕ストレッチ 5分背䞭鬌トレ 5分浮き茪肉トレ 脇腹腹筋 脹脛ストレッチ 二の腕フォヌムロヌラヌが痛い😣 #ダむ゚ット #筋トレ女子 #食べお痩せる #アラフォヌダむ゚ット #寝る子は痩せる


おはようございたす☀ 5分朝ペガ 肩甲骚ストレッチ 二の腕ストレッチ&トレ2セット 3分プランク 朝はしこたた果物たべたったわ #ダむ゚ット #筋トレ女子 #食べお痩せる #アラフォヌダむ゚ット #寝る子は痩せる


尻トレDAY🍑 股関節ストレッチ 二の腕ストレッチ 100回スクワット 15分尻トレhiit お尻ストレッチ 尻筋ピクピクできるようになった😂 #ダむ゚ット #筋トレ女子 #食べお痩せる #アラフォヌダむ゚ット #寝る子は痩せる


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