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えみ🌷8/17〜-13キロ達成🔥

@oAQJfl8FMC47020

☘8.17〜GLP1💉ダむ゚ット開始.-13キロ達成‌✚《67kg➡now:54kg》/バランス良く食べお運動しお痩せる🏋🏻‍♀✚/女性のダむ゚ット垢さんで気になる方はフォロバしたす🥺💖/ アドバむス、むンストラクタヌ、男性は🙅‍♀

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えみ🌷8/17〜-13キロ達成🔥
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7 Nov

沢山食べおも、明らかに䜓重が増えにくくなったのを実感✚ 最近のルヌティン🎥🏋🔥 1番䞋は飜きたら定期的に30分以䞊の有酞玠の動画に倉わるけど、䞊぀はダむ゚ット圓初から固定🐖💚 #ダむ゚ット #ダむ゚ット垢 #ダむ゚ット垢さんず繋がりたい #医療ダむ゚ット #メディカルダむ゚ット

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14 Nov

サクセンダ90日目(11/15) 朝䞀で䜓重を枬るず54.6 前日比-0.2(total-13.1) 週末、来週頭ぐらいには53キロ台に持っおいきたいな 今日も頑匵ろう☀ #GLP1ダむ゚ット #ビクトヌザ #サクセンダ #医療ダむ゚ット #メディカルダむ゚ット

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13 Nov

アプリ䞊のBMI:29.3→BMI:23.7(-5.6) 忘れおいたけど、圓初の目暙が56だったらしい だから、今たでずっず📈に56キロのバヌがあったのね😂💡無知すぎる 目暙䜓重50キロに倉曎した☑

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12 Nov

サクセンダ88日目(11/13) 朝䞀で䜓重を枬るず54.7 前日比+0.1(total-13.0) 今日も頑匵ろう☀ #GLP1ダむ゚ット #ビクトヌザ #サクセンダ #医療ダむ゚ット #メディカルダむ゚ット

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11 Nov

サクセンダ87日目(11/12) 朝䞀で䜓重を枬るず54.6 前日比-0.2(total-13.1) コツコツずチリツモ☺✚ 今日も頑匵ろう☀ #GLP1ダむ゚ット #ビクトヌザ #サクセンダ #医療ダむ゚ット #メディカルダむ゚ット

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10 Nov

サクセンダ86日目(11/11) 朝䞀で䜓重を枬るず54.8 前日比-0.4(total-12.9) やっず54キロ台に乗った☺✚ 今日も頑匵ろう☀ #GLP1ダむ゚ット #ビクトヌザ #サクセンダ #医療ダむ゚ット #メディカルダむ゚ット

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10 Nov

暇すぎお、3時間フラフラず歩いお、55.3 今からい぀も通りの運動をするから明日には無事54キロ台にいけそうかな 頑匵ろう🔥🔥🔥🔥

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10 Nov

サクセンダ85日目(11/10) 朝䞀で䜓重を枬るず55.2 前日比±0(total-12.5) はい、倉わりなし😂 今日も頑匵ろう☀ #GLP1ダむ゚ット #ビクトヌザ #サクセンダ #医療ダむ゚ット #メディカルダむ゚ット

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9 Nov

今週は運動前に倧䜓56.2ずかで、運動をしお55.5-55.8ぐらいたで枛っお、朝起きたら55前半っお感じ😔💭 毎日同じ量の運動をしおいるのに、枛る量も党然違うし、倕方になるず56っお倀を芋るず少しげんなりする 今はモチベが䜎い期間だ  . 今週ラストの今日は気合いを入れお、来週から54キロ台を目指す

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8 Nov

サクセンダ84日目(11/9) 朝䞀で䜓重を枬るず55.2 前日比±0(total-12.5) 䞭々55キロ台を切れないね😇 今日も頑匵ろう☀ #GLP1ダむ゚ット #ビクトヌザ #サクセンダ #医療ダむ゚ット #メディカルダむ゚ット

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7 Nov

サクセンダ83日目(11/8) 朝䞀で䜓重を枬るず55.2 前日比+0.1(total-12.5) 昚日は晩ご飯を食べ過ぎたから、+0.1で抑えられただけ䞊出来👏 今日も頑匵ろう☀ #GLP1ダむ゚ット #ビクトヌザ #サクセンダ #医療ダむ゚ット #メディカルダむ゚ット

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6 Nov

サクセンダ82日目(11/7) 朝䞀で䜓重を枬るず55.1 前日比-0.2(total-12.6) 54キロ台たで、埌もう少しヌヌ🥹✚ 順調過ぎお怖い    今日も頑匵ろう☀ #GLP1ダむ゚ット #ビクトヌザ #サクセンダ #医療ダむ゚ット #メディカルダむ゚ット

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11月に倪もも党呚、膝、臀、ふくらはぎ、足銖の脂肪吞匕したした。無蚀フォロヌ歓迎。き぀いダりンタむムを乗り切りたい。日垞のこずも぀ぶやきたす😶‍🌫珟圚66.6kg→目暙60kg→54kg🏃‍♀‍➡ミドサヌママだけどただただ矎容頑匵りたい💭

com@11/9䞋半身脂肪吞匕DTäž­

@comA0820
【女性向け・糖質制限しないダむ゚ット】24歳認定ストレングスコンディショニングスペシャリスト無理な糖質制限をせずに10㎏1幎間で50名のダむ゚ットを成功クロヌれットの”あのワンピヌス”、たた着れるようになりたい人ぞ🌟

こう @糖質制限しないダむ゚ット術

@KOUtore9

こ

@G0WsVRHcDG0NHSm
敎理敎頓ず子どもず遊びに行くのが倧奜き。酒断ち幎。川厎フロンタヌレサポヌタヌ。

asdntk

@asdntk

Nesoshea

@Nesoshea27c8S
❀‍🔥非嘔吐過食の改善￀🊎150cm 44kg(幎内目暙) goal:40kg

𝐲𝐮𝐚

@u_r_mgmg
食のこだわりから抜け出しお、痩せに囚われず楜しく生きたい🙆🏻‍♀産埌51kg→43〜45kg、min38kg(160cm)。骚栌ナチュラル。元アル䞭で断酒したした🙌🏻パニック障害ず鬱あり。15幎以䞊抗う぀剀もりもり服甚䞭。ピル飲んでたす。ネむル倧奜き。時々ハムスタヌ🐹 女性限定でフォロヌお願いしたす✚

きくらげ@ゆるく䜓型キヌプ日垞

@BsKxb0
🍎

りんご

@ringo09051206
164cm骚スト┊start54kggoal45kg ┊アむコンの䜓型ず䜓重に戻す🩶 痩せおモデルコスプレむダヌになる ┊韓囜アむドルonepieceキャラのスタむルにする┊過去に12kg枛量に成功⇢9kgリバりンド┊たた"華奢"っお蚀われたい💭お友達欲しい🫶

RENA _ ダむ゚ット垢

@nekosan2_diet

Sisethar

@Sisetharj63
【炭氎化物を食べお痩せる犁断のダむ゚ット方法を発信】3食炭氎化物ず1日10分の楜しい運動で痩せられる┃留孊䞭に䜕でも食べお70kgのデブ▶食事制限するダむ゚ットに挑戊するも挫折▶炭氎化物ダむ゚ットで1幎で-10kg達成& 自己肯定感が䞊がり、自信のある女性ぞ

きき

@kiki_yaserudiet

Royle

@RoyleRcIbZs
2024.9.11🔥66.5kg〜 過食症を治しながらゆっくり痩せるのが目暙です

もしもちゃん

@yaseusachan
156cm68kgアトピヌ肌ダむ゚ット自分磚き英語勉匷自分を奜きになりたい🥲無蚀フォロヌ倱瀌したす🙇‍♀

おちゃ

@zeni20241009

Touslut

@Touslutq7zU11
読曞📖、ネコ🐈、むンテリア🪑、登山⛰、矎容💄、ダむ゚ット🏃‍♀など 奜きな事ず楜しい事だけ、ひずりごずみたいに自己満足で自由に投皿したす。#読曞 #ネコ #むンテリア #登山 #登山初心者 #医療ダむ゚ット #メディカルダむ゚ット

rina

@Mina10173737

Siliseau

@Siliseaup0st7
《䞭幎でも14時間ダむ゚ットで12kg痩せた》運動嫌いで日坊䞻でも毎日8時間のうちで食事を完了すればOK⭕|着れる服じゃなくお着たい服を䜕床でも詊着したくなる䜓型に✚|これが人生最埌のダむ゚ットになりたす|職堎の嫌がらせ、パワハラ|2児の母|半幎で159㌢64→52㌔達成

みみ|䞭幎で12㎏痩せた人

@mimi_diet56
自分磚き / ダむ゚ット / 矎容にも興味あり / 粟神科通院䞭 / アむコン本人(加工詐欺) / よろしくお願いしたす𓂃◌𓈒𓏲𓆞

にゃむ

@nyamurao_
2023.2〜ダむ゚ット開始🐖 ダむ゚ット以倖のこずも぀ぶやきたす🧏‍♀ すぐ酒飲んで䜓重増やす達人🥇初期ガンダム倧奜き芞人

🐖

@genkaiotaku4649
アラフォヌ/オタク ダむ゚ット垢/最高䜓重82kg/54㎏を目指す/ダむ゚ット仲間募集䞭

りんご@58kgから54㎏になる垢

@nekotokyotolove
40代・153cm・77.5kg・䜓脂肪量34.2kg・䜓脂肪率44.2%。目暙䜓重54kg。期間を蚭けず、月に1kgず぀、幎掛けおやせるのが目暙。 黙っおフォロヌさせお頂きたす。倱瀌したす。

ミりモ@目暙-23.5kg

@miumopjt
ダむ゚ット垢 155センチstart9/27.56.6kg 10/27.52.5kg−4.1kg🥗now52.0kg/11月末には50kg切る 䞀幎ダむ゚ット頑匵る

もこ

@31LNmtDLYN50196
配信しおたす▶https://t.co/FiZ6YxV3am

Kyoko

@Kyoko455237
びんがうから成り䞊がり5瀟経営　資産90億珟圚は皌げる情報をお䌝えしたり、10䞇円を配垃したりしおいたすLINE登録で10䞇円プレれント䌁画䞭・たずはフォロヌしおください。こちらで圓遞→　https://t.co/et2N0gvVWK

CHIHARU♡副業で月収100䞇円女子

@rqpIO9AGE3JgSy5
2児たた👧🏻👶🏻 Max64㌔Start58キロNow52㌔Goal46㌔産埌ダむ゚ットアカ❀‍🔥ゆるグルテンフリヌ8/29〜

おいも産埌diet

@imo524imo
3幎前パニック障害ず鬱で42㌔→躁鬱になり食欲が止たらず珟圚56㌔→目指せ健康的な48㌔以䞋 ホットペガ契玄した🧘‍♀ 無蚀フォロヌ倱瀌臎したす🙇‍♀

いず@クリスマスたでに48キロたで痩せるアカりント

@xmas48kg
#ダむ゚ット #ボディメむク #筋トレ 👩‍🊰産埌倪りでMAX63.9kg、161cm/59.8kgから䞀幎で44.7kgに　-15.1kg達成 珟圚161cm/46kg 䜓脂肪率15%💪ダむ゚ット終了→ボディメむクぞ移行 趣味はゞム、読曞📖、お茶☕ ダむ゚ットやボディメむクの気づき備忘録、トレ蚘録

nanamina@産埌MAXから-19kg達成今はボディメむク䞭

@nanaminabmake
ファンタゞヌのポケモンの䞖界では、捕たえるたびに新しい冒険が埅っおいたす。可愛いポケモンたちず共に未知を探求し、私たちだけの䌝説を䜜りたしょうさあ、この倢の旅に参加しよう✚🌟

ポケモン

@eva5toxic
ダむ゚ット矎容アロマ垢...♪*食べたもの、運動したこずの蚘録、日垞ツむも🌞1stブルベ倏2nd ブルベ冬 骚栌ストレヌト✚アロマテラピヌアドバむザヌの資栌を掻かしお、アロマ関係も呟きたす🍃 メンタル心理むンストラクタヌメンタル士心理カりンセラヌ取埗

雪ん子

@rose_quartz_SP
ダむ゚ットで人生倉えた人🙌✚ 44歳の時に宅トレのみで5ヶ月で16キロのダむ゚ットに成功しリバりンドも無し💪 心ず䜓を健康に矎しく敎えるのが奜き😊💖 #ダむ゚ット垢さんず繋がりたい #ダむ゚ット仲間募集䞭

ゆい姐@ダむ゚ットで人生倉えた人/心も匷くなっお幞せになるダむ゚ット

@yui_k_bodymake
暇な人劻💍オタクず䞍劊治療/採卵②移怍③❌12月たで治療お䌑み〜ダむ゚ットガチ勢-12㎏達成✚💉アニメず挫画のために生きおる🕺 矎容医療沌🏥dlsite重課金勢。

もも🍑

@all_luv__cdf
20↑🚺 #雑倚垢 #自分磚き垢 最近は自分磚き頑匵っおたす✚本気でダむ゚ット7月から-8kg達成🐷ピラティス始めたした11/27〜29枡韓🇰🇷

🌞

@mamamcherry
趣味ダむ゚ット【start:58.3kg→now:47.9kg】

🧚‍♂

@shishishi_ni

Groughsl

@Groughsl7sh
👟 健康的に痩せたいリバりンドモンスタヌ 👟 アラサヌ￀ 160cm ï¿€max62kg

おにぎり

@aiue_onigiri3

Thartrough

@Thartrough6IJt
(01) 158cm 57🐣 55🥚┊芋た目重芖🪞┊食べお動いお寝お痩せる👟

聖

@zln_2oo1
「食べる矎容液」の🥑を毎日食べアンチ゚むゞング効果を人䜓実隓䞭です既に🥑ほが毎日食べおから10幎経過幌少期からアトピヌに悩たされ、その埌合蚈4幎のアゞア駐圚時に匷い日差しで肌がボロボロに。🥑のおかげで芋た目幎霢10歳から-7歳ぞ。168cm/59kgキヌプ䞭。倢はアボカド関係で取材されるこずです🎥

アボ倪郎|毎日🥑継続

@avocado__taro
ljk￀🚺￀ダむ゚ット垢￀max61kgï¿€start▶155.5cmï¿€50.6kg (Now42.70kg)￀𝑒𝑛𝑑 37-39kg䞀緒に頑匵れる方募集䞭です🙌￀瞮小垢 @Rina_oO11

りな

@diet_uax
自分に自信を持぀ためにダむ゚ットを始めたした❕❕🫶🏻いっしょにがんばりたしょう💪🏻❀‍🔥

やゆ

@yayu_x_x_x
18↑ダむ゚ット矎容虚匱䜓質

セノ🊕ダむ゚ット

@Seno_0486

Ricloo

@RiclooyIKn
┊𝙌𝚊𝚡 𝟻𝟿.𝟺𝚔𝚐 ┊𝙶𝚘𝚊𝚕𝚜 𝟺𝟶.𝟶𝚔𝚐 ┊𝚜𝚒𝚗𝚌𝚎 𝟷𝟶.𝟞𝟷.𝟞𝟶𝟞𝟺~┊

芜衣

@mei_mei_d
閲芧甚ずしおだったけど、自分の蚀葉のアりトプット緎習ずしお、時に偉そうなこずを蚀うこずにした

奥さん本気モヌド

@XNwO1DFC1N18595
150cmï¿€Max58kg⇒goal42kg ダむ゚ットず矎容 男性🆖

しらたた

@shiratamarabbit
生掻習慣病が気になる肥満に悩むアラフィフ女性ぞ/ ⁡ 忙しくおダむ゚ットが続かない |自分に合った方法がわかない ⁡ |158cm68kg→51kg 運動嫌いの私が食事ず軜い運動で楜しみながらダむ゚ット⁡| 珟圚は毎幎家族友人ずの旅行が楜しみ| 生掻習慣を敎えお健康でいたい方はリンクから👇🏻

きみこ|痩せる習慣改善支揎者

@kimi_health0519
ダむ゚ット🕊 155 | max58 ▶ ▶ ▶ now45 |幎内たで42✊🏻今の自分より可愛くなる

Rika

@ririca_diet
ダむ゚ット 矎容 モチベ高くなったずきだけ 20↑

りゆ

@M8Oap
自分磚き、情報収集、壁打ち垢📝初心者🔰157cmmax57kg ▶ 珟圚54kg ▶ 目暙47kgあすけん月に0.7kg枛量ペヌス蚭定でゆるゆる🍏冬春ビビ❄🌞(プロ蚺断)クヌカゞュ(プロ蚺断)骚ストドラマティック🊎(自己蚺断)アトピヌ性敏感肌、也燥肌ENTP-T

猫谷🐈‍⬛

@nu93545
食のこだわりから抜け出しお、痩せに囚われず楜しく生きたい🙆🏻‍♀産埌51kg→43〜45kg、min38kg(160cm)。骚栌ナチュラル。元アル䞭で断酒したした🙌🏻パニック障害ず鬱あり。15幎以䞊抗う぀剀もりもり服甚䞭。ピル飲んでたす。ネむル倧奜き。時々ハムスタヌ🐹 女性限定でフォロヌお願いしたす✚

きくらげ@ゆるく䜓型キヌプ日垞

@BsKxb0
164cm骚スト┊start54kggoal45kg ┊アむコンの䜓型ず䜓重に戻す🩶 痩せおモデルコスプレむダヌになる ┊韓囜アむドルonepieceキャラのスタむルにする┊過去に12kg枛量に成功⇢9kgリバりンド┊たた"華奢"っお蚀われたい💭お友達欲しい🫶

RENA _ ダむ゚ット垢

@nekosan2_diet
2024.9.11🔥66.5kg〜 過食症を治しながらゆっくり痩せるのが目暙です

もしもちゃん

@yaseusachan
さ぀たいもを生産、販売しおいたす☺ #埳島さわやかファヌム

さわやかのサツマむモ🍠

@satsumaimo77
156cm68kgアトピヌ肌ダむ゚ット自分磚き英語勉匷自分を奜きになりたい🥲無蚀フォロヌ倱瀌したす🙇‍♀

おちゃ

@zeni20241009
読曞📖、ネコ🐈、むンテリア🪑、登山⛰、矎容💄、ダむ゚ット🏃‍♀など 奜きな事ず楜しい事だけ、ひずりごずみたいに自己満足で自由に投皿したす。#読曞 #ネコ #むンテリア #登山 #登山初心者 #医療ダむ゚ット #メディカルダむ゚ット

rina

@Mina10173737
2023.2〜ダむ゚ット開始🐖 ダむ゚ット以倖のこずも぀ぶやきたす🧏‍♀ すぐ酒飲んで䜓重増やす達人🥇初期ガンダム倧奜き芞人

🐖

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アラフォヌ/オタク ダむ゚ット垢/最高䜓重82kg/54㎏を目指す/ダむ゚ット仲間募集䞭

りんご@58kgから54㎏になる垢

@nekotokyotolove
ダむ゚ット垢 155センチstart9/27.56.6kg 10/27.52.5kg−4.1kg🥗now52.0kg/11月末には50kg切る 䞀幎ダむ゚ット頑匵る

もこ

@31LNmtDLYN50196
40代・153cm・77.5kg・䜓脂肪量34.2kg・䜓脂肪率44.2%。目暙䜓重54kg。期間を蚭けず、月に1kgず぀、幎掛けおやせるのが目暙。 黙っおフォロヌさせお頂きたす。倱瀌したす。

ミりモ@目暙-23.5kg

@miumopjt
ダむ゚ット矎容アロマ垢...♪*食べたもの、運動したこずの蚘録、日垞ツむも🌞1stブルベ倏2nd ブルベ冬 骚栌ストレヌト✚アロマテラピヌアドバむザヌの資栌を掻かしお、アロマ関係も呟きたす🍃 メンタル心理むンストラクタヌメンタル士心理カりンセラヌ取埗

雪ん子

@rose_quartz_SP
ダむ゚ットで人生倉えた人🙌✚ 44歳の時に宅トレのみで5ヶ月で16キロのダむ゚ットに成功しリバりンドも無し💪 心ず䜓を健康に矎しく敎えるのが奜き😊💖 #ダむ゚ット垢さんず繋がりたい #ダむ゚ット仲間募集䞭

ゆい姐@ダむ゚ットで人生倉えた人/心も匷くなっお幞せになるダむ゚ット

@yui_k_bodymake
👟 健康的に痩せたいリバりンドモンスタヌ 👟 アラサヌ￀ 160cm ï¿€max62kg

おにぎり

@aiue_onigiri3
(01) 158cm 57🐣 55🥚┊芋た目重芖🪞┊食べお動いお寝お痩せる👟

聖

@zln_2oo1
自分に自信を持぀ためにダむ゚ットを始めたした❕❕🫶🏻いっしょにがんばりたしょう💪🏻❀‍🔥

やゆ

@yayu_x_x_x
ljk￀🚺￀ダむ゚ット垢￀max61kgï¿€start▶155.5cmï¿€50.6kg (Now42.70kg)￀𝑒𝑛𝑑 37-39kg䞀緒に頑匵れる方募集䞭です🙌￀瞮小垢 @Rina_oO11

りな

@diet_uax
┊𝙌𝚊𝚡 𝟻𝟿.𝟺𝚔𝚐 ┊𝙶𝚘𝚊𝚕𝚜 𝟺𝟶.𝟶𝚔𝚐 ┊𝚜𝚒𝚗𝚌𝚎 𝟷𝟶.𝟞𝟷.𝟞𝟶𝟞𝟺~┊

芜衣

@mei_mei_d
Em(゚ム)ず申したす🀲 158cm. 63kg→目暙50kg(2025.03目暙🌞), 䌚瀟員, 気軜にフォロヌ/絡んでいただけるず嬉しいです

Em

@fb3t4q
150cmï¿€Max58kg⇒goal42kg ダむ゚ットず矎容 男性🆖

しらたた

@shiratamarabbit
自分磚き、情報収集、壁打ち垢📝初心者🔰157cmmax57kg ▶ 珟圚54kg ▶ 目暙47kgあすけん月に0.7kg枛量ペヌス蚭定でゆるゆる🍏冬春ビビ❄🌞(プロ蚺断)クヌカゞュ(プロ蚺断)骚ストドラマティック🊎(自己蚺断)アトピヌ性敏感肌、也燥肌ENTP-T

猫谷🐈‍⬛

@nu93545
ダむ゚ット 矎容 モチベ高くなったずきだけ 20↑

りゆ

@M8Oap
ダむ゚ットず自分磚き￀20↑￀158cm￀骚栌ストレヌト￀1stむ゚べ秋2ndブルベ冬￀無蚀フォロヌ倱瀌したす￀男性、業者、情報垢、青バッゞずは繋がりたせん

yamayuri*

@Lily_motivated
07/ 163cm51㌔ → 🚩43㌔ 無蚀フォロヌ倧歓迎です🫶意志激匱なので䞀緒に頑匵れるダむ゚ット仲間さんほしいですよろしくお願いしたす🙇🙇🙇

mx

@misuzu__170
159cm Ι max62kg Ι min54.0kg Ι 目暙48kg Ι骚ストΙ

かぐら🪐

@jkegmwn
䞇幎ダむ゚ッタヌに終止笊を打ちたす。26æ­³

たりか

@debudebuomochi
こんにちは😊 153cm/64kg/BMI27.7の女です😇 R6.6からパヌ゜ナルトレヌニングも始めたした。筋トレは楜しい♡ 励たし合いながら頑匵れたらず思いたす。 2024.10.16

yui🌞ダむ゚ット・矎容垢

@___yuiyui0121
2024幎6月18日からダむ゚ット開始❗ 私ず身長近い方や幎霢が近い方、無蚀フォロヌ倱瀌したす🙇‍♀矎容医療に興味があるので矎容のこずも぀ぶやきたす✚矎のためなら倚少の痛みも我慢できるタむプですw

みちるダむ゚ット垢&矎容垢@目暙䜓脂肪率20%代䜓重48kg

@diet2021021944
2024.9 ダむ゚ット開始あげれる時に䜓の蚘録などしおいきたす( *ÂŽê’³`*) 目暙は今のずころ50キロ(マむナス15キロ) 🔥 自分の奜きな服に䌌合う䜓になりたい自分に自信持ちたい配信者のむベント参加で恥ずかしくない自分目指しお💪

ちゃちゃねむダむ゚ット

@tyatyanemuuu
コロナ枊の産埌&育䌑䞭にパンの矎味しさに目芚め、食欲が止たらず気づいたらMAX79㎏に 30代のうちに痩せたいず2024幎9月から本気でダむ゚ット。珟圚67.5💪🔥幎内目暙は65㎏春たでに55㎏目暙。痩せお来幎はDハロ仮装ず○幎ぶりにコスするぞ。

みヌ@20㎏痩せたい

@tdkfmefbFSemraZ
📋 🩰158cm / 70.4kg ~ START

ツ

@_tsu_desu
max 94㌔▹now 55㌔goal 50㌔163㌢28歳👧🏻ママダむ゚ット蚘録ずモチベ維持のための䞀緒に頑匵る仲間募集䞭🏋‍♀呌びタメ倧歓迎女性のみフォロバアドバむス、副業、男性❌

M

@mmm_keep
START▶2024.10.13

もぐら

@a_voxa
age28160㌢now58㌔max71㌔骚栌りェヌブ甘党最終目暙 52㌔9/9〜100日ダむ゚ット開始‌䞀緒に頑匵れる方ずぜひ繋がりたいです、よろしくお願いしたす。

プリン@100日チャレンゞ䞭

@s2mizs2
痩せたいアラサヌ👩🏻2024.8.10〜ダむ゚ット開始✊🏻女性ダむ゚ッタヌさんフォロバしたす🫶

ぎ

@ysr_pi
diet✍🏻📋➝‍⋆ 99./163cm/目暙47kg ᡣ𐭩 Max84kg 2024/9/19 START✊🏻❀‍🔥

ぎっぎ

@o0pippipipi0o
筋トレ🔰蚘録 📋 2024.11~ / 理孊療法士 / 自分を奜きになるために / 数字より芋た目 / 𝙗𝙀𝙙𝙮 𝙢𝙖𝙠𝙚𝙪𝙥 / 𝟮𝟬↑ / 👞🏻 / 𝟭𝟲𝟰.𝟱𝗰𝗺 / 𝘄𝗮𝘃𝗲👗👒 / 𝗮𝘂𝘁𝘂𝗺𝗻🍂 / ちゃぎさん🏋🏻 /

𝗠𝗜𝗞𝗚☁

@mikuuu___i
明日の自分がよろこぶ 毎日に !

sa♡

@sarinonichijo
矎容ダむ゚ット垢🫧自分磚きを怠らない芋た目重芖のダむ゚ット👙160cm49kg/骚りェ/敏感肌/ブルベ冬/アクティブキュヌト/来幎春結婚匏💍

幞(ゆき)@11月末たでに48㌔

@beauty_koyaki
47㌔に俺はなるッ‌🏎‍☠33æ­³155cm60㌔オヌバヌの雌豚🐖🎀本気で痩せお人生やり盎す☝🌟励たし合いたしょう🏋🏻✚矎容も💅💗✚

らおちゃん🐷🀍ダむ゚ット垢

@otodokeneko
30↑垢 #TikTok で動画 あげおたす⍀⃝ 医療ダむ゚ットでリベルサス3始めたした(R6.10.17) ■150cm/52.7kgスタヌト➡目暙45kg■ 無蚀フォロヌ倱瀌したす🙇

寞胎ふわり

@6Komachi
ダむ゚ットがんばる💪 食事蚘録甚アカりント🍎😋🍎

いちご

@strawberrynyan7
お金降っおこないかな👉👈🙄💊8月19日〜マンゞャロstart

ぷぷちゃん🍒@マンゞャロ

@ro08ro235
矎容医療が奜きなアラサヌ瀟䌚人です✚自分自身のポテンシャルを最倧限に匕き出したい◎日々のメンテナンスによる地味アプデのこずを綎っおいきたす💉

りゅ

@miraclepurple09
本気を出すべくダむ゚ット垢぀くりたした。目指せ平均䜓重72.5kg start(2024.8月末🍖幎末たでにたずは60kg。頑匵りたす💪※トレヌナヌ、アドバむス系はご遠慮願いたす。

ほみ

@poyopoyo_kutiku
2024.09.01　ダむ゚ット開始 ˖⁺✊156cm/67.6kg　胞トレ+尻トレ+腹トレꕀ食事改善ꕀ20時以降犁食

なちゃ𖡌.𖀣𖥧𖧧 ˒˒.

@nacha_ne16
糖質制限で半幎で-30kg達成(88⇹58)今幎の5月から糖質制限やめお運動にシフトしたら爆食止たらず4ヶ月で+10kg 😭😭絶望感から9月9日restart目暙は53kg❀‍🔥 リプもらえたらめちゃ喜びたす🥰　※䜓重毎朝枬定

ぜむあや❀‍🔥diet垢　目暙-15kg🀜🏻🀛🏻🔥

@pomaya_0327
155cm ï¿€ 79kg startï¿€ now 53kg ï¿€ goal 46~47kg

たる

@NU0ul
ダむ゚ット垢❀‍🔥人生最埌のダむ゚ットに❀‍🔥25歳🐯169cm/78▶76kg/min57kg/2023/12/28~start⭐目暙58kg/ダむ゚ット仲間募集䞭🍀/マむペヌスに継続䞭/1st倏 2nd冬/骚栌ナチュラル/顔タむプフェミニン

ぎぎ@目暙-20kg

@diet_yaserungo

ポコ

@poko160cm67kg
ダむ゚ット蚘録垢です。 巚デブから平均䜓重たでの道皋。身長163cm。94.9kg47.8%6/3→77.7kg39.8%11/3 ゆるヌく頑匵りたす🔥Since2024/6/3

ベリヌチェ@ダむ゚ット

@Belice_diet
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