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ダイエットスタートして2ヶ月！ start57.3kg→now53.2kg 第1目標として年内に49.9kg到達目指してます！✊ 一緒に頑張ってくださるお仲間さん募集中です🫶 ♡or↻で無言お迎えさせていただきます🌸 #ダイエッタープロフ #ダイエット垢さんと繋がりたい
回転寿司2日連続行っていいですか…？🍣 どこのお店も美味しそうなフェアやってるの…😢 ギリギリ外食お寿司はいいかなとか思ってる、甘いか🫠 意識せずに食べたら余裕でカロリーオーバーするから皿数はだいぶ減らしてる🥺 夜はおでんで調整、おでん美味しいのに超低カロリーで便利すぎる🍢
元々朝食べない派だったけど朝食食べた方が良いと聞いて、毎朝食欲ない中バナナ1本食べてるけど意味あるのかな…って思えてきて記録見直してみた🗒 朝食バナナstart10月12日(54kg)→本日11月16日(51.2kg) バナナのおかげかは分からないけど体重減ってるな…続けるか( ͡ ͜ ͡ )🍌
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