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【Diet垢】

@diet2_k

158cm 目指せ−5kg

Joined January 2016
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一瞬の幸せが一生の後悔になる 毎日の努力が一生の幸せになる


お腹空いた 勉強集中できない


早く朝にならんかなー お腹空いた😫


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1・2枚目⇒ダイエット前 3・4枚目⇒ダイエット後 #少しでも変わってると思ったらRT #ダイエット #お迎えします #高校生 #相互 https://t.co/Fi0CSha2MH

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1週間で-2㎏成功!!🐷🍰 痩せやすく太りにくい体を手に入れたdietメニュー💪🏻 🍴食生活 ⚽️運動 https://t.co/FWcPYQjXJd

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( 運動について ) 詳しいやり方はこちら👇 ・腹筋 ・エクササイズ https://t.co/721DQeeWJn

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今日は食べ過ぎたので外で運動してきます(´・_・`)


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2016.1.6〜 157㎝52.3㎏26.5% →目標45.0㎏22% 適度に食べて適度に運動。生活を整えながらダイエット。細さと柔らかさを兼ね備えた女性になる💫食事の写真多め。 #ダイエッターさんと繋がりたい #ダイエット垢


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約半年で目標達成✨now⇒37kg 15% 食事制限なし体型体重keep中 面倒くさがりな私でもできた #ダイエット法知りたいと思ったらRT してね #変わったと思ったらRT #見た目重視 #食べて動く #ビフォーアフター https://t.co/V0nkFbUJ6B

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約半年で目標達成✨now⇒38kg 16% 食事制限なし体型体重keep中 面倒くさがりな私でもできた #ダイエット法知りたいと思ったらRT してね #変わったと思ったらRT #見た目重視 #食べて動く #ビフォーアフター https://t.co/Y55rReIISm

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2年で約49kgの減量 月に2kg目標にしてます✋✨ しっかり食べて無理なく運動😤 可愛くなりたい綺麗になりたい ふわふわ美ボディ💞 #ビフォーアフター #変わったと思ったらRT #ダイエット法知りたいと思ったらRT https://t.co/ZMxOGz87Kc

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@luv_rabi_pyon ありがとうございます(^^)💜頑張りましょう💪🏼


@senaxxdiet はい☺️頑張りましょう‼︎(^^)


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スタートしたダイエットに生活!!! よかったら読んでください☺️☺️💕 ▶︎153㎝46.5kg #ダイエッターさんと繋がりたい #ダイエット垢 #一緒に頑張ってくれる方RT #ダイエット仲間募集 https://t.co/iGJ2cO5umX

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