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@150_50kg150㎝ |max 52.9 |min 42 | 7月までに 45㎏になる 🏖❤︎デンマーク式ダイエット中 …
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・ バイトでストレス溜まって 帰ってきてから暴食。 太るって分かってて、 痩せたいって思いながらも 暴食してる自分。 最後、そんな自分が嫌になって コーラック5錠飲んじゃった。 下剤に頼ってばかりで、本気で ダイエットしてもすぐに諦めて 本当に嫌だ。
・ twitter浮上してないけど ランニングしたり夜寝る前に 筋トレしたりしてます😾👌🏻💡 お嬢様酵素も頼んだし!! きたら即ぷち断食してみるね😖💧
・ ストイックな食事制限して 毎日半身浴して 10,000歩以上歩いてたのに 体重減らないのは泣ける。 高校生ってそういう時期〜〜? 中学の時は少しの食事制限で 一日で1キロは余裕で減ってた 泣きたい(╹◡╹)
・ もうどうしたらいいか 分かんない。 9日卒アルの個人撮影だから それまでに何とか痩せたいの(;_;) 一生残るものなのに デブでうつりたくない🐖
・ 今回はちゃんとデンマーク式ダイエットしてるのに4日目で 700gしか痩せなくてそして 昨日今日で逆に増えてもう無理😊 今、メニュー以外のもの食べちゃった
高校に入って、身長変わらない… なのに、体重5キロ以上増(>_<) ダイエットしてる方と繋がりたいです!一緒に頑張りたいです! ダイエットしてる方、フォローお願いします(^^)フォローします‼︎
・ デンマーク式ダイエット🇩🇰 3日目 朝時間なくて撮れなかったけど メニュー通り! 100グラム減った!!!やった!!! ( 実際全然減ってなくてショックだけど もう、前向きに自分を褒めるようにしよう。。ぺこちゃん流😽💗
今週の乃木坂工事中?にでてた高山一実ちゃんをみててふと前にMステで今の姿とは想像できないほど太ってた時の写真公開してたの思い出して写真探してたら本当に今とは想像できない姿で…努力すごいなって実感したよ……私も頑張ります…。
・ デンマーク式ダイエット🇩🇰 2日目 調理コースで カプレーゼとラザニア作ったけど 全部持ち帰ってきて親にあげた!(笑) ん〜、もっとへってほしかったなあ💧 これだから、便秘症はやだ。。(;_;)
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