neko96923's profile picture. 綺麗に可愛くなろう!! 自由気ままにつぶやくよ😉

みっちゃん【diet】

@neko96923

綺麗に可愛くなろう!! 自由気ままにつぶやくよ😉

Joined April 2017
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nikonikosasete's profile picture. 一歳男児の育児と仕事で毎日クタクタになる日々。可愛いけどなかなかの成長ぶりに追いつかないw

@nikonikosasete

cF1j4S8nzUCnx4Y's profile picture. 最近、ゴルフ始めました。ドンドンハマるといいねー。

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i09R5YnxWHvjWj2's profile picture. 日々のニュースを令和の『赤塚不二夫』目指して「ギャグ・パロディー」で配信しています。たわいもない駄洒落、”ぼやき”です。 不謹慎・不真面目・でたらめ・偏見に満ちた創作コメントが殆どなので、ご容赦を。「黒幕の女・ルフィ」「どうする安倍晋三」「石原慎太郎、毒舌89話 」「痔滅の刃」 https://t.co/iZkaJxvvBu

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tameikegoro's profile picture. 伝説のA◯監督!笑うNLPトレーナー!人間の「色気」と「引き寄せ力」を爆上げし、年齢問わず多くの男女を幸せにしてしまうオッサン。家族とお金と美熟女を愛し、愛と感動を与える60代!人生の主役も監督も観客もすべて自分!

@tameikegoro

non_d_02's profile picture. 2024.12.4~ ¦ max→68kg ¦ first goal→①60kg②55kg¦ 164cm ¦ 1児のママ🌷 ¦ 最終目標は50kgです!無言フォロー失礼します⚠️ダイエット垢さんと繋がりたいです!美容、コスメの事も呟きます!💄✨

@non_d_02

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挫折から戻ってきました!改めてよろしくお願いします!2024.8.17start.63kg→第1目標の60kg→最終目標40kg台。
155cm。1stイエベ春2ndイエベ秋。骨格は多分ウェーブ。頑張るぞー!!💪パワー

@im_im1mim

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ボブ✁

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ロングヘア

ao_beni's tweet image. ロングヘア
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✁ ヘアセット ஜ

ao_beni's tweet image. ✁ ヘアセット ஜ
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旅立ち

ao_beni's tweet image. 旅立ち
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最近全く引っ越ししてからダイエット出来てない…してない…やばい


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運動嫌いな私が20キロ痩せれた 推しYouTubeたち🏳️

sencha123's tweet image. 運動嫌いな私が20キロ痩せれた
推しYouTubeたち🏳️
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推しYouTubeたち🏳️
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なすに切り目いれて、ごま油なすりつけて、5分チンして、ホイルに並べて、みそだれとチーズかけて、トースターで焼いたやつ〜!

bokun_bokun's tweet image. なすに切り目いれて、ごま油なすりつけて、5分チンして、ホイルに並べて、みそだれとチーズかけて、トースターで焼いたやつ〜!
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イエベ向け❤︎秋のヘアカラー🌰 この時期が1番可愛く見える『オリーブベージュ』は秋服と相性抜群。PC秋はブラウンみを強くすると◎PC春はベージュ中心で明るい色味にするのがおすすめ

's tweet image. イエベ向け❤︎秋のヘアカラー🌰
この時期が1番可愛く見える『オリーブベージュ』は秋服と相性抜群。PC秋はブラウンみを強くすると◎PC春はベージュ中心で明るい色味にするのがおすすめ
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この時期が1番可愛く見える『オリーブベージュ』は秋服と相性抜群。PC秋はブラウンみを強くすると◎PC春はベージュ中心で明るい色味にするのがおすすめ
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この時期が1番可愛く見える『オリーブベージュ』は秋服と相性抜群。PC秋はブラウンみを強くすると◎PC春はベージュ中心で明るい色味にするのがおすすめ
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この時期が1番可愛く見える『オリーブベージュ』は秋服と相性抜群。PC秋はブラウンみを強くすると◎PC春はベージュ中心で明るい色味にするのがおすすめ

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彼氏の元カノに嫉妬したり敵視する必要なんてなくて「元カノよりいい女だから選ばれてる」って思えばええんやで。実際にそうじゃん。


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メンタルやられやすい人の特徴で、ストレスを思い出す癖がある。何度も何度も過去のストレスを脳内再生しては、咀嚼をくり返してメンタルにダメージを負う。「逃げる」「捨てる」「忘れる」のコマンドは本当に持っておいた方がいい。自分のメンタルが弱いんじゃない。ストレスが強すぎるだけなんだから


これからバイト行くのも怠い… 自分で決めたんだから頑張ろ… 今週頑張れば来週は休み多いんだから


自分に自信がほしい!!! 揺るがないものを…


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【レンジで一瞬!生ハムカルボナーラうどん】 ①うどんを袋の表記通りに茹でる ②うどん、オリーブオイル、塩、黒胡椒、オリーブオイル、溶き卵を混ぜる ③粉チーズを振って生ハム、卵黄をのせたら完成!

hamagohan_r's tweet image. 【レンジで一瞬!生ハムカルボナーラうどん】

①うどんを袋の表記通りに茹でる
②うどん、オリーブオイル、塩、黒胡椒、オリーブオイル、溶き卵を混ぜる
③粉チーズを振って生ハム、卵黄をのせたら完成!
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①うどんを袋の表記通りに茹でる
②うどん、オリーブオイル、塩、黒胡椒、オリーブオイル、溶き卵を混ぜる
③粉チーズを振って生ハム、卵黄をのせたら完成!
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①うどんを袋の表記通りに茹でる
②うどん、オリーブオイル、塩、黒胡椒、オリーブオイル、溶き卵を混ぜる
③粉チーズを振って生ハム、卵黄をのせたら完成!
hamagohan_r's tweet image. 【レンジで一瞬!生ハムカルボナーラうどん】

①うどんを袋の表記通りに茹でる
②うどん、オリーブオイル、塩、黒胡椒、オリーブオイル、溶き卵を混ぜる
③粉チーズを振って生ハム、卵黄をのせたら完成!

こんなに恋愛が辛いと思わなかった。 些細なことで悲しくなるなんて知らなかった。これ以上傷つくのが怖いな。


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実は見逃しがちな『背骨周りの柔軟性』ぽっこりお腹、反り腰の人は「しっかり腰を丸める」動きができない人が多い。いきなり柔らかくはならないから、できる日だけベッドの上でやってみる→週に1回でもよいから習慣化!までやってみてほしい!もちろん腰痛、肩こり、肩甲骨〜背中のツラさにも効果的!

fukaiyuukii's tweet image. 実は見逃しがちな『背骨周りの柔軟性』ぽっこりお腹、反り腰の人は「しっかり腰を丸める」動きができない人が多い。いきなり柔らかくはならないから、できる日だけベッドの上でやってみる→週に1回でもよいから習慣化!までやってみてほしい!もちろん腰痛、肩こり、肩甲骨〜背中のツラさにも効果的!
fukaiyuukii's tweet image. 実は見逃しがちな『背骨周りの柔軟性』ぽっこりお腹、反り腰の人は「しっかり腰を丸める」動きができない人が多い。いきなり柔らかくはならないから、できる日だけベッドの上でやってみる→週に1回でもよいから習慣化!までやってみてほしい!もちろん腰痛、肩こり、肩甲骨〜背中のツラさにも効果的!
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fukaiyuukii's tweet image. 実は見逃しがちな『背骨周りの柔軟性』ぽっこりお腹、反り腰の人は「しっかり腰を丸める」動きができない人が多い。いきなり柔らかくはならないから、できる日だけベッドの上でやってみる→週に1回でもよいから習慣化!までやってみてほしい!もちろん腰痛、肩こり、肩甲骨〜背中のツラさにも効果的!

だんだん痩せてきてるのか職場や周りの人に痩せた!って褒められることが増えて嬉しい🥹 私は私の為に痩せるんだ!!!


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防水シーツっておねしょ用というイメージ強いと思うんだけど「とにかく敷き布団やマットレスを絶対汚したくないし、匂わせたくない!」という人にもおすすめ。使い方はマットレス→防水シーツ→(敷きパッド→)ボックスシーツ。今使ってるマットレスもう5年経がシミとか匂いが防水シーツのおかげで無い

oniku117's tweet image. 防水シーツっておねしょ用というイメージ強いと思うんだけど「とにかく敷き布団やマットレスを絶対汚したくないし、匂わせたくない!」という人にもおすすめ。使い方はマットレス→防水シーツ→(敷きパッド→)ボックスシーツ。今使ってるマットレスもう5年経がシミとか匂いが防水シーツのおかげで無い
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シームレスショーツ大好きなんだけど、見た目の美しさには欠けるものばかりなんだよな…ってなってた時に見つけた総レースパンツ。レースが凄く柔らかくて履き心地良しで丈夫だし、食い込まないし、ピタッとしたパンツやスカートやレギンスにも響かず優秀。しかもこんなに良いものなのに495円〜

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oniku117's tweet image. シームレスショーツ大好きなんだけど、見た目の美しさには欠けるものばかりなんだよな…ってなってた時に見つけた総レースパンツ。レースが凄く柔らかくて履き心地良しで丈夫だし、食い込まないし、ピタッとしたパンツやスカートやレギンスにも響かず優秀。しかもこんなに良いものなのに495円〜
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oniku117's tweet image. シームレスショーツ大好きなんだけど、見た目の美しさには欠けるものばかりなんだよな…ってなってた時に見つけた総レースパンツ。レースが凄く柔らかくて履き心地良しで丈夫だし、食い込まないし、ピタッとしたパンツやスカートやレギンスにも響かず優秀。しかもこんなに良いものなのに495円〜

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1070円で購入した、シームレスブラトップが値段の割にしっかりしたもので優秀だった。付け替え用の透明ストラップまでついてたし、ストラップ無しでもちゃんとずってこないし、前ホックの持ち上げ機能付きでバストが持ち上がるし、これはいい買い物だったのでおすすめ🤗オフショル着る時にも使えるよ。

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年間200泊する中で「大阪USJ旅行に最適」「しかも1万円前後〜泊まれる」厳選ホテル8選。どこもお洒落で女子旅・カップルにも最高なのでぜひ……

halohalo_travel's tweet image. 年間200泊する中で「大阪USJ旅行に最適」「しかも1万円前後〜泊まれる」厳選ホテル8選。どこもお洒落で女子旅・カップルにも最高なのでぜひ……
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