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@youya1192 Profile picture

筋トレ頑張ります

@youya1192

173.66 .24 筋トレ.ダイエット頑張ります！ 74から70まで減りました 8月15日 12月12日更新66キロになりました！ 1月19日更新現在63キロです。

Joined April 2016
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@possibility369

youya1192 Profile Picture
筋トレ頑張ります
 @youya1192
18 Aug 2016

最近６８〜70キロを行ったり来たりしてる もっと体絞りたいなぁ 継続して頑張ります

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筋トレ頑張ります
 @youya1192
31 Jul 2016

更新あまりしてませんでしたが、筋トレ順調です！

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筋トレ頑張ります
 @youya1192
16 Jul 2016

こちらこそよろしくお願いします！

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筋トレ頑張ります
 @youya1192
15 Jul 2016

今週は、5日連続ジムに行った！ まずはダイエットだから、いい傾向 お腹は平らになってきました笑

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筋トレ頑張ります
 @youya1192
14 Jul 2016

ゆっくりまったりしよー

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筋トレ頑張ります
 @youya1192
14 Jul 2016

おはようございます 今日もジムに来てます 休憩も大事だと思う けど、元気なんです

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筋トレ頑張ります
 @youya1192
13 Jul 2016

バイト終わったーー 今日、明日休みだっーー おやすみなさい

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筋トレ頑張ります
 @youya1192
13 Jul 2016

筋肉もつけたいけど、まずは腹まわりの脂肪を燃焼させないと

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筋トレ頑張ります
 @youya1192
13 Jul 2016

筋トレ終了 帰りにかき氷食べて帰ってきた

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筋トレ頑張ります
 @youya1192
13 Jul 2016

おはようございます 動きます(￣^￣)ゞ

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筋トレ頑張ります
 @youya1192
12 Jul 2016

寝よう 起きたら、ジム行こう

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筋トレ頑張ります
 @youya1192
12 Jul 2016

明日も朝からジム行こ〜〜〜 夜はバイトやけん

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筋トレ頑張ります
 @youya1192
12 Jul 2016

終了 今日は気持ちも体も楽だった

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筋トレ頑張ります
 @youya1192
12 Jul 2016

バイト休憩なう やっぱ疲れてても、軽く運動した方が、体が楽 スムーズに動けるし対応できてる 素晴らしい

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筋トレ頑張ります
 @youya1192
12 Jul 2016

ジムなう 程々にがんばるぞーー

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筋トレ頑張ります
 @youya1192
11 Jul 2016

寝よう おやすみなさい

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筋トレ頑張ります
 @youya1192
11 Jul 2016

帰宅なう 流石に8時間はしんどかった でも、家でじっとしてるより 有意義な時間だったから とりあえずよし

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筋トレ頑張ります
 @youya1192
11 Jul 2016

仮眠もとったので、勉強

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筋トレ頑張ります
 @youya1192
11 Jul 2016

おはようございます 朝からジムきた 今日は夕方からバイト よるは疲れない程度に頑張ろ

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26歳/大阪/”現役トレーナー”/ ジムに行かず、自宅でいつでも出来る自重トレーニングを教えています。気になる方、痩せたくてもなかなか痩せられない方、継続を維持できない方、モチベーションが維持できない方、必見です！👇👇👇👇👇お気軽にどうぞ〜

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はじめまして！右も左もわかりませんがよろしくお願いします！相互フォローお願いします！ 他にもいろいろ絡みましょう！ 京都、筋トレ、食べること、カメラ、寺社仏閣、セカオワ、ゆず、EDM、EDMなどなど　看護学生です👨‍🎓

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