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160723 ICN #Yugyeom #유겸 #GOT7 🐷🍍

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160723 인천입국 우리🍑 돌아왔다🙈💕💕 #GOT7 #갓세븐 #주니어 #junior

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同じ部位の筋力トレーニングは2日に一度が良いとされている。 だが腹筋に関しては他の筋肉より強い筋肉である為、過度の負荷でなければ毎日トレーニングをしても効果的に筋力アップすることが出来る。


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160723 ICN #GOT7 #Junior #주니어 preview

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160723 ICN #JB #GOT7 #갓세븐 #재범 😏 ㅠㅠㅠㅠㅠ

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いや~やめてください!! 最後の生き残りなんです!! ワシが悪かった!! https://t.co/anQCSgMMpl

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BR:スタッフさんと英語力の話になった。本当に英語ができない俺は「サンキューぐらいしかできないッスねー」と言うと、「2級や1級は難しいからね」と言われた。以来、俺はそれなりに英語ができる人とされている。


日本人女性はガリガリをマッチョと言っている!間違ってると思う。


野球っていいなー、打てない、捕れないと悔しいけど打って、捕って仲間と一緒に笑顔でやれればめっちゃ楽しい


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