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できると「糖尿病や心筋梗塞」の危険性もあり膵臓や心臓が弱っておそれも。改善してシワが薄くなったりなくなることもあるから普段からチェックしてね。予防は禁煙、お酒の量を減らす、ストレッチやウォーキング、砂糖や糖質を減らす食事を。耳モミモミもオススメ。ぼく @keismi_をフォローしてね↓
㊗️SnowMan⛄️5大ドームツアー㊗️ 『目を閉じて 想像しては頬緩み 涙一筋 あなたは光り』 2024 初5大ドームツアーに興奮して 詠む短歌 ドームにたくさんの幸せが 降り注ぎますように❄️ #SnowManDomeTour2024 #RAYS #短歌
/ dポイントクラブリニューアル記念‼ 毎日ルーレット🎯 \ フォロー&リポストで 最大3️⃣0️⃣0️⃣0️⃣0️⃣pt当たる🉐 ■ 応募方法 ①@dpoint_clubをフォロー ②本投稿をリポスト ③結果が届く おトクに楽しみたいことを #dポイントリニューアル で教えてね💭 10/9 9:59迄
「もし地震で家に帰れなくなったら…?」と友だちが不安そうだったので、DAISO商品ですぐに作れる防災ポーチを教えました。「ホッカイロに黒いポリ袋、ブランケットやレインコートまで100円で買えちゃうのは嬉しいね」すごく喜んでた。重さもたった150g(iPhoneくらいかな)でかさばらないし、持ち歩く…
地震でエレベーターに閉じ込められたときの対処法です ①すべての階のボタンを押す ②ドアを「閉めてみる」 ③「非常ボタン」を「長押し」する ④声ではなく、大きな「音」を出す www3.nhk.or.jp/news/special/s…
南海トラフ地震のニュースで今日明日に家の防災リュックの中身チェックする人多いと思うんだけど、 東日本大震災で被災した私が「コレ持っててほんっと良かった」ってモノまとめてあるので流しとくね。 明日からのお盆休みで実家帰る人は実家の防災リュックもちゃんとしてるかチェックしてみてね。
このスタジアムにいた人マジで羨ましい
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