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【マッキンゼー流】A4メモは紙のほうが圧倒的によい5つの理由 メモを取ろうと思っても全てメモが取れない。自分の頭の中を言語化できない。このような悩みが多いようです。そのような方には必ず原因があるのでこの5つを意識してください。…
何度でも言いますが、豊田会長の「板挟みにあう〝中間管理職の心構え〟」に、マジでクビがもげるほど頷いたのでシェア。
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何度も言いますが、【７時間睡眠】してください。生活習慣病の予防はもちろん、うつ病や死亡リスク低くなるよ。話題の睡眠法まとめてみたから騙されたと思ってやってみて↓
ヒマラヤの尾根、ナイフエッジの極み。 ヒマラヤ山脈のヌプツェ（7,861m）。 エベレストの西南西に位置し、エベレストの南峰ローツェからおよそ5㎞のびる尾根で繋がっています。 1961年にイギリス隊が初登頂。過去にはスイスの登山家が1,000m滑落する事故も起きています。
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これ元サッカー選手の僕がガチガチだった股関節を柔らかくして腰痛もなくなり、膝痛みまで解消できたストレッチなんだけど。股関節を大きく動かすから有酸素運動にもなって筋トレ、ストレッチが一緒にできる時間ない人もできるおすすめ万能エクササイズ。ただ効果を出すための注意点もあって、
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あなたの知らないアメリカnews【速報】🚨 グラミー賞に4回ノミネートされたイングリッド・アンドレス氏が、MLBホームラン・ダービーの開幕戦で史上最悪の国歌斉唱をしたとして批判される様子です。 📍Arlington | Texas州…
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![名古屋グランパスについて語り合うページ [グラぽ] グラぽは、グランパスのことを楽しむための情報を、いろんな読者のかたにも参加していただきながら語り合いたいという想いからつくられました。 グランパスの話題を提供したり、グランパスのことを理解するために役立つサイトを目指してます。 皆さんも一緒に作っていきましょう。](https://pbs.twimg.com/profile_images/1214834751715991553/1277ZctJ.jpg)
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