سلمى الشويمان
@ssms121اخصائية نفسية اعمل بمركز فهد لرعاية ذوي الاحتياجات الخاصة@fhade123 واقدم استشارات عن طريق تطبيق #لبيه @labayhapp، صدر لي كتاب #اضطراب_الهلع
Similar User
@DrMahdiAlanazi
@PKsumc
@NafsPsyd
@Hananalebrahim
@Tahani_AlSharif
@OmarAlbaraidi
@3mmar_Nawwab
@EmanAbahussain1
@fatenmuteb
@ALSAADG
@sawaa_co
@AlMahdi_Na
@abdullah_psy_
@AlmuharebMaha
@CbtKsa
الحمد الله الذي بنعمته تتم الصالحات بفضل الله وتوفيقه تم اصدار كتابنا الاول "اضطراب الهلع" اسال الله ان يجعل هذا الكتاب علماً ينتفع به📖✨ @ssms121 @18hailah
استراتيجيات تخفيف الضغوط: ١- تنظيم الوقت. ٢- استراتيجية اليقظة الذهنية: أن يكون ذهني مركزًا على المهمة أو الفكرة الحالية، وعدم التفكير في أكثر من مهمة أو دور في اللحظة نفسها. #الجمعية_التنموية #ملتقى_سكون_التنموية #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية
إشغال الذهن في مهمة مستقبلية سيؤثر على أداء مهمتك الحالية: مثل أن تستعد لاختبار الرياضيات للغد، وتحمل هم اختبار القدرات الذي ستجريه بعد ثلاثة شهور! #الجمعية_التنموية #ملتقى_سكون_التنموية #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية
"عدم حصولك على التخصص الذي ترغبين به ليست نهاية العالم، بل ربما تكون بداية جديدة اختارها الله لك" ضيفتنا الثانية في أُولى لقاءَتنا هذا اليوم (التوازن بين العمل والدراسة مفتاح للصحة النفسية) الأستاذة: حورية الجاهلي @aljahilyHS #الجمعية_التنموية #ملتقى_سكون_التنموية…
عندما يستمر الشعور بانطفاء الشغف ولا تكون قادرًا على السيطرة على الأمور. عندما تصل إلى هذه المرحلة اطلب المساعدة من أهل الاختصاص، لكن حاول ألا تصل لتلك المرحلة. اختتمت أ. حورية الجاهلي حديثها بهذه العبارة ✨ #الجمعية_التنموية #ملتقى_سكون_التنموية…
في حياتك قِيم حقيقية عن ذاتك وتعاملاتك ومستقبلك؛ واصل تحقيق قيمك ولا تتخاذل بسبب ظروف طارئة او أشخاص عابرون .. صباح الخير ☀️
الفرق ببن #الرهاب_الإجتماعي و #الشخصية_التجنبية وهو أن مريض الرهاب أو القلق الإجتماعي يرغب في مخالطة الناس والحديث معهم لكن يمنعه الرهاب والخوف من الإنتقاد وأن يرى عليه الناس ذلك . الشخصية التجنبية لا ترغب في الإختلاط بالناس أو الإجتماع بهم ليس رهبة وإنما لعدم الرغبة بسبب ضعف…
يسرنّي أن ألتقي بكم اليوم في حوار عن أول مؤلف لنا #اضطراب_الهلع 🥺♥️♥️♥️
#حوار_مع_مؤلف_كتاب_اضطراب_الهلع تدعوكم @FdFdHME حضور المساحة ضيف المساحة @18hailah شارك في التأليف @ssms121 بارك الله في جهودهن ونفع بهن؛ يشارك فريق العمل @Sultan_Alnori @aljawharahkq @Nuofo0oNouf مع خالص الشكر وفائق الاحترام والتقدير لجميع فريق العمل.
#حوار_مع_مؤلف_كتاب_اضطراب_الهلع تدعوكم @FdFdHME حضور المساحة ضيف المساحة @18hailah شارك في التأليف @ssms121 بارك الله في جهودهن ونفع بهن؛ يشارك فريق العمل @Sultan_Alnori @aljawharahkq @Nuofo0oNouf مع خالص الشكر وفائق الاحترام والتقدير لجميع فريق العمل.
لقائي ببرنامج سيدتي عن فرط الحركه والنشاط الزائد لدى الطفل👇👇 youtu.be/AIgPcsImiyk?si…
تختلف الصلابة النفسية من شخص لآخر، ذلك أن الحياة تجارب، فمن الناس من خاض تجارب مريرة في حياته وخرج منها، فجعلته أكثر قوة، أو لنقل اكتشف من خلال تجاربه حيل كثيرة، ومخارج عديدة، وتفسيرات متعددة، فالمرونة لديه عالية، وتجد آخر ليس لديه تجارب كثيرة في الحياة فيقف عاجزًا مرتبكًا أمام…
المرونة النفسية: أن تستطيع استخدام أكبر عدد من المشاعر في المواقف المختلفة. … المرونة العقلية: أن تستطيع اكتشاف اكبر عدد من الحلول والخيارات لمشكلة او موقف واحد. .. جرب استخدام النموذج في تطوير المرونة 👍🏻
مقالي الجديد للمختصين بعنوان "اضطراب الشخصية فصامية النمط"، أتمنى أن يكون مفيد وممتع بقراءته🌷 @prof_subaie @A_AlHadi @AlaqeelMe @IQHakami @s_arjan @oaljama tahanialsharif.wordpress.com/2023/08/31/%d8…
هل اللعب مجرد لعب عند الطفل؟ ماذا لو كان اللعب طريقة تعبير وتواصل، كيف يمكننا كوالديِن أو مختصين أن نفهمها وأن نبني علاقة مع طِفلنا عن طريق اللعِب؟ نكتشف ذلك معًا في "ليس مجرد لعِــب" مع رواند العتيبي أخصائي نفسي أول السبت ٣ يونيو ٥:٠٠ مساءً | للتسجيل: forms.gle/88YhWAEU6PpJK3…
في بداية الجلسة الاولى تحدثت أ. حورية الجاهلي@AljahilyHS في ورقة العمل الاولى لهذه الجلسة عن الصحة النفسية وعلم النفس الايجابي وعلاقتها بجودة الحياة.
تم يوم أمس الأربعاء تنفيذ ملتقى "#جودة الحياة من منظور نفسي واجتماعي" بحضور سعاده الدكتور / محمد بن عبدالله الحربي مدير عام فروع وزاره الموارد البشريه و عدد من المختصين والمهتمين ووجهاء المجتمع.
نحتفل اليوم 11 مارس بـ #يوم_العلم السعودي للنجدد الولاء ونواصل الرحلة في مسيرة التقدم والنماء، وهذه المناسبة نهديكم خصم بقيمة 25% للاستفادة من الخصم استخدم كود FD23 لبيه رفيقك في رحلة نموك🤍
أفتخر بنفسك …… إذا كنت من أولائك الذين يفرحون بقلب صادق لإنجازات الأخرين وفرحهم 🤍🕊🤍
United States Trends
- 1. Chargers 55,1 B posts
- 2. Ravens 65,6 B posts
- 3. Quentin Johnston 5.356 posts
- 4. #WWERaw 63,6 B posts
- 5. Drake 337 B posts
- 6. Lamar 177 B posts
- 7. Herbert 19,3 B posts
- 8. Canada 407 B posts
- 9. Kerr 4.665 posts
- 10. Derrick Henry 9.164 posts
- 11. Kofi 15,8 B posts
- 12. #BALvsLAC 9.086 posts
- 13. Justice Hill 2.883 posts
- 14. Ladd 4.653 posts
- 15. OG Anunoby 4.395 posts
- 16. Bateman 7.903 posts
- 17. Dobbins 5.714 posts
- 18. Dayton 2.718 posts
- 19. John Harbaugh 4.159 posts
- 20. Tariffs 101 B posts
Who to follow
-
د. مهدي بن محمد العنزي
@DrMahdiAlanazi -
قسم الطب النفسي
@PKsumc -
مبادرة نفس
@NafsPsyd -
حنان آل ابراهيم
@Hananalebrahim -
تهاني الشريف
@Tahani_AlSharif -
Omar Albaraidi
@OmarAlbaraidi -
د.عَــمَّــار نوّاب 🧠🇸🇦
@3mmar_Nawwab -
د.إيمان أباحسين
@EmanAbahussain1 -
فاتن بنت متعب .
@fatenmuteb -
Ghada F. AlSaad
@ALSAADG -
مركز سواء
@sawaa_co -
ندى | مُتْ فارغًا 🌧️🌿
@AlMahdi_Na -
Abdullah
@abdullah_psy_ -
مها المحارب
@AlmuharebMaha -
Haifa M Algahtani
@CbtKsa
Something went wrong.
Something went wrong.