しょーへー@12/15かさま陶芸の里ハーフマラソン
@sho_hei_run30代 今シーズンから本格的にランニングスタート🏃 フルPB【3:56:54】ハーフPB【1:44:39】 伸びしろしかない無いわ！！！NIKE PUMA JINGER SAURUSフォロー大歓迎！無言フォロー失礼します！
キセキヨオコレ🏃➡️ #東京メトロと出発進行
#東京マラソン 2025への出走、 まだ諦めないでください…！ #東京メトロと出発進行 を付けて、 東京マラソン2025への意気込みを引用リポストで教えてください🏃 8名様に東京マラソン2025出走権を🎁✨ 🔗キャンペーン規約 tokyometro.jp/tokyomarathon/… #東京メトロは東京マラソン2025を応援しています
【募集】リポスト求む‼︎ メニューの作成&期間中質問無制限 1ヶ月4000円(お試し) 3ヶ月12000円(基礎力の確保) 6ヶ月22000円(1つの期分け完成) 10ヶ月35000円(別人に変わり始める) 12ヶ月42000円(ある程度完成する) 本気の3年間120000円(完全に別人になる。自分の目標の想像を超える)
今日サッカー帰りに近くのスタバに寄って豆を買って出てきたら店員さん出てきてお試しコーヒーくれた！ 嬉しくなった！
昨日と今日🏃➡️ 今日は朝走れなくて夕方走ったけどまだまだ暑い💦 自転車伴走の息子がいたからまだ良かったけど坂道で自転車押しながら走ったらキツすぎた、、 明日からまた頑張ろう💪 #のびしろしかないわ #小1
今日は早朝ラン！ 夏休みスタートしたが今日と明日は仕事💦 帰りの車でマラソンを見てそれから急いでサッカー！！！ 忙しい1日でした🏃➡️ 明日も頑張ろう！ #伸びしろしかないわ #週刊J2 #水戸ホーリーホック #ベガルタ仙台
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