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🍀強迫性障害を知る方へお願い🍀 この病気は 地獄のような苦しみ、辛さ、絶望 があります。 でも世間の認知度は低く 「気にしすぎ」 の一言。 これがさらに 強迫の人を追い詰めます。 だからこそ強迫の認知を 広げたいです。 共感してくれる方 リツイートorいいね よろしくお願いします。
しんどいな いろんなことに過敏になってるし 加害恐怖、確認恐怖、、 頭がパンクしそうや 周りに人はいるのに虚しさとか孤独感に 押しつぶされそうなんはなんでなんやろう
就職して何十年も週5日8時間以上労働し続けるというのが普通の大人の生活だけど、そんな生活の何が楽しいのか全く理解できないし、ましてやその状態で長生きしたいなんて微塵も思わない。 健康を維持したところでどうせ働かされるだけなら不摂生してでも好きに生きてさっさと死ぬ方が賢い気がするな。
ある一定のラインをこえると動悸とか頭がパニックになる 誰しも新しい環境とかストレスかかるとな思うけど俺の場合耐えられない すぐにでもそこから逃げ出したくなる それが過去のトラウマからきてるのか何なのか分からん やから選択肢もめちゃくちゃ狭まる つらいな
心配するな。 なんとかなる。 なんとかならなくてもそれはそれでなんとかなって最後には全部うまくいく。 世界はそういうふうにできてる。 だから物事を深刻に考えすぎないで。 健康にだけは気を付けて、後は肩の力を抜いて焦らず気楽にゆる〜くいこう。 あなたの未来は明るい。めっちゃ明るい。…
うつ病になってからずっと感じてきたこと。 精神障害者と健常者の世界線はどこまでいっても「気合と根性論」でしか繋がっていないという現実。…
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