過健康スライム @rumaasa Twitter Profile | Xstalk

過健康スライム

@rumaasa

100m15秒オジ/アスリートもどきジョガー/リバイバルスライム(再生途上)/練習日誌 @rumaasa2/〇んでもXとは呼ばないTwitter同盟

58KPosts 1KFollowers 845Following

Similar User

@teru712

@rikujou100mTryu

@ojisup

@fxburst92

@hira800m

@fkisprint0907

@rizkinuge

@sprintdaimyo

@o_t0702

@jitianshenye

@ngryo1

@vspandaman

@Takahirosugita

@Carolin100m

@haman100m

Pinned

過健康スライム

7 Jan

■2024年不健康の旅スレッド今年の不健康の内容は↓にツリー形式でアップしてまいります。どうぞよろしくり。 #不健康の旅

過健康スライム

59 m

ちょwww 会社のストレスチェックとやらに引っかかって医師との面談を言い渡されたwww 「あなたは危機的状況にあります。今すぐに医師と面談してください」とwww 正直に書きすぎたwww

過健康スライム

1 h

喉が痛すぎて体のだるさもヤバみ　これから工場の防災訓練で寒風の中立ちっぱなしとかマジ勘弁してくれ

過健康スライム

16 h

えっ好かれる人って会話で相手の話を引き出すことを無意識のうちにやってるの！？！？

過健康スライム

17 h

やっぱり休まずジョグ続けてると瞬発系の走力も筋力も落ちてくるなぁ。まあ仕方ないか。

過健康スライム

18 h

1500mを5分切りたいです！！！(血涙)

過健康スライム

20 h

日曜日くらい夕方の補強やめてその分ゆっくりした方がいいんかなぁ？頭が休まる暇がなくて疲弊がチリツモ感

過健康スライム

21 h

贅沢な望みかもしれんけど、もっと仕事が欲しい

過健康スライム

17 Nov

全く腹が減らずに飯が喉を通らないこれが二郎系エフェクトってやつか

過健康スライム

17 Nov

家事に追われて心がすり減りきってる　誰か助けて😇

過健康スライム

17 Nov

背伸びすると続かないんよ

過健康スライム

17 Nov

今のワイの第一目標は「生き残る ≒ 走り続ける」なので、練習効果が高くとも憂鬱になってしまう要素は削っていくよ

過健康スライム

17 Nov

ジョグはラスト1kmくらいを上げると練習効果は高まるけど、続けるには負荷が高すぎるので、レース前以外は最後までペースを一定にしていく所存

過健康スライム

17 Nov

もっと人と話したいし話すべきだなぁと。今まで独りで生きすぎた

過健康スライム

17 Nov

やってみて思った以上に良かったもの・コンディショニング目的のウエイト・㌔6〜の短めゆっくりジョグ陸上って「整える」という意識がすごく大切なんやなって実感した。

陸上競技/400mH/長岡AC/実業団/マスターズ

⌘Og_Tatsuya

@o_t0702

M45PB 100m11”98(0.6)m200m24”36(0.5) 300m39”29 400m54“96 SP0m00 DS0m00 1500m5'39”56

高校 100m11”63 400m52”87 幅5.74m 高1.65m SP10.33m 槍34.48m 110H16”54 1500m4'50”53

よっシー

@jitianshenye

84年生まれの40歳SB11.61

カネゴン（カネ）〈Team ATOM）　マスターズM40

@karakanenaoki11

岩手盛岡(^^) 2023シーズン全小！全中！u16！インハイ！日本選手権！全中駅伝！東日本女子！都道府県駅伝！出場！！全中4位！東北中学優勝2名！オンライン生国体、県1位、リレー日本1、etc！オンライン指導毎月上限5名まで。個人、指導者の方に好評です(^^)DM下さい★為になるYou Tube登録↓🙇‍♂

塾長陸上塾

@jukucyodesdes

マスターズで短距離やってます。 100m 13秒台目指して奮闘中 200mもぼちぼち走ります Runway（静岡）所属

おもち☆2代目（成長期）

@89_89_y

名も無きショートスプリンター。大学卒業後、6年のブランクを経て現役復帰。 2023年44歳の世代。 Do Not Stop !!

佐藤(研)

@ken2row310

#マスターズ陸上やってます。一般社団法人アスリート工房代表として　#陸上スクール　#学童保育 #放課後児童デイなどをやっています。世界一、足の速いおっさん目指しています。

譜久里武

@fukufuku1051

1975年生まれの、チョコレートとコーヒーをこよなく愛するアスリート。YouTubeで練習V-log配信中。“チョコ魔人”の銘は大学の後輩につけられる。
不整脈、アキレス腱断裂、股関節脱臼、IgA腎症→慢性腎炎の満身創痍状態。ｗ

定期的に自身の言葉で情報発信されている方とFF関係を築きたい。
無言フォロー歓迎♪

脱：週末アスリートチョコ魔人

@ChocoMajin1975

55歳 Sprinter/Team Kiwam/100m_2022_PB12.28(+1.6)/200m_2023_ PB25.17(+1.0)/ﾌﾙ34回_2023 5:28:14/立命大('95応化院)/猫好き_銀次郎🐱

KENKEN 69

@KENKEN6915

福教大附属小倉小中→小倉工業高出身！
北九州市で陸上やってます！
今はアキレス腱断裂からの復活目指してます💪
ベストは走幅跳(7m39)110ハードル(14秒61)400H(53秒14)！
『うたプリ』『スタミュ』などが大好きです☆
土岐隼一君、斉藤壮馬くん、子安武人さん、細谷佳正君、石原夏織さん大好きです✨

貞ミツ孝則(サダ)

@dam_longjump

100m sprinter 2019年 9年ぶりに競技復帰！ PB(学生/〜2010):11.06 PB(社会人/2019〜):11.69 復帰5年目 2020 SB11.99 2021 SB11.82 2022 SB11.75 2023 SB12.44 2024 SB12.78

RY

@RY25701474

マスターズ陸上M55クラスで60m〜200m、たまに400mも出場。169cm、72Kg、ほとんどのレースで参加者一太ってて頭のてっぺんが薄くなってるのが恥ずかしいと思いながら走ってる59歳のジジイ。夢(目標)12秒切・25秒切・59秒切。#長崎県　#次男は幅跳び選手

komo

@komohiro9052

兵庫 PB10.96-22.46 2024SB 11.18 11.03w 22.78 22.61w 広大 KAC歯医者系スプリンターマスターズM35 どなたでもフォローどうぞ！

大名

@sprintdaimyo

100mも長い練習嫌い/法政二→法大ではやらず/39歳トレーニング再開/スケベ/乃木坂/白石麻衣好き/河川敷路上で練習/#ランスタ50m 40代6″32→6″28🆕/高校時県新人100🥈4継南関東7位が最高（0″01差IH逃し)PB11″00、マスターズベスト'23 44歳11″50(+1.1)🆕皆楽しく走ろー

荒井仁〜じんじゃないです〜

@0403Day

100mからフルマラソンまで嗜んで1500m寄り PB 4.04.67 SB(2024) 4.13.42 / 在宅Web制作社員 / 近所の鳥を古い一眼カメラで撮る🦤

いつ

@hiyoro

25歳で陸上復帰。400m主戦場のあらふぉー。UCに負けず奮闘中(´・ω・`)
●ベスト
【400m53.92】（2021.10）【300m39.71】（2019.11）【200m24.61+1.4】(2022.8)
【100m12.38+0.6】(2020.8)
英語も地道に。簿記二級、宅建取得。

oka

@okatyandayo

‘78生。建築業界で仕事してます。鍵盤弾きは今は昔。43でスプリントはじめました。バナナが苦手です。

ワダイッセー

@wadaissey

アラサー中盤から未経験で始める初心者陸上。運動経験は特になし👀

2021年年末の100㍍タイム19.8でただ今幽霊部員かつ謎の肉😇

練習日誌、たまにぼやき
今年は気ままに練習🌱

#短距離
#初心者陸上
＃筋トレ

ひかる@かけっこ民

@noukin_chaaan

岡山 38歳息子3人（2歳.11歳.13歳）
陸上チームOUF代表　M35 4×800R世界記録

PB 100m10.99（2010、24歳） 400m48.12（2010、24歳） 800m 1.53.28(2024、38歳)
2024年SB 400m 49.45　800m 1.53.28

山da

@yasu_yamada_

52歳のスプリンター。陸上競技・筋トレ・山頂ランチ。人生を全力で楽しもう！笑

田中みちあき

@bgp1202

100mでもう一度10秒台で走りたい

@100m_again

約20年ぶりに陸上始めました。中学▶︎走幅跳(県7位) /高校▶︎三段跳(県7位)、八種(県優勝)/大学▶︎十種/M40目標100M▶︎11,4、LJ▶︎6M、円盤▶︎35M、五種▶︎2800p/練習用YouTubeはこちら↓↓↓

五種競技おじさん/マスターズ陸上M40(通称:五種おじ)

@qCrzI3jvCd2928

齋藤リンク

@sttaflj

❤❤长瀬纯世❤❤

@lai_shi85192

Djdks

@Kiddd327

中高大約10年続けた陸上競技を2019年秋に再開しマスターズ陸上参戦(2023年からM40)。学生時代はハードル選手。100m〜400mH走ります。神戸出身京都在住。38歳の誕生日を機に今さらTwitterを始めてみる。とりあえず練習日誌かわりなのでおもんないです。

大槻真也

@Ootsuki0719

Runner (800m, marathon)🏃‍♂️ Father 👨🏻 Designer👟👨‍🎨 1972

M.M.Runner

@y_eggchi

20さい💛ストレス発散用アカ❤騎乗位が好き💛

瑞珠

@4dxr9fz81

さいたま市在住の市民ランナーです。(34歳)自分の限界を目指して800mメインで走ってます。2分切りを意識した800mの練習をやっていきます。PB1.55.26 社会人ベスト800m1.56.61(2018) 2024ベスト2.00.28

おかしょー@800m

@okasyo_run01

t

@donkeytomato

2024.10.16結成の陸上チーム！⏩社会人•学生•男女問わずに誰でも大歓迎⏩短距離、中距離、跳躍、ハードルがメイン⏩現在12名(男性8•女性4)⏩一緒に陸上を楽しみませんか？🔗insta→https://t.co/tfdTg6OtWx

Connect 東京と埼玉南部の社会人陸上チーム【学生も多数在籍】

@Connect_sprint

仕事が副業 100m 10’52/110mh 15’52

公務

@komusprint

SHONANRUNSの内田です。サングラスとSAYSKYのおじさんです。

しば

@shibasan221

陸前高田市で鮮魚店を経営してます。旬の刺身、魚介類等地物にこだわり販売しております。遠方からのお客様も沢山来て頂いて仕事にやりがいを感じております。※個別メッセージへの返信は行っておりません🐈補足🐈好きです。幸丸（ゆきまる）と言います！

幸丸

@skanayaneko

走るのが好きなDHです。発達障害の息子と走ってます。息子の方が遥かに速いですが(笑)

エミリン

@pLw4WLjN9VIpxu8

東京都のジブリで有名な場所出身/神奈川県在住/陸上短距離/犬/娘2人PB100m10.88/w10.77/400m50.28/M35ですがまだまだ走ります。2024 36歳ＳＢ100m +1.6 11.28 11.16w 200m -1.6 22.65 +1.6 22.63

ハチロクくん

@sprintfd

三宅義明

@0PWbMF0WtgNRi6f

Researcher of Tsuda U, URA of Chuo U, Can? of Waseda U. MA.PolSci&B.Eng. Ori-Cdr, AichiSciFest. Major in Photo&Graphic Arts&Sci, Sci J&Manga, AirshowHistory

FUJIYOSHI Takao, JPN

@tohkichi2

rumafu

@ru_mafu816

メガテンイフにそんなネタがあった

アストラル体の悪魔

@f3f5da7c4ae437c

まるお製作所RC 5000m15分20秒

わきまる

@takeru15_12

ぶらいといいます。なんでもない日々を呟くかも。好きなの→amz/ヨルシカ/ボカロ/などなど好きなのを共有できそうな方にはどんどんフォロー飛ばしてます。どうぞよろしくお願いします！m(_ _)m

ぶらい

@7hTwBikjXW14978

痩せるまでダイエットサポート実施中！
自身で3ヶ月間に8キロ減量した方法でダイエットサポートをしております！参加者を痩せるまで徹底的にサポートします！
無料相談も実施してます！まずはこちらから！参加方法はDMにて「相談希望」

KAMATA.痩せるまでダイエットサポートやってます！現在10キロ減量中！

@KAMATA_4826

ラーメンとお酒のため運動してます。愚痴ります。 10秒77、22秒08

どこかのスプリンター

@SH512sprint

創業60年佐世保市の八百屋「山本商店」です 🌟現在八百屋は休業中🌟させぼ街角クイズを毎日→出題中🌟メダカ／ヌマエビ飼育🌟😃その他面白い事には首を突っ込みます。

佐世保の八百屋「山本商店」

@6RchTxWlnZT663Z

堀之内誠

@mako4379

ロード、トラック、トレイルとランニング中心…プラス煩悩の固まり(競馬、昼呑み、DeNAベイスターズ、エビ中ファミリー)www… 茨城南部住み…パワースポットは宝篋山だね☺️

suzumaru

@matsugoya25

草陸上 100m 11.48 400m51.81 1500m4分57秒 5km 23分57秒 10km54分32秒次はハーフ挑戦

猫背ハードラー

@kiddzuann

噛まれたい🍑エロい事してるよ😍#オフパコ

空桜

@kj727nfn3yd

裏垢女子。おっぱい攻められるが好き💛エロいのはお好きかな♪

美虹

@32v00od1i2o

電気主任技術者選任 22kV需要設備(製造業工場)。その辺のおっさんより少し遠くへ跳べ………なくなりました💧

あやかりたい

@Mp2csg5b

くるみ

@kurumi894823056

95年/ 北谷→中農→sola/ 100m 200m /横浜ベイスターズファン📣2007年より⭐️

山田

@yamada_sprint95

社会人デカスリート
十種競技PB6559 SB5335
走幅跳PB7m11 SB6m25
2009 2010 2021　千葉県選手権優勝
2017 関東選手権優勝

tf-deca

@tf_deca

公務員sprinter/100m_11"15(2023)new!!/400m_49"40(2011)/M30/宝殿/加古川東/神戸大/インクス愛用者/練習メモ/陸上専用

SHIOTA Ryu

@chrono_inx

フォロワー減ってる（ ; ; ）👅RTお願いします(´口`)👅#セフレ

しき

@3u942m6od0r0

短距離走のスクール運営や走りのパーソナルトレーニングなど| 指導実績全中優勝体育会サッカー部スプリント指導 | 競技実績 200m 20.85 日本インカレ2位日本選手権決勝実業団日本代表| インスタもある

屋貝博文

@hyagai

おみる林

@aka70229809073

ふうかちねん

@fuukachine76502

へっぽこデブ商社マン。一浪二留のスーパーエリート。細々とまた走ってます。またいつか全国の舞台で走ったり、跳んだりしたいもんです。86/西陵中/灘57/東大物工/陸上/走幅跳三段跳/質問箱https://t.co/oVQAw7nboH…

AKR

@hirohiroakira

同好会つくばマラソンでフルデビュー予定 pb 5000m 15'33.63 3000m 8'55.70 1500m 4'08.56

hiro process

@air_pod_love

個人&リレー種目で全国経験何回かしてます。

ヨンスプ

@4supu

コロナ前まで長距離、トレランやってました。コロナ太り🐷

かまほう

@hosei_k

太田孝

@q1quCK4patOCIGH

おっさん

@1212_aaaaa

グリーン

@AkeNYGWky77vlaQ

わきわき

@wakimaru_runner

Gwen

@Gwen_9980

毎日懸垂100回を100日やりました。次やる事→①荷重懸垂100kg②15kg増量

毎日懸垂ニキ

@MINMINGANI

ゆきみあさと

@AsatoYukim26664

陸上競技/400mH/長岡AC/実業団/マスターズ

⌘Og_Tatsuya

@o_t0702

M45PB 100m11”98(0.6)m200m24”36(0.5) 300m39”29 400m54“96 SP0m00 DS0m00 1500m5'39”56

高校 100m11”63 400m52”87 幅5.74m 高1.65m SP10.33m 槍34.48m 110H16”54 1500m4'50”53

よっシー

@jitianshenye

84年生まれの40歳SB11.61

カネゴン（カネ）〈Team ATOM）　マスターズM40

@karakanenaoki11

岩手盛岡(^^) 2023シーズン全小！全中！u16！インハイ！日本選手権！全中駅伝！東日本女子！都道府県駅伝！出場！！全中4位！東北中学優勝2名！オンライン生国体、県1位、リレー日本1、etc！オンライン指導毎月上限5名まで。個人、指導者の方に好評です(^^)DM下さい★為になるYou Tube登録↓🙇‍♂

塾長陸上塾

@jukucyodesdes

マスターズで短距離やってます。 100m 13秒台目指して奮闘中 200mもぼちぼち走ります Runway（静岡）所属

おもち☆2代目（成長期）

@89_89_y

名も無きショートスプリンター。大学卒業後、6年のブランクを経て現役復帰。 2023年44歳の世代。 Do Not Stop !!

佐藤(研)

@ken2row310

#マスターズ陸上やってます。一般社団法人アスリート工房代表として　#陸上スクール　#学童保育 #放課後児童デイなどをやっています。世界一、足の速いおっさん目指しています。

譜久里武

@fukufuku1051

1975年生まれの、チョコレートとコーヒーをこよなく愛するアスリート。YouTubeで練習V-log配信中。“チョコ魔人”の銘は大学の後輩につけられる。
不整脈、アキレス腱断裂、股関節脱臼、IgA腎症→慢性腎炎の満身創痍状態。ｗ

定期的に自身の言葉で情報発信されている方とFF関係を築きたい。
無言フォロー歓迎♪

脱：週末アスリートチョコ魔人

@ChocoMajin1975

55歳 Sprinter/Team Kiwam/100m_2022_PB12.28(+1.6)/200m_2023_ PB25.17(+1.0)/ﾌﾙ34回_2023 5:28:14/立命大('95応化院)/猫好き_銀次郎🐱

KENKEN 69

@KENKEN6915

福教大附属小倉小中→小倉工業高出身！
北九州市で陸上やってます！
今はアキレス腱断裂からの復活目指してます💪
ベストは走幅跳(7m39)110ハードル(14秒61)400H(53秒14)！
『うたプリ』『スタミュ』などが大好きです☆
土岐隼一君、斉藤壮馬くん、子安武人さん、細谷佳正君、石原夏織さん大好きです✨

貞ミツ孝則(サダ)

@dam_longjump

100m sprinter 2019年 9年ぶりに競技復帰！ PB(学生/〜2010):11.06 PB(社会人/2019〜):11.69 復帰5年目 2020 SB11.99 2021 SB11.82 2022 SB11.75 2023 SB12.44 2024 SB12.78

RY

@RY25701474

100m10秒台で走ったり、野球したりサッカーしたりしてます

まんじ

@takoyakiprotein

兵庫 PB10.96-22.46 2024SB 11.18 11.03w 22.78 22.61w 広大 KAC歯医者系スプリンターマスターズM35 どなたでもフォローどうぞ！

大名

@sprintdaimyo

100mも長い練習嫌い/法政二→法大ではやらず/39歳トレーニング再開/スケベ/乃木坂/白石麻衣好き/河川敷路上で練習/#ランスタ50m 40代6″32→6″28🆕/高校時県新人100🥈4継南関東7位が最高（0″01差IH逃し)PB11″00、マスターズベスト'23 44歳11″50(+1.1)🆕皆楽しく走ろー

荒井仁〜じんじゃないです〜

@0403Day

100mからフルマラソンまで嗜んで1500m寄り PB 4.04.67 SB(2024) 4.13.42 / 在宅Web制作社員 / 近所の鳥を古い一眼カメラで撮る🦤

いつ

@hiyoro

25歳で陸上復帰。400m主戦場のあらふぉー。UCに負けず奮闘中(´・ω・`)
●ベスト
【400m53.92】（2021.10）【300m39.71】（2019.11）【200m24.61+1.4】(2022.8)
【100m12.38+0.6】(2020.8)
英語も地道に。簿記二級、宅建取得。

oka

@okatyandayo

45歳で10秒99(+2.2m)、マスターズ陸上4x100mリレー世界記録(M45＆M50)
【100m公認Best】40歳11"80/41歳11"51/42歳11"16/43歳11"23/44歳11"15/45歳11"05/46歳11"09/47歳11"09/48歳11"13/49歳11"34/現在50歳シーズン中

水口政人 Masato Minakuchi

@14_1667

‘78生。建築業界で仕事してます。鍵盤弾きは今は昔。43でスプリントはじめました。バナナが苦手です。

ワダイッセー

@wadaissey

アラサー中盤から未経験で始める初心者陸上。運動経験は特になし👀

2021年年末の100㍍タイム19.8でただ今幽霊部員かつ謎の肉😇

練習日誌、たまにぼやき
今年は気ままに練習🌱

#短距離
#初心者陸上
＃筋トレ

ひかる@かけっこ民

@noukin_chaaan

岡山 38歳息子3人（2歳.11歳.13歳）
陸上チームOUF代表　M35 4×800R世界記録

PB 100m10.99（2010、24歳） 400m48.12（2010、24歳） 800m 1.53.28(2024、38歳)
2024年SB 400m 49.45　800m 1.53.28

山da

@yasu_yamada_

齋藤リンク

@sttaflj

Runner (800m, marathon)🏃‍♂️ Father 👨🏻 Designer👟👨‍🎨 1972

M.M.Runner

@y_eggchi

Sushiman

@sushimankawarai

Kimbia Athletics所属のランナー
ウェルビーイング株式会社代表取締役

PB
マラソン2:13:41
30km 1:31:53
ハーフマラソン63:09

本気で長距離走、マラソンが速くなりたい方はこちらをクリック↓↓
https://t.co/N047B1sAgz

池上秀志

@IkegamiHideyuk1

走る事が生き甲斐の33歳市民ランナー通勤ランと帰宅ランに命捧げてます 5000m 14'04 10000m 29'18 ハーフ63分36 フル 2°18'31 八千代松陰→東海大→松戸市陸協競馬好き

進撃の通勤ランナー

@tuukinrunner

さいたま市在住の市民ランナーです。(34歳)自分の限界を目指して800mメインで走ってます。2分切りを意識した800mの練習をやっていきます。PB1.55.26 社会人ベスト800m1.56.61(2018) 2024ベスト2.00.28

おかしょー@800m

@okasyo_run01

現代中長距離トレーニングの基礎を作ったアーサー・リディアード氏の有益な言葉を「ランニング・バイブル」「ランニング・トレーニング」から抜粋します、きっとあなたのトレーニングの役に立つでしょう

リディアードの中長距離トレーニング理論

@ARRunTR5555

仕事が副業 100m 10’52/110mh 15’52

公務

@komusprint

練習記録 1500m 4'06"(2023) 3000m 8'50"(2023) 5000m 15'18"(2022) 10000m 31'57"(2022) #CROSSOVER

はま

@alpacarunner

※生保母子家庭のど貧乏スタート▶︎20歳で高校卒業▶︎エロビデオ屋でバイトしながらバフェット・ピーターリンチ、PFドラッカー等から読書で学ぶ▶︎27歳で専業投資家▶︎不動産投資家▶︎中小企業三社の取締役▶︎Youtuber　 ◆特技:底辺からの脱出の方法の言語化、ＤＩＹ，自分自身を疑える、俯瞰　◆苦手：努力

木下洋介

@yosuke_kinosita

【個別にメニューの提供・指導等】行っております。初マラソン4時間50分台からサブ2.5達成までに工夫した練習、効果あった練習、メンタル面、思考面その他もろもろ呟きます。マラソンを好きな人に役に立つアカウントにしたいと思っています。

走楽努(そうらくど)

@sourakudo

SHONANRUNSの内田です。サングラスとSAYSKYのおじさんです。

しば

@shibasan221

マラソンサブ3サブ10,ふくい桜マラソン課勤務,51才三国高校陸上部→金沢大文史ラグビー部→福井県庁２年環境省レンタル移籍過去のささやかな栄光22福井県選手権1万m銅19北陸選手権1万m6 位08年マラソン県ランク4位坂井市1位 15TOGAトレイル25k,03坂井町田園3k総合,池田5k39以下,04森田駅伝

北山孝信＠鯖江つつじマラソン３ｋｍ

@tkitayama2002jp

ランニングウェアと1500mが好きな両生類です。

🐸AKM🐸

@running_akm

ハーフ 1:09'44"(2023.11)／10km 32'39"(2023.01) ／5000m 15'07"34(2024.10)／3000m 8'57"77(2024.06)／1500m 4'06"38(2024.08)

ごぼう

@5000_GOBOH

MORE•TRIGGER/800 1'55/1500 3'51/3000 8'48/5000 14'34/10000 30'16/3000mSC 8'53/ハーフ1:04:27/フル2:21:41 https://t.co/Ksqnh91u4P

ara

@longrun09130352

うられんげ

@urarenge009

東京都のジブリで有名な場所出身/神奈川県在住/陸上短距離/犬/娘2人PB100m10.88/w10.77/400m50.28/M35ですがまだまだ走ります。2024 36歳ＳＢ100m +1.6 11.28 11.16w 200m -1.6 22.65 +1.6 22.63

ハチロクくん

@sprintfd

メインアカウント( @tiger_stlv )の、進行中の企画や、これまでやってきたことの裏側、たまに漏れる本音を書いてます。だいたいふざけてます。

髙見龍@本音

@tiger_stmk

02/岡山/陸上競技/走幅跳 PB 6m70/ひっそりと練習を続けるソロじゃんぱーの練習日誌/当面の目標は県選優勝&全日本実業団出場

しゅう

@shuu_uu_uumin

県立川和→→法大Ⅱ部→→しゃかいじん1年目PB 800m 1分53秒42 練習日誌とか試合結果とかnote更新とか…

あんどりゅー

@andoriyuuu3

まつお

@omatsu4754

「血糖コントロール」「自律神経」「こころ」に詳しい人。お仕事は教育者への教育。発達、心理、栄養についてのセミナー、カウンセリング。サプリも取り扱っています。元保育士。 | アトピー性皮膚炎の専門情報サイト『ATOPIX(アトピックス)』管理人 ▷ https://t.co/kgI6saZM6v ｜

笹森香納子｜教育家【教育×栄養】

@kanoko_sasamori

人間の破壊と再生・新たな意識への日々。

解読・勝負師

しおぎ

@operaition

LMAC所属、200･400を走る40代陸上大好きマン。 2024SB→100m:10秒92(+0.2)、200m:21秒66(+0.8)、400m:48秒85

いわた

@FdlGbRduDc49856

子供、コンピュータ、そして強力なアイデア

tanu

@tanukiponkich

堀之内誠

@mako4379

編集者／だいたいニコニコしています／Fav→／大屋雄裕／鴻上尚史／東浩紀／士郎正宗／西原理恵子／伊坂幸太郎／みなもと太郎／中村珍／リアル脱出ゲーム／まどマギ／嵐／おかざき真里／ゆうきまさみ／羽海野チカ／末次由紀／小山宙哉／内藤泰弘／篠原健太／清少納言／羽生結弦／FGO／葦原大介／杉田圭／山本淳子／御用はリプ→DMで

たられば

@tarareba722

10合炊き

@GHIBLIMESI

（旧出ない順TOEIC英単語）TOEICや英検などに出なさそうな単語を流します。急がば回れ的、英語学習。英会話や英作文の息抜きにもどうぞ。書籍https://t.co/UNF8L0r8te 作者@NISE__NAKAYAMA 連絡先 analytical.recording@ジーメール

出ない順試験に出ない英単語

@NISE_TOEIC

I'm chiitan⭐︎Japanese crazy mascot🏳️‍⚧️dream is to reach 10million followers🍏永遠の0歳カワウソの赤ちゃん妖精👶生きてるだけで、おおむね成功🔶SNS→ https://t.co/eYOsA6SLYn

ちぃたん☆／Chiitan

@chiitan7407

社会人デカスリート
十種競技PB6559 SB5335
走幅跳PB7m11 SB6m25
2009 2010 2021　千葉県選手権優勝
2017 関東選手権優勝

tf-deca

@tf_deca

明大同2年　短距離　目標は10秒台

B.Y.

@BY1010misato

35歳 400m生涯PB54.66 復帰後PB58.3
49秒台が出るまで続ける予定

井上日誌

@inouenisshi

陸上400mハードル24歳でトラックを一周するものです。保育士スプリンター豊後高田市

長谷川忠

@w6HY9mQC03f5WPi

鳥取西→京府医4th陸上部　
練習日誌メインです。三段跳やってます。

わたる

@tFSyrVqSGd1UGYV

おみる林

@aka70229809073

へっぽこデブ商社マン。一浪二留のスーパーエリート。細々とまた走ってます。またいつか全国の舞台で走ったり、跳んだりしたいもんです。86/西陵中/灘57/東大物工/陸上/走幅跳三段跳/質問箱https://t.co/oVQAw7nboH…

AKR

@hirohiroakira

連続起業家。20代で継いだ家業を年商20億円にして売却。その後、現在の会社を創業し年商120億円にしてファンドに売却。起業・経営・投資について語ります。著書多数。

千代目

@tTY466szSET2h5q

ラーメンとお酒のため運動してます。愚痴ります。 10秒77、22秒08

どこかのスプリンター

@SH512sprint

たくさん食べて、動いて、絵を描いて、たくさん寝る。一食一食に夢を詰め込んで作ってます。作ったものはハイライトにあるよ。

10合炊き

@Cook10cup

毎日懸垂100回を100日やりました。次やる事→①荷重懸垂100kg②15kg増量

毎日懸垂ニキ

@MINMINGANI

陸上通算引退回数4、𝕏通算引退回数4

新月マン

@sngt400m

110mH15.90(2017)/好きを貫くだけの人/リハ職

You

@NextDIALOUGUE

仕事(データ分析エンジニア)、ゲーム(テイルズ)、陸上(静岡陸協・東京マスターズM35・短距離走/三段跳/走高跳/棒高跳/十種)

山下雨

@yama4ta_rain

3年ぶりに陸上復帰した大学生。久しぶりの陸上で身体の節々が悲鳴をあげています。100m専門、たまに円盤投げ。一時は三段跳も嗜んでいました。ゆくゆくはマスターズも視野に入れています。

荒青龍

@Arashoryu

最新のニュースやトレンド情報、エンターテイメントニュースなどを網羅した情報発信のブログです。日々の出来事から社会問題まで、幅広いテーマを取り上げ、読者の関心を引きつけるような興味深い記事を提供しています。

哲学ニュースnwk

@nwknews

元公務員／人生を変えるコーチング／継続と習慣化で心・時間・お金のゆとりを手に入れる／独学でTOEIC満点、英検1級、通訳案内士／「英語で人生が変わる独学術」
https://t.co/ew27Nxqdqr
LINE登録で「悩みの原因」がわかる動画プレゼント。
「人生を変えるメルマガ」に登録して受け取ってくださいね↓

Aki

@mikorino

ゆるく走ってほどほどに記録会に出るのが目標。1500m & 駅伝。速さよりも体型よりも継続1st

スライムの練習日誌

@rumaasa2

新人広報/ 陸上短距離やってました。ロンドンリオオリンピックPB100m10.09/ 200m 20.14/ 400m 46.46

高瀬慧(Takase Kei)

@Kei_Takase

United States Trends

1. Cowboys 43,3 B posts
2. #WWERaw 42,4 B posts
3. Mixon 11,1 B posts
4. Pulisic 9.437 posts
5. Turpin 2.463 posts
6. Cooper Rush 7.136 posts
7. #USMNT N/A
8. #HOUvsDAL 5.660 posts
9. #AskShadow 5.130 posts
10. Sheamus 1.829 posts
11. #MNFxESPN N/A
12. Zach Lavine 1.272 posts
13. Weah 1.633 posts
14. Trey Lance 1.319 posts
15. Tunsil N/A
16. Mike McCarthy 1.067 posts
17. Jake Ferguson 1.077 posts
18. Skenes 13,6 B posts
19. Poch 1.289 posts
20. Sean Duffy 24,1 B posts

Who to follow

Something went wrong.

Something went wrong.