ぬーぶぅ
@noob_ironman社会人Lv.2の挑戦垢/目標:IRONMAN🦍/初心者からの挑戦 /🐟出身/お互い高め合えたなら嬉しい🤝/さあいこーか #マラソン #水泳 #競泳 #トライアスロン
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【PB】ランニング(2/17更新) 1km:3'36 5km:21'08 10km:43'07 ハーフ:1:56:05 フル:3:54:31 new 練習して自己ベスト更新していきます🔥 #マラソン #ランニング #ランナー #トライアスロン
META:Time:Trials JAPAN SERIES 2024 in KYUSHUへの出場が決定。 初めて陸上の試合に参加させていただくので緊張しそうですが、1つの挑戦として頑張りたい🔥 種目:5000m 目標:20:00 参加される方対戦よろしくお願いします! #マラソン #ランニング #アシックス #メタタイムトライアル
本日のラン🏃 久しぶりの10kmジョグ。気持ち良く走れました!初のフルマラソン、完走したいし頑張る。 ワークマンのハイバウンスオーバードライブ相変わらず愛用してます👟 #ラン #ランナー #ランニング #マラソン #トライアスロン #ワークマン
フルマラソンに向けてランニング再開しました!🏃 涼しくなってきたから走りやすい 1人で走るの寂しいからランニング仲間が欲しくなってきた😶 誰か一緒に走りませんか? #ラン #ランニング #マラソン #トライアスロン
本日の水泳練習🏊♂️ 400IMの練習を始めましたー! とりあえずメインは400IM×1 hardでタイム測定。タイムは5'19くらい⏱ 当たり前だけど体力持たず、Brで力尽きる🫥 ここからどこまで仕上げられるか楽しみだー #水泳 #競泳 #スイマー #マスターズ #トライアスロン
少し先の大会で400m個人メドレーに出場することになりそうです🏊♂️ 初めての出場で不安しかないけど、頑張って練習しよう👊 皆さん、アドバイスください🙇♂️ #水泳 #競泳 #スイマー #マスターズ #トライアスロン
「スポーツに失敗なんかない」 スポーツに携わる方々に見てほしいメッセージ。
先日のスイム🏊♂️ メインはショートサークル! 100×8 1'20 1'15in リラックスしていけたし、持久力ついてきた気がする🤔 スプリントの練習もしなければ… #水泳 #競泳 #スイマー #マスターズ #トライアスロン
今日は30分だけ泳ぎました🏊♂️ メインは100×1 Fr Max でした! 目視で59"くらいだったと思う😗 1ヶ月前から練習再開して当初は1'05掛かってたから今日のタイムは上出来。 そろそろ試合出たい🔥 #水泳 #競泳 #スイマー #マスターズ #トライアスロン
泳いできたー🏊♂️ 今日のメインは1500×1 Fr です! 近々、試合で1500m泳ぐので定期的にするようにします。 タイムは19分47秒くらい🤔 ボディポジション高め意識できたし、20分切れたからおっけー✌️ #水泳 #競泳 #スイマー #マスターズ #トライアスロン
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