みこ@休職→転職
@mrn_memo1お仕事(IT業界)でメンタルブレイクして休職。復職せず退職を選び、転職先でフルタイム復帰しました。同じ境遇の方、仲良くしてください!♥️は共感の意味強めです。 質問箱とnote開設しました。 https://t.co/xYQFjtSERL #適応障害 #不眠症 #休職 #復職 #転職 #自律神経失調症 #迷走神経反射
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適応障害、原因から離れたら『すぐ』良くなるって言われるけど、その『すぐ』は自分が想像している『すぐ』じゃない。だから、すぐが来なくて不安になる。 思っているより長くかかるし、苦しい期間なので時間が長く感じやすいと思う。気をつけてほしい。
飽き性だけど、2ヶ月間毎日続いています。仕事で疲れた休憩の合間に覚えているストレッチ1-2個挟むだけでモ気分転換にもなる。 今の目標はとりあえず身体を柔らかくして前屈できるようになること!(目標のレベルは低い😂)
やりたくない仕事なら、今時点で続いてないと思うし、選んでないと思う。 特に私は飽き性だから、絶対辞めてるはず。 それでもやめてないのは、それを続けさせてくれる環境と、うまくなりたい私と、それに惹かれる興味が全て揃っているから継続できているんだろうなって思う。
今の仕事もそうだけど、得意じゃないよねっていつも思うのに毎回この仕事に就いてしまうのは、自分の中の何かに納得してないからだと思う。苦手なままにしておくことができないのかもしれない。チャレンジしていると思えば、そんな自分を応援したいなって思う。
人と人の間に入って調整する仕事、だいたい意見微妙に食い違ってて大変なんだけど、そこの食い違いをちょっとずつ補正して違和感ないようにするのが醍醐味だから妖精さんみたいな気持ちで頑張ろって思った😇
この間仕事で、正直あまり謂れのないことで非難というか私のせいって言われた気がしてなんかショックだったなー。良かれと思って手伝っているくらいの印象だったんだけど、やっぱりそういうの良くないんだなって思っちゃった。
運があるだけマシかもしれないけど、当の本人は運がなかったら・運が消えたらという恐怖に常に怯えて生きている。 そして、もしかしたら違う何かなのかもしれないけど、その何かがわからないと同じく何もなくなってしまう気がして、運としか呼べなくなっている。 よくわからない気持ち。
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