宮内 一哉＠幸せな人生をサポート|目標達成パートナー
@miyauchi_coachマインドの使い方を知れば、誰でもいつからでも人生は変わる｜自分を変えたい方、現状を打破したい方を徹底サポート｜コーチ&人材育成&物販の複業←スノーボードショップ店員←大手スポーツ用品店店員｜コーチング理論やマインドの使い方など、人生を変えるきっかけになる内容を発信中｜一緒に挑戦しましょう！TICEコーチング認定コーチ
苫米地式コーチのシンジョウさんとの雑談スペース。 コーチングの話や複業の話などなど、雑談なので色々な話ができればと思います！！
【27日22時】スペースやります。 王道コーチングであるTICEコーチの宮内さん（@miyauchi_coach ）とのコラボ。『アンティークとヴィンテージ品の販売』も手掛ける宮内さんとの雑談スペース。ためになるお話もただただ楽しいだけのお話も盛り沢山。 リマインド登録は↓ twitter.com/i/spaces/1ypKd…
失敗したり、間違えたりしても、落ち込むのではなく、 「次はどうする？」「次は〇〇する」 と次に向けて思考を切り替えます。
まずは、ゴール(今のままの自分では達成できないような目標)を設定すること。 これが、一番重要です。 そして、とっても難しいです。 なので、マインド(「脳と心」)の使い方をしっかりと学ぶ必要があります。
人生のゴールを決めたら、後はそのゴールを達成するためにひたすら行動するのみです。 ゴールを設定し、未来の世界をリアルにイメージできれは、やるべきことは見えてきます。
ネガティブな思考に気がついたら、すぐにポジティブに思考を変えるようにしましょう。 見る角度を変えるだけで、ネガティブに思っていたこともポジティブに感じられたりします。
改めまして，コーチングセッション年間サポート、新規募集をさせていただきます。 1ヶ月に１回のセッションand必要時snsを活用したサポート。 ✨事業の推進 ✨新たなチャレンジのサポート ✨現状打破のサポート ✨病気や障害の克服 ✨人間関係の改善…
**こんにちは、吉見です☺️** 私は、心理学や認知科学を基にしたコーチング手法を用いて、皆さんのマインド（脳機能）を効果的に活用するためのセッションを行っています。 ✨夢やゴールの達成を加速させる ✨夢や役割を見つけるお手伝い ✨現状からの脱却をサポート ✨メンタルダウンの克服…
"しなければならない"と思うことはやらなくて良い。 ただ、やめる前に一度、ゴール側から考えてみる。 ゴール側から見た時に、実はやることが当たり前だったりすることもある。 それでも、しなければならいと感じるのであれば、無理してやるのではなく、スッパリとやめてしまう。
信念が認識に影響を与えています。 自分の中の信念で重要なものが決まります。 その重要なものがフィルター機能に引っ掛かり、認識されます。
ゴール設定は、仕事だけでなく色々なカテゴリーで設定します。 例えば、趣味や家族、人間関係、生涯学習など。 たくさんのゴールがあれば、それぞれのゴールで成功したイメージを作れるので、ひとつのゴールのイメージより、より臨場感を高めることができます。
マインドが変わることで 付き合う人が変わり 環境が変わる。 自分の中の世界が変わることで 外の世界にも影響がある。 大切なことは ゴールを設定すること。 ゴールを設定することから始まります。
やりたいことが見つからない。 それは、本当はやりたいのに、やりたいことがあるのに「私にはできるわけない」とやりたいという気持ちに蓋をしてしまっているだけなのではないでしょうか。
私たちが普段、無意識でする決断は、過去の記憶が基になっています。 未来を変えたければ、ゴールを設定し、ゴールに基づいた決断をするようにしましょう。 本当に達成したいゴールを決め、ゴールに基づいた決定をすれば、未来を変えることができます。
本当にやりたいゴールであれば、それに向けてする行動は、すべて「やりたいこと」になるはず。 「やらなければ」となった場合は、ゴールを見直してみると良いかもしれません。
私たちが普段、無意識でする決断は、過去の記憶が基になっています。 未来を変えたければ、ゴールを設定し、ゴールに基づいた決断をするようにしましょう。 本当に達成したいゴールを決め、ゴールに基づいた決定をすれば、未来を変えることができます。
望むもの、なりたい自分に意識を集中し、ポジティブなセルフトークで、自分自身を肯定することが大切です。 「私は失敗したくない」とネガティブに考えるのではなく、「私はうまくできる」とポジティブに考え、セルフトークをコントロールしていきましょう。
人は、失敗の方がよく憶えています。 過去の「嬉しい」「楽しい」「誇らしい」 小さなことでも良いので、たくさん思い出してみてください。 どんない小さなことでもです。
セルフトークを意識することで、セルフイメージも変わってくる。 意識してポジティブなセルフトークをしていくことで、パフォーマンスも変わってくる。
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