美希
@miki_tan雨女。いや雨の妖精。知財系から法務系に転身した外資系IT企業法務屋さん。社内公称年齢は21歳。 ノーリミッツ所属パワーリフター。最近、本職は筋肉だと思われていることに気付いた。スタンス🅰️1️⃣。主にインスタに生息。
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「挑戦を楽しもう」って言葉、素敵です💓 またポスターに載せていただき、ありがとうございます！（この二重顎が隠れる角度大好きです）🥰 頑張ります！！！
10月22日（日）「第20回東京都秋季総合ベンチプレス選手権大会」はアイルしながわで開催です。春大会と同じ会場で入場無料です。ぜひお気軽にお越しください。 品川区とコラボした地域活性化イベント「天王洲ハーバーマーケット」も同時開催です。ご来場お待ちしております。 powerlifting.tokyo/event/20thbenc…
東京ベンチ男子93kg級は風張透選手が207.5kgで優勝です。ナローグリップの力強いベンチプレスです。
ここらでもう一押し ①ごろごろパンダ日記 ②3月に亡くなったジャイアントパンダ、神戸のお嬢様・タンタンの日常を手元に置きたいです。円盤化よろしくお願いします！🐼✨️ #NHKスクエアさん円盤化求む #ごろごろパンダ日記
／ 「#NHKスクエアさん円盤化求む」の声 2024年もじゃんじゃん募集！ ＼ ファンだから円盤はもっておきたい…！ この作品、自宅で好きな時に見たい…！ そんな作品がある方はハッシュタグをつけて画像を参考に作品名を呟いてください！ 投稿されたものは結構ちゃんと見てますよ…👀
コールしている私まで緊張しちゃいました🐼 あの粘りすごいな
何とか東京ベンチ前にコール有で212.5kgが挙がった 今の体重帯では自己ベストだけど完全に不完全燃焼 これはただ挙がっただけ(酷い挙がり…) 擁護する点があるとすると、東京パワー後のピークアウト状態からジャスト3週間で無理やり挙げたこと😐️ まだまだ弱すぎる、こんなんじゃ納得出来ない🔥
続いてスクワット、ベンチプレス 、デッドリフトの試技ルールと失敗判定されやすい試技内容を画像つけてまとめました。これも誰かのえ役に立ちますように🙏 @powerliftingtpa --- 【はじめての方向け】パワーリフティングの大会の流れをまとめてみた〜其の弐〜｜オ#note note.com/jumboly/n/n934…
パワーリフティングの大会にはじめて出る方に向けて、大会当日の流れをまとました。誰かの役に立ちますように🙏東京パワーリフティング協会さん拡散おなしゃす🥷 @powerliftingtpa --- 【はじめての方向け】パワーリフティングの大会当日の流れをまとめてみた〜其の壱〜 note.com/jumboly/n/nb6c…
私はもちろんピンクです🩷
せっかく自分好みのTシャツを着て試合に出場しても試合で着用するシングレットにデザインやロゴが隠れてしまう事ってありませんか？ 今回ノーリミッツから発売するTシャツはシングレットを着た時にも胸元からノーリミッツロゴが見えるデザインにしました。…
＼ノーリミッツ！！！／
2024東京都パワーリフティング協会・協賛企業様ご紹介 ブロンズスポンサー 「ノーリミッツ」様 nolimits-gym.com 代表はパワーリフティング・ベンチプレス元世界チャンピオンの三土手大介氏。パワー界を席巻する身体操作理論、レッシュ4スタンス理論を指導してもらえるジムです。
見つかった🤣
奇遇ですね、私もそのジム知ってます😂
非公式公認トートバッグ🐼❤️（師匠作）
わぁ、かっこいい🐼当たりますように🙏
／ 東京都パワーリフティング協会 プレゼントキャンペーン ＼ フォロー&リツイートで2023世界クラシックパワーオリジナルボトルを1名様にプレゼント。 ① @powerliftingtpa をフォロー ②この投稿をリツイート 締切り 6月24日（土） 当選者様には直接DMにてお知らせいたします。
緊張気味でしたが、この時ワクワクしてすっごく楽しかったです💪🏽💕
武器屋さんから発売されているニースリーブ「鬼プロ」はノーリミッツでも試着できます。 S〜XLまでありますので、メンバーはもちろん、パーソナルに来られた方もご自由にご試着下さい。
ベンチプレスがなまら強くなりたいです💪🏽 当たりますように❤️
㊗️ベンチプレスで100kg挙げる! 出版を記念して【抽選で10名様】に 僕のサイン入り本をプレゼントさせて頂きます🎁 応募方法はこのアカウントをフォロー&このツイートをリツイートするだけ☺️22日23:59まで受付→23日お昼頃当選発表予定‼️ ↓本の詳細・予約はこちらから✨ amazon.co.jp/dp/4594091148
youtu.be/QBacQgNIp_Y 2ndチャンネルです。 オーバートレーニング症候群(オーバーワーク)になりやすい原因5選です。 特に◯◯な人は注意‼︎ 是非ご覧下さいませ。 パワー なかやまきんに君
🐴プレゼント企画第❺弾🎁🐴 毎月やってます！！ 今回は多くの方が当選できるよう 20名様に抽選でジャーキー🐴 3名様には天然物の馬刺しの霜降り プレゼント(無料)🎁 馬い。 お酒好き、普段の完食に便利🍻 ※応募方法 1️⃣Twitter をフォロー＆R T (@bakachikara1007) ご応募お待ちしております！
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