ピヨピヨピヨ
@kabinnoohanahsp な性格です。（hss型hspです）子持ちワーママ。旦那はasp疑い（未診断）。 hspの為に、時々生き辛くなる時があり、溜まった思いを吐き出す為のアカです。 hsp の人達と繋がりたいです。 コミュ障で、いつも一人反省会しています。（副業系エロ系フォロバしません）
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私はツイートをする事で自分の感情を吐き出したいだけの、自己満足なツイートで、フォロワー目当てでも何でもないけれど、こんな私のツイートにいいね、してくれる方々や、フォローしてくれる方々がいると、共感してもらえた事がすごく嬉しくなるし、共感してくれた方々に感謝したくなる。
学校に登校した子ども達が、家に戻って来た。 忘れ物かな？と思ったら、「バッタ捕まえた!虫かごに入れておいて」だって。 登校中に捕まえなくてもいいから🤣
朝一番に飲むのは「煎茶」 こってり食事には「烏龍茶」 痩せたい時には「プーアル茶」 リラックスタイムには「紅茶」 睡眠前には「カモミールティー」 腸内環境を整えるには「ルイボスティー」 むくみ予防には「麦茶」 イライラ時には「ジャスミンティー」 覚えておくと便利なお茶知識😊🍵
農家からの大切なお願い。野菜をもっと食べてほしいから症状別の野菜図鑑をつくりました。気になる症状の野菜をモリモリ食べてね！ 【症状別の野菜モリモリ図鑑】 風邪、肌荒れ、ストレス、胃弱、むくみ、疲れ、肩こり、冷え性、貧血、便秘、物忘れ、ぜい肉、老化、二日酔い、血液、空腹、疲れ目など
先人の知恵が詰まった『内臓を強くする食材』が興味深い。東洋医学が生まれた2000年前はレントゲンもMRIも無かったから、あらゆる病気は内臓の不調が原因と考えた。頭痛だろうが皮膚炎だろうが全部内臓。一見非科学的だけど不思議とそれで不調が改善してしまうのだから現代まで受け継がれてきたわけで
東洋医学では全ての食べ物には薬効があると考える。特に大事なのが「体を冷やす効果と温める効果」。例えば、鹿肉は体を温めるが馬肉は冷やす効果がある。だから馬肉食べるなら夏がいい。これを間違えて鹿と馬を逆にするとバカという言葉になる。食事は毎日の事だから、バカにせず賢く食材を選びたい。
hspで敏感なせいなのか？はわからないけど、さっき蚊が止まって痛みをすごく感じて、その後も痒いというよりも、痛みが続いている。 皮膚が敏感だと、蚊が止まるのとかわかりますよね。
見えないけれど、お月さまは今日もいるんだよ。 「優しさ」も、きっと同じなの。 イライラ・モヤモヤで見えなくなる事もある。 でもね、それが自然なんだよ。 そんな時でも、あなたの優しさは 心の中にそっとある。 安心してね。 ゆっくり、また 見えてくるよ。 #きょうのお月さま🌚 #新月
自分が一番辛い時に、その辛さをわかってくれて、一緒に寄り添ってくれる人が居るのは、本当に心強いなと思う。 （私にとっては、本当に大切な人たちや、Twitterの優しいフォロワーさん達です） 本当に大切な人達を守る為に、頑張らないといけないな、と思います。
ニュースなどで聞き慣れてしまっていて、何とも思わなくなってしまうのが怖く感じますが、 人が死ぬ、という事がメディアで流れている事に、慣れてしまうという事が、一番怖い事のように思います。
ここ最近、私の今後の人生を大きく左右するレベルでの問題を抱えて、精神的に不安定になってます。（現在進行中です） メンタルが辛い時に音楽療法（かなり自己流です）は、私にとっては、本当に救われます。 音楽療法と言っても、自分がその時に聴きたいと思った音楽を、かけまくるだけですが😅
私の事を「好きだよ」という割には、本当に大切な人ならそんな酷い事は出来無い、という事を、平気してくるような人に対しては、私は「私はあなたが嫌いです」としか言えないです。
価値観の違いすぎる人とは友達になれない、、 話をしてるとイライラしちゃう。そういう人とは 何気に遠ざかります。ストレスが溜まっちゃう。 無理です。
hspの人が、育児や人と深く接する職種（看護介護系、教育育児系など）をすると、hspからの関わりを受ける側の立場からすると、本当に良い影響だろうなと思う。 けれど、それらに尽くすhsp側の立場になると、本当にいろんな思いでパンパンになって苦しくなるだろうな、と思う。
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