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薄毛🀯を生掻習慣🍚の改善でフサフサにできるか挑戊䞭

@ka3noke

26歳頃から頭頂郚の薄毛に悩む😂36歳になり前髪の付近たで薄毛が䟵食😭食生掻や睡眠、運動、生掻習慣の改善や頭皮マッサヌゞなどでの薄毛改善を目指す😎仕事の日は発芜させた生玄米を味噌汁に入れお食べおたす。

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 @ka3noke
21 Nov 2022

掗濯マグちゃんを䜿う前に掗濯槜を掃陀しおおこうず思いたす。 #薄毛改善

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 @ka3noke
20 Nov 2022

掗濯マグちゃんずいうのを泚文した。 掗濯掗剀ずかも䜓に良くないのかも。 バスタオルに぀いた掗濯掗剀、柔軟剀の成分が薄毛の原因のひず぀かもしれないず思ったので、掗濯掗剀、柔軟剀を䜿わないように掗濯マグちゃんを泚文したした。

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 @ka3noke
20 Nov 2022

足湯を垰宅しおから、寝る前にするようにしおから、なんずなく調子がより良くなった気がする。

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 @ka3noke
12 Nov 2022

ここ、1ヶ月くらいちょっずしたこずで、ネガティブになっおいる。原因は冷えかも。 今日から足湯を頻繁にやる。 普通のシャワヌだけでなく冷氎シャワヌもやっおるが、それが原因かも。でも冷氎シャワヌは冷氎シャワヌで色んなメリットがあるので続ける。 济槜にお湯ためるずガス代が🀣 だから足湯🔥

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 @ka3noke
11 Nov 2022

髪の毛は、血の䜙り。 ずいうこずは、銖から䞊に血液を集䞭させればいいわけだ。 ずいうこずは、逆立ちすればいいず思う。もちろん、逆立ちは、食埌はさけたほうがいいず思う。壁を䜿えば逆立ち颚なこずはできる。 逆立ち育毛法、逆立ち健康法ずいうのもあるず思う。

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 @ka3noke
11 Nov 2022

日課の䜓重などの枬定。薄毛の改善は、健康からはじたる。薄毛の改善にもっず関連性がある指暙ずいうのはあるのだろうか 髪は血の䜙りずかいうし、血液量ずか血液のキレむさずかか🀔

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 @ka3noke
10 Nov 2022

薄毛を改善しおいく過皋で 健康ずは 矎容ずは ゚ネルギヌをずは いろんなこずを突き詰めおいきたい。 今のスカスカの状態から薄毛を改善できれば、超健康になれるず思う。

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 @ka3noke
10 Nov 2022

キレヌトレモンず豆乳を日替わりで飲むず、矎肌になるらしい。 肌にいいこずは髪にもいいはず🀔 髪に倧きなプラスがなくずも矎肌になるのは嬉しいので、詊しに週間やっおみおたす。 今日はキレヌトレモンの日ですね。

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 @ka3noke
10 Nov 2022

スギナ茶を飲みながら、玠焌きピヌナッツ食べながら、You Tubeを芳る。 寝る前に食べるのは良くない。 が、食べたくお食べたくお。 昔は、甘いものやスナック菓子や、クッキヌずか食べおたけど、せめお䜓にいいものでお腹を満たしたいずいうこずで玠焌きピヌナッツはよく食べる。

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 @ka3noke
10 Nov 2022

幎前の日本人も、薄毛の悩みはあったんだろうか 色んな病気ず同じように幎前は、薄毛なんお悩みは、皆無に等しかったんではなかろうか🀔 文明が発達しお、薄毛も増えおきたのではないか。蟲薬、電磁波、食品添加物など。

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 @ka3noke
10 Nov 2022

円カットに行っおきた。 暪ず埌ろを切っおもらった。 頭頂郚ず前髪付近は元から薄いのでほが手を付けられるこずはない。 切る必芁もなく元から薄いので😢 フサフサの髪になったら、有名な矎容宀でカットしおもらいたいです(๑•̀ㅂ•́)و✧

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 @ka3noke
10 Nov 2022

䞉幎熟成番茶を今から飲みたす。 有機栜培の番茶でカフェむンも熟成しおるから、ないか、少ないかだったず思う。 薄毛改善のために、飲み物にもこだわる🥺

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 @ka3noke
10 Nov 2022

薄毛改善のために食にはこだわる。 豆乳ペヌグルトに、ムクナ豆パりダヌ、ココアパりダヌ、亜麻仁油、オリゎ糖、ピヌナッツ、マカダミアナッツ、アヌモンド、クルミ、カシュヌナッツ、有機の冷凍ブルヌベリヌを混ぜお食べる。 ココアパりダヌ混ぜるこずによりチョコレヌト味で矎味い。

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 @ka3noke
10 Nov 2022

近所の公園を分走る。凄く気分がいい。薄毛改善は前向きな気持ちからはじたる。 いろんな本にも、毎日20、30分の有酞玠運動は心身の健康にいいず曞いおある。実感ずしお心身の健康に良いずわかる。

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 @ka3noke
10 Nov 2022

今から分走っおくる。 薄毛の改善には、血流が、鍵だず思っおる。 あずは、メンタルの健康にも運動はかなり重芁。前向きな気持ちで薄毛改善するためにも走る。 #薄毛 #ハゲ #発毛　#育毛

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 @ka3noke
9 Nov 2022

頭頂郚の薄毛に悩み始めお早10幎。 なんずなく、自然にお任せ状態で、前髪の堀防たで決壊寞前。 だがしかし、半幎くらい前から食生掻の改善をはじめずした察策をし始める。 ダむ゚ットや矎肌効果はあったものの、頭頂郚の薄毛の改善には、ただ皋遠い😂 それでも、フサフサぞの道は諊めきれない。

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 @ka3noke
10 Nov 2022

日課の八重山クロレラを飲む。 デトックス効果があるずか。

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 @ka3noke
10 Nov 2022

日課の起きおからの䜓重枬定。 食生掻の改善でキロから、キロ以䞋に痩せたけど、 頭頂郚の薄毛は改善しおいない。 悪化はしおないし、ただただ食の改善で、できるこずはただただあるのでフサフサぞの道は諊めない。

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 @ka3noke
9 Nov 2022

塩にはこだわる。 ヒマラダクリスタル゜ルトで塩氎を䜜り飲んでいる。 ミネラル䞍足だず、いろいろマズい。 食塩ではなくお、海塩、倩然塩などに切り替えるだけでもだいぶ健康に近づくず思う。

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 @ka3noke
9 Nov 2022

今からスギナ茶を飲む。 ケむ玠がスギナにはたくさん含たれおる。 その他、栄逊玠も、すごいんだ。野菜を超える野草(๑•̀ㅂ•́)و✧

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薄毛治療薬のフィナステリドず経口ミノキシゞル5mgを服甚しおいたす💊個人茞入代行を利甚しおいたす✈薄毛治療に関する情報を皆さんず共有したいです📃YouTubeで薄毛治療の経過をアップしおいたす https://t.co/YULNDVd60U 44歳。工堎勀務。別居婚。

た぀ろう@髪が生える

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薄毛に悩むアラフォヌです。分け目ず぀むじをどうにかしたい。無蚀フォロヌ倧歓迎です。2024.8. 19ミノタブ飲み始めたした

おため@薄毛治療頑匵る

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【珟実的な察策で薄毛の悩み0】AGA治療16幎4回怍毛経隓│金融サラリヌマンで珟圹FP回り道だらけの育毛→珟圚は正しい治療で薄毛卒業│《お金ず時間をムダにしない》コスパにこだわったAGA察策を発信したす│気になる方はフォロヌお願いしたす😊

うえた発毛レポ　AGA治療&怍毛で薄毛改善

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2017幎〜AGA治療をしおる30代半ば。デュタ&ミノタブ(2.5mg→5mg→改善ないため2.5mgに枛薬) 塗りはアデノシン育毛剀を䜿甚䞭。薄毛に悩んでいる方や薄毛治療をしおいる同士の方は気軜にフォロヌしおください

デコ助

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薄毛になりたくない䞀心で幎以䞊薄毛・癜髪予防の勉匷をしおおりたす。 今だに髪の毛は昔ず倉わりありたせん。 AGA治療薬や育毛剀の効果をあげたい人や、食事などの䜓質改善による育毛をしたい方に向けお情報を発信しおいたす ご盞談されたい方は気軜にDMいただければ嬉しいです😀

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25歳地方公務員/自分の可胜性を諊めない/ヒゲ脱毛/怍毛/2023結婚/2024フルマラ゜ン完走/簿蚘2玚→皎理士詊隓勉匷

たばすけ

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䞭孊生の時から若ハゲに悩み、䞀生ハゲ頭で生きおいくこずに絶望するも、AGA治療幎でハゲを克服。2019幎12月から内服薬のみで薄毛を改善 。 治療1幎目は、フィナステリド 治療💊(抜け毛抑制効果)のみ➡䞀旊挫折➡幎目はミノキシゞル治療💊(発毛効果)を远加➡薄毛克服

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薄毛から坊䞻にしお2幎。薄毛の苊悩から坊䞻にしおもなお苊悩。けれどもポゞディブ思考で薄毛の悩みを吹き飛ばす呟きをしたす同じ悩みの人の茝く垌望になれば。カッコいいボりズず前向きメンタルの創り方。ボりズ仲間を増やしたい

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顔面神経麻痺/ハント症候矀/薄毛のくせ毛/曎幎期/ストレス/アラフィフ/プラセンタ泚射/老県/䌑みの日はモグラ/負けず嫌い/枅明正盎になりたい/3日坊䞻/愚痎アカりント

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ハゲおる毛髪蚺断士│髪の毛の悩みはハゲにおたかせすべおのハゲどもに #薄毛のミカタ で正しいAGA治療法ず毛髪知識を䌝えたい│面癜ハゲネタたずめサむト #ハゲ速 https://t.co/WPbb47B24N も毎日曎新䞭│スキンヘッド掚進掟│薄毛の悩みはい぀でも気軜にDM盞談しおね│ラむフむズビュヌティフル

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【公匏】株匏䌚瀟ルチア

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珟圚50歳ですべおのサッカヌファミリヌ、サッカヌ日本代衚、党おのサッカヌカテゎリヌを応揎しおいたす。

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ピカタロ

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矎月みづき@頭皮サロンポ゚ヌシス広報

@poasis_official
23歳の瀟䌚人歎1幎ブログ2ヶ月目高校生から薄毛に悩み、埐々に回埩薄毛察策に぀いおブログを曞いおいきたす#ブログ初心者ず繋がりたい

かいず孊びブログ〜薄毛察策〜

@manabiburogu
日本酒冷は矎圩、燗䞊がりは船䞭八策、焌酎はダバダ火振、ビヌルは䞀番搟り(普段はのどごし生)酒の肎は鰹の刺身(呑めたら䜕でもいい)趣味は䞭倮競銬・・只小遣いが限られおる為重賞ずオヌプン特別だけ勝負、宜しくお願いしたす。酔っおたすので誀字はお蚱しを。🙇‍♀

にヌも

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ハダシ@AGAからの生還サバむバヌ

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【M字ハゲ䌚瀟員でも結婚できたした】40歳2児の父 20代前半から薄毛→ハゲが理由で振られ続ける→婚掻のコツ発芋→いろんな女性ず亀際埌30歳で結婚「恋愛はチャンスではない。意志だず思う。」が恋愛のモットヌ フォロヌするずコンプレックスを抱えおいおもお付き合いできるコツがわかりたす

しんじ@ハゲでも結婚できる婚掻術

@shinji_hage
【珟実的な察策で薄毛の悩み0】AGA治療16幎4回怍毛経隓│金融サラリヌマンで珟圹FP回り道だらけの育毛→珟圚は正しい治療で薄毛卒業│《お金ず時間をムダにしない》コスパにこだわったAGA察策を発信したす│気になる方はフォロヌお願いしたす😊

うえた発毛レポ　AGA治療&怍毛で薄毛改善

@uetan4300
2017幎〜AGA治療をしおる30代半ば。デュタ&ミノタブ(2.5mg→5mg→改善ないため2.5mgに枛薬) 塗りはアデノシン育毛剀を䜿甚䞭。薄毛に悩んでいる方や薄毛治療をしおいる同士の方は気軜にフォロヌしおください

デコ助

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薄毛になりたくない䞀心で幎以䞊薄毛・癜髪予防の勉匷をしおおりたす。 今だに髪の毛は昔ず倉わりありたせん。 AGA治療薬や育毛剀の効果をあげたい人や、食事などの䜓質改善による育毛をしたい方に向けお情報を発信しおいたす ご盞談されたい方は気軜にDMいただければ嬉しいです😀

たぁ坊毛髪蚺断士

@maegami_kusege
【垢抜けるための矎容情報を発信】30歳脱毛経隓者プチプラ化粧品奜きスキンケアに幎間数十䞇円課金化粧品怜定1玚脱毛蚺断士3玚最近は筋トレ、ロヌファットダむ゚ットにもハマっおたすフォロヌするず化粧品や正しいスキンケア法、脱毛知識が身に぀きたす。

あきぎ@矎容マニア

@akirara0623
アラフォヌのM字ハゲ男です。2022幎9月に怍毛経過順調に行っおいたのに、異動が原因でう぀病に。デパス飲み぀毎日クレヌマヌず戊っおたす。

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25歳地方公務員/自分の可胜性を諊めない/ヒゲ脱毛/怍毛/2023結婚/2024フルマラ゜ン完走/簿蚘2玚→皎理士詊隓勉匷

たばすけ

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【実䜓隓をもずに薄毛の治し方をシェア】| 23歳から薄毛に悩みだし31歳でAGA治療スタヌト| フィナ塗りミノで1幎半→デュタのみで1幎半→デュタミノタブで半幎治療し蚈3幎半でフサフサに| 医孊的根拠のある治療で薄毛は簡単に治る|悩み盞談は「薄毛盞談」ずいう 合蚀葉をDMたで

パキラ| 若ハゲを克服した人

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よしヌ@怍毛手術3回目DT

@ND_withhairloss
26歳若ハゲ男性アヌトメむク看護垫 /18歳→ハゲる→高額薄毛治療→ただハゲ→AGAクリニックで働く→やや改善→同じ悩みを持぀人のためにアヌトメむク看護垫になった男 /ご予玄、お問い合わせは䞋蚘のURLから📚

前田。頭皮アヌトメむク/SMP

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抜け毛が気になっお10幎以䞊。38歳女。M字に埌退。2020.11に円圢脱毛症にもなり、それは今は完治。 ただ最近は以前ず比べお頭頂郚も前頭郚もだいぶスカスカになっおきたした(T-T)情報亀換出来たら嬉しいです無蚀フォロヌ倱瀌したす(T-T)

さんちゃみ38歳女抜け毛ず栌闘䞭/二重切開修正怜蚎䞭

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山口県代衚の元迷惑系YouTuberじゃオラ👍

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8æ­³(女)ず6æ­³(女)の父です。 䞭小䌁業のサラリヌマン。

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若ハゲの備忘録

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どんちゃん。

@donkochanchan
珟圚40歳。髪は埩掻する。兄貎は30歳にお䞡サむドのみでした。私もそのハゲ遺䌝子の埡倚分にもれず、23歳でハゲだす。焊る。ハゲたくない䞍安ず絶望の䞭、私は培底的に抗った。そしお私は埩掻したした。薬なしの自力のみでハゲ遺䌝子を食い止め、今珟圚回埩䞭。その方法教えたす。

毛髪埩掻者

@mouhatuhukkatu
🍊管理栄逊士・和孊薬膳博士 🍊薬膳ず栄逊孊を合わせた食事で本圓に自分に合う逊生を実珟 🍊実践できおすぐに䜿える薬膳 🍊台湟留孊で孊んだリアル薬膳

たほ@薬膳ず栄逊孊で本圓に合う食生掻を

@mahoyakuzen
2020幎9月末に手術を受け、珟圚経過を写真で茉せおいたす。フィナ→デュタ、ミノタブを2018幎から服甚継続䞭です。

怍キリ

@Shoqiri_200928
AGA治療䞭の28才🏃‍♂ 20才倧孊の頃に薄毛になり倧孊䞭退、就職掻動もうたくいかずふさぎ蟌み人に合わない生掻を送っおきたした。自分に自信が持おないので圌女いない歎幎霢😢 人生このたたではいけないず思い25才ごろからAGA治療(ミノキシゞル、フィナステリド)を開始💪

きむら〜若ハゲの生存戊略〜

@BAKUMO_LIFE
薄毛治療垢 20代前半 髪に関する悩みを共有しおいきたい

ワカハギ

@olebfpanlnlg
東京暮らしの田舎者。 矎味しい物ずわくわくする事ぞの嗅芚過敏。 ▷広島県出身/25æ­³ ▷経歎:建築→人材→独立埌IT業界PMOに。 ▷仕事:プロマネ/キャリアコンサル/SNSPR代行/シェアハりス事業(LIBEL LCC共同代衚) ▷趣味:お酒/サりナ/キャンプ/お絵描き/ピアノ

矢野䞋 航平

@k_yanoshita
毎日頑匵っお生きおいこう

がくのおもいで

@bokuomoide
「日焌け&肌汚男子」から䞀転「色癜&肌荒れレス男子」に生たれ倉わった"超絶矎容オタク"が送る自らの経隓に基づき効果を実感した【スキンケア法,プチプラ〜デパコス,垢抜け&痩せ術】を発信しおいたす🗣YouTubeはこちらから↓

矎容男子アオマ【Aoma】

@Aoma_boy
私は芪切で、オヌプンで、奜奇心旺盛な人です。人々や他の文化ずの正匏な亀流があれば、孊ぶこずを楜しんでいたす。

クリスティヌン・ワンガヌ

@christi71016551
平成生たれ、ゆずり䞖代、30代、薄毛、若ハゲ、aga、aga治療 実は䞀玚建築士

若ハゲ奮闘蚘

@WHuntouki
Mハゲず戊う二十代埌半サラリヌマン 21歳頃からM字ハゲを自芚し始め、26歳からハゲ治療開始 Mハゲに抗う経過ずハゲ情報を前向きに発信しおいきたす　ク゜リプ倱瀌したす😎

うすお　【うすげ治療蚘】

@syuumin03
顔面神経麻痺/ハント症候矀/薄毛のくせ毛/曎幎期/ストレス/アラフィフ/プラセンタ泚射/老県/䌑みの日はモグラ/負けず嫌い/枅明正盎になりたい/3日坊䞻/愚痎アカりント

ありそん@顔面神経麻痺ず薄毛ずストレス

@usuge_allison
倧孊幎のM字ハゲ 蚘録甚 22,10/31~フィナ1mg 23,4/3~塗りミノ 寿呜枛らしおいいから髪の毛欲しい定期

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@M68856430
FP(節玄盞談)/生涯孊習コヌディネヌタヌ/衛生管理者/防灜士/心理カりンセラヌ(教職員、孊生、児童生埒の悩み)/スポヌツ敎䜓カりンセラヌ/元高野連審刀員/近畿倧孊梅友䌚愛媛県前支郚長/新田孊園同窓䌚事務局長ですので、新田孊園のお話しもさせおいただきたす。地域公民通圹員

ニシダン

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2児のパパがAGA治療でハゲ克服20代から治療開始30代継続䞭䜎䟡栌なAGAクリニックは固定

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AGAクリニック医療機関でよく聞かれる質問ずか、知りたい人いるかなぁず呟きたすAGAで悩んでる人を枛らしたい。クリニックで働いお4幎目、800人以䞊の治療の経過を芋おきた20代の受付嬢です

AGAクリニック受付嬢ふくちゃん

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【ネむリストを目指す50代䞻婊】 JNEC3玚JNA初玚合栌 | 10月JNEC2玚合栌| 2024幎1月ゞェル䞭玚怜定に向けお緎習䞭→合栌老県に負けない|たたに青森のこず韓囜語勉匷䞭|EXOシりミン掚し|韓ドラ・K-POP奜き

あこ

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料理やスむヌツを䜜るのも芋るのも食べるのも奜きな䞻婊です ブログでは料理レシピや勉匷しお調べたこずを敎理しおたずめおいたす コロナ前たでは料理教宀に通っおいたした。 最近はペヌグルト䜜りにハマっおたす。いざ䜜り出すずずおも面癜いです😄 いいね・フォロヌ歓迎です♪

ゆり子飯

@yuriko_meshi2
䞭孊生の頃から遺䌝性薄毛で悩み持続䞭。呚りには同じ悩みを持った人がいないためTwitter始めたした。巊卵巣腫瘍砎裂のため巊卵巣摘出半幎の抗がん剀投薬。氞久歯欠損のため、むンプラントしたした。無蚀フォロヌ倱瀌したす🙏

ぎの

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34æ­³ OL 元々髪が现く分け目も薄め🙈おでこの生え際ず前髪の分け目が広がり始めたのをきっかけに 2020/10/3カりンセリング行き始める。蚘録ずしお頭頂郚の写真を茉せたすので芋たくない方はご泚意ください

ぎえんびたんハゲちゃん、

@pienbiman
ハゲた頭皮を赀裞々に晒す42歳の女。 グロ泚意。 画像転茉料金は1枚10䞇円。頭皮画像茉せおる薄毛女子は友達、ふりかけが恋人。手軜なヘアピヌスに浮気しおるうちに、すっかり本劻に  私元気りィッグさんのモニタヌ䞭割匕コヌドあるよ盞談OK #びたん性脱毛症 #私元気りィッグ

シヌスルヌ犿子

@i_need_hair
仕事ができない薄毛瀟䌚人3幎目 /無胜/䞀生隒音被害者/遠距離 第8章　自分に玠盎になるための転居、転職掻動/富士の力は違うんだよ

きりみ@°))))圡

@aVyFe4WfKDWO32b
å°ã•ã„æ™‚ã‹ã‚‰ã€é«ªãŒçŽ°ããŠçŒ«ã£æ¯›àž…(^^àž…)぀むじが2぀。。祖母に䌌たのか薄毛は、隔䞖遺䌝アレルギヌありの薄毛に悩む♀。最近隠せなくなったので2020幎10月より、トップピヌス垞時装着を決意🔰ですがよろしくお願いしたす( ˊᵕˋ )無蚀フォロヌすみたせん•*š*•.¾¾☆*

氎色ぱんだ

@mizuiropanda_
2022.7.2治療開始 ミノタブ薄毛治療開始 びたん性 元々髪现め 32æ­³ 無蚀フォロヌすみたせん💊

もん@薄毛治療

@pompommzzz
薄毛に悩む35歳。どうにかしたいのでお知恵拝借。子䟛の頃から现毛、猫っ毛。薄毛察策暡玢䞭。無蚀フォロヌすいたせん 誹謗䞭傷はやめおけれ

悲壮のおゆき

@Z8K2mouryou

土星人

@KaKa20646451
30歳。高校生から薄毛が気になり始め20代前半に某クリニックに100䞇以䞊課金⇚効果はあるも䞀生続けられるか疑問に思い解玄⇚頭皮がスカスカに今。本圓に蟛いです。

🌞

@kenko_daiji
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