@iHealth2013 Profile picture

iHealth

@iHealth2013

عشرينية غيرت عاداتها الغذائية لتكون صحية || اعتذر عن الإجابة على سؤال بكم شهر نحفتي؟ || المفضلة فيها أفكار ووصفات لأطباق وسناكات صحية

Joined February 2013
Similar User
مشاري الحجيلي photo

@malhijily

رِواف حريري photo

@RewafHariri

Ramaa  photo

@RamaaFit

☁ _skay photo

@skay_o

يوسف السليمان photo

@yousefalsolyman

أحمد عبدالعزيز photo

@diary__beefy

RJ GYM | ON LINE FITNESS photo

@RJ_ONLINEGYM

تغذية تمرين تحفيز photo

@nwmcenter

نونا الدايتيه ^_^ photo

@Nona_A213

شنطة تبريد للنش بوكس أخذتها من سيتي ماكس اليوم سعرها 30 ريال سعودي وحجمها مناسب للدوام بكره إن شاء… instagram.com/p/15nWz9rcN1/


خيار سريع للأيام اللي أكون مستعجلة فيها 🏃 .. وعشان تزيد الألياف أضيف بذر كتان و شيا… instagram.com/p/xyQ6GbLcAN/


Pre-workout meal: Grilled salmon with quinoa 🐟 SO YUMMY 😭💙 غداء اليوم قبل تمرين الأرجل :… instagram.com/p/xg1iDpLcD-/


فطوري كان ساندوتش زعتر مع طن خضار 💚 جرجير نعناع زيتون حار طماطم كرزية خيار و جزر 😻 instagram.com/p/xMDRY1LcNJ/


Good morning 💗 صباح الخير و الجو الجميل 💗 فاكهتي الصباحية اليوم كمثرى🍐 انتوا بايش بديتوا… instagram.com/p/xI23uFrcP2/


صيف و إلا شتاء التفاح صديقي الصباحي 🍏😋 instagram.com/p/wIgzU_LcBI/


Arabic flavours in my oatmeal 😍 صباح الخير 🌹 فطوري بنكهة عربية😍 شوفان بالتمر مع رشة… instagram.com/p/vsWJfhLcFa/


My favorite salad 🍆😋 فتة باذنجان لذيذة وخفيفة 🍆😋، الباذنجان مشوي وبدون خبز 😉 instagram.com/p/tkovuhrcAL/


homemade chicken burger 🍔addiction 😻 مين مدمن برقر؟ وايش تفضلون الهوم ميد أو من المطعم ؟ instagram.com/p/sxDa0XrcB2/


Cinnamon oatmeal topped with flaxseed, banana and fig instagram.com/p/sjvt_6rcMf/


Grilled chicken with quinoa salad صدر دجاج مشوي وسلطة كينوا، اللذاذة 😋💗 instagram.com/p/sC5qkxrcPV/


My favorite sandwich 😍 BP & raspberry preserve❤️ صباح الخير 🌷 الساندوتش المفضل عندي خصوصا لا كنت… instagram.com/p/r31RWMLcOj/


Snacking on this mini yummy banana 🍌 والسؤال المعتاد بأي حساب هيلثي لايف ستايل "الموز يمتن؟"… instagram.com/p/rwvAn7LcBR/


Good morning 🌸 breakfast : Fried egg on bran toast 🍳🍞 صباح الخير 🌸 فطوري: بيض مقلي بزيت زيتون وتوست… instagram.com/p/rqstt2LcBa/


Guess what i'm cooking 😋 حزروا من المكونات ايش الطبق 😋 instagram.com/p/rUu7h1LcLm/


"Healthy eating begins at the supermarket 🍳🍫🍎" I'm baaack 🙈 back to work 🏢 to healthy food 🍴 to gym… instagram.com/p/rSZ3hsLcFP/


@Shahad_diet جعل فيه العافيه يارب


اللهم صل وسلم على سيد المرسلين سيدنا وحبيبنا محمد ﷺ وعلى اله وصحبه اجمعين http://t.co/O8VgPJFz0N

Tweet Image 1

iHealth Reposted

مشروبات صحية لرمضان: عصير الرمان، عصير الجح أو البطيخ، عصيرالبرتقال، عصيرالجزر، عصير الاناناس مصنوعة من الفاكهة الطازجة، واللبن والماي أفضل


Loading...

Something went wrong.


Something went wrong.