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ゆきやなぎ

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ロードバイクに2020.03から乗ってます! アイコン→(@yukinoF1)やってみたい事は挑戦してみる‼ 元スイマー🏊‍♀️、ロードバイク🚴‍♀️ランニング🏃‍♀️🔰 トライアスロン🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️𝕟𝕖𝕩𝕥➯➱➩2/16熊本城マラソン🏃‍♀️

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初のトライアスロン 記念に写真を購入📸 楽しかった思い出と、海上がってすぐの本当にキツそうな顔🤣 また挑戦したいなぁ〜🎶

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今日は25km走ってきた〜❣️ 久しぶりの友達とずーっとおしゃべり止まらなくてめっちゃ楽しかった〜‼️ 去年までは25km走ったら立てなかったのに、今日はちゃんと余力も残せた! 私成長してるやーん!!

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職場に行ったら 子ども達の中で 私が結婚した事になっていたwww やめれwww 嘘を教えないでくれwww


高校時代の水泳仲間が結婚💍 みんな大人になったなぁ〜❣️ 久しぶりに会った友達も多くて楽しかった!! いつまでもお幸せに〜❣️

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今日は時間が無いのでペース早めに‼️ 5分半ペースで5km走れた〜🙌 私にしては頑張った💪 シャワー浴びて出かける準備せねば‼️

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朝から夏目見てボロ泣してた おはようございます☀️


今日は泳いだ〜🏊‍♀️ 50mの50秒サークル割ときつい(笑) 5月までにスイムの体力も付けないとな〜‼️ がんばろ!!

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今日はツール・ド・佐伯Tシャツ💚 今の気温22℃なんだがめっちゃ走りやすかった🤣 この暖かさが続いて欲しい😂

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いいもの買ってきたから今夜は晩酌だ🥃 と思ってたけど、なんか違う…… これ、温かい緑茶と合うやつや🍵

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何故かめっちゃ腰痛い!! なぜだ!? 重いもの持ちすぎた? 長距離運転しすぎたか? 歩くのも立つのもいってぇー!


いつもとはちょっと違うコース🏃‍♀️ 川の近くってなんかめちゃくちゃ走るのにいいよね=͟͟͞͞🏃=͟͟͞͞

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暗くて走るの嫌になってきた 寒くて外に出たくない どうやったら冬の間走るの嫌にならないか教えて欲しい😫


ハイキューのBlu-ray!! 特典めっちゃ豪華だな!?!? 楽しみだ!!

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92巻やっと買えた ワクワク(っ ॑꒳ ॑c) 完全に特典のまなみくんだけどwww

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今日は高千穂で推しの子巡り❣️ 推しが決められないくらいみんな可愛い❣️ 強いて言うなら、ルビーとあかねちゃん好き!!

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2014 水泳引退! 2015 茶道部入った! 2016 実習 2017 実習 2018 旅行行きまくった 2019 闇 2020 自転車に出会った 2021 自転車乗りまくった 2022 私、走れるんじゃね? 2023 トライアスロンできるんじゃね? 2024 ミドルも出れるんじゃね? #ここ10年を雑に振り返る見た人もやる


ずっとみかん食べてる 美味しい♥️


11月まだ全然走ってなかったのだよ 頑張って走ったのだよ🏃‍♀️

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朝早く起きて走ろうとすると暗くて寒くてダメだし、夜は暗くて寒いし、昼間は仕事🏃‍♀️トレッドミルと遅番の日しか走れないよ 寒いよ……… これでまだ冬来てないんだぜ…


寒くて寒くて ランニングするにはしんどい季節がやってきた😭 (普通逆だろww)


チ。3話みた。 え。うそやん。まじ…?


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