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僕の鬱記録

@ftqrT3aogb0gioS

2021年12月20日 休職。 僕は鬱病と診断されました。 社会人12年目。33歳。 2022年1月29日 復職。 2022年3月17日 再休職。 2022年5月21日 再復職。 2022年6月22日 再休職。 2022年12月16日 再復職。 2023年3月18日 再休職。

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2021年12月20日。 診断:鬱病。一ヶ月間の休職を要する。 ここ3ヶ月すこぶる調子が悪くて、もしかしてと思ってはいたが、改めて診断されると夜は眠れなかった。


復職2週間。今のところ順調です。新しい職場の皆さんが優しくてホント良かった。


休職183日目。長かったお休みも今日が最終日。明日から復職します。ドキドキ。


休職165日目。人事面談してきた。異動先が決定。とりあえず忙しくなさそうなところでよかった。9月16日から復職します。


休職156日目。復職産業医面談してきた。異動希望を伝えた。どこになるかな〜。長かった休職もあと少し。。。


休職138日目。病院で復職診断書をもらった。転職には時間ががかかることを実感し、一旦復職することにしました。


休職109日目。元気になりました。が、転職を考えています。もう今の会社には戻りたくない。


休職58日目。先日双極性障害の診断書をもらって会社に提出してやりました。未だ全く働く気になりません。つら。


休職25日目。病院へ。双極性障害の相談したら薬を変えてもらえた。よくなるといいな。


休職23日目。今更ながら、うつ病じゃなくて双極性障害じゃないかと思う。躁的状態のときだけ働ける的な。。。


休職18日目。気がつけば4月。新入社員も入ってきたんだな。存在を認識されてない僕。つら。


休職11日目。病院へ。特に変化なし。また復職できる日が来るのでしょうか。


休職1日目。4回目の休職ともなるとなんの焦りもない。つら。


復職91日目。病院に行った。主治医と相談して休職することにした。はい4回目。つら。


復職90日目。今日も仕事を休みました。明日病院に行きます。また休職かな。つら。


復職88日目。夜全く眠れずが3日続いているため、今日も仕事を休みました。病院いったほうがいいのかな。


復職86日目。どうしても仕事に行けなくて、仕事を休みました。つら。


復職85日目。ここまで頑張ってきましたが、また休職の兆しが見えてきました。つら。


復職75日目。人事異動がありました。役職を外されました。わかっちゃいたけどつらい。


復職72日目。最近調子が悪い。胸のつまり感があるし、薬も気持ち悪くなるし。やぱりまだ寛解してなかったのねとつくづく思う。


復職66日目。最近抗うつ薬を飲むと気持ち悪くなるので勝手に飲むのをやめています。大丈夫かな?


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