DEMASIÁDO FIT
@demasiado_fitJugadora de baloncesto (LF2) Futura nutricionista. Y siempre con mucha hambre.
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ERRORES EN LA PÉRDIDA DE GRASA 👇🏽 1. EXCESO DE DÉFICIT CALÓRICO 2. ELIMINAR LOS CARBOHIDRATOS 3. ELIMINAR INGESTAS DIARIAS 4. CONFUNDIR TÉRMINOS. Más info en mi instagram @demasiado_fit 💪🏼💚
¡ATENCIÓN! Nuevo servicio disponible hasta el 30 de agosto. ⚠️ ✅ Entrevista inicial. ✅ Historia dietética. ✅ Plan nutricional personalizado. ✅ Plan de suplementación ✅ Recetario completo. Para contactar: demasiado.fit.nm@gmail.com
🤔🤭
A falta de un partido, aplazado al 1 de noviembre, ¿sabéis quién es la MVP provisional de la jornada de #LFChallenge? No os lo queremos poner deMASIAdo fácil con las pistas... 😏 pero NO Es difícil
Para acabar el día habíamos pensado en dejaros un vídeo... Estábamos entre un documental o este... Y creemos que lo de @Noeliamasia de ayer igual os iba a gustar más 🙃⛹️♀️ #LFChallenge Los tiros libres y el trabajo atrás no está, pero podéis ver el partido entero en CanalFEB 😜
⛹️♀️ MVP #LFChallenge: ¡Estas han sido las mejores jugadoras de la 🇯4⃣! 1⃣ @lularoig6 - @MaresmeBoet3V 2⃣ @PratsLau - @realcanoe 3⃣ @Noeliamasia - @CABESTEPONA 4⃣ @MartaMontoliu - @RecoletasZamora 5⃣ Margaret Effa - @iraurgisb 🖐 Quinteto ideal ⬇ feb.es/2021/10/13/bal…
¡Muchas gracias! 😊💚🖤💪🏼
Para acabar el día habíamos pensado en dejaros un vídeo... Estábamos entre un documental o este... Y creemos que lo de @Noeliamasia de ayer igual os iba a gustar más 🙃⛹️♀️ #LFChallenge Los tiros libres y el trabajo atrás no está, pero podéis ver el partido entero en CanalFEB 😜
💚🖤💪🏼
♀️ #LFChallenge | MVP compartido en la Jornada 4⃣ @PratsLau (@realcanoe) y @Noeliamasia (@CABESTEPONA) se fueron a los 27 de VAL‼
♀️ #LFChallenge | MVP compartido en la Jornada 4⃣ @PratsLau (@realcanoe) y @Noeliamasia (@CABESTEPONA) se fueron a los 27 de VAL‼
#ArrozPower #UniversoMujer Este fin de semana comienza la LF2 CHALLENGE, vamos a repasar a todas las jugadoras valencianas inscritas a día de hoy * @CasesEva ( @CABESTEPONA) * @Noeliamasia (@CABESTEPONA ) * @BenetGuate (@CDRaCa) * @mariaagon9 (@CPMiralvalle)
CLASIFICACIÓN ALIMENTOS 📝 Muchas veces se nos acaban las ideas de recetas, como combinar alimentos en una comida, o nos surgen dudas de cuál es el macronutriente principal de cada alimento. Aquí os dejo una lista orientativa. (Más en mi instagram: @demasiado_fit)
Hoy en nuestro instagram @demasiado_fit hemos hablado sobre las diferencias entre: - AZÚCAR INTRÍNSECO - AZÚCARES LIBRES - AZÚCARES AÑADIDOS Os animo a pasaros por allí y echarle un ojo a toda la información, ya que puede ser muy útil a la hora de elegir alimentos 😊
¿Qué opináis sobre las bebidas vegetales? ¿Las habéis probado alguna vez? ¿Sabríais elegir una buena bebida vegetal? 🧐 Os leo en comentarios 👇🏽 Próximamente publicaré un post sobre como elegir una buena bebida vegetal para que os sirva de ayuda. ¡Muchas gracias!
En instagram os he dejado esta pedazo de receta. Patatas asadas rellenas de boloñesa de lentejas🌱😋
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