Alimetría
@alimetriaPoniendo la #Nutrición basada en #ciencia en términos prácticos, para hacerla parte de nuestra vida y tener #hábitos más saludables! #Salud #Wellness #Bienestar
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En esta pandemia, una de las vitaminas que más se ha mencionado es la Vitamina D. Por esto te compartimos una infografía con información basada en evidencia sobre esta vitamina. Esperamos te sea de utilidad! #MexicoNecesitaNutriologos #VitaminaD
Totalmente de acuerdo! Alejémonos de modas, “remedios” rápidos, pensamientos dicotómicos (blanco-negro) Cuidemos nuestro bien más preciado: La salud. Pide cédula profesional y atiéndete con nutriólog@s y no con charlatanes.
Cuando un divulgador no investiga ni estudia no encuentra contenido novedoso para recibir likes. Lo de siempre aburre y lo alarmista vende. Resultado: inventar y exagerar cosas, crear miedos y problemas inexistentes a la gente, decirte q lo haces mal o q algo te está matando, etc
Nuestras tradiciones son increíbles!! Te compartimos nuestra calaverita del Día de Muertos 💀💀 ¿ya hiciste la tuya?
Total y absolutamente de acuerdo! ¿Cuándo entenderán que las políticas basadas en prohibir NO funcionan? Lo he dicho mucha veces, la obesidad es una enfermedad multifactorial y hasta que no se atienda de esa forma, no tendrá una buena solución.
Los niños pobres no gastan en donitas y papitas. En su lugar, consumen alimentos cocinados y vendidos directamente por los profesores: fritangas preparadas con harinas y grasas y en condiciones que no siempre son las más higiénicas. Mi columna @LaListanews la-lista.com/opinion/la-sep…
¡Feliz Día del Médico! Agradezcamos a todos los médicos, poniendo de nuestra parte. 😉 ¡Gracias por su labor hoy y siempre! 🙌🏻
Hoy #19DeOctubre nos unimos a la lucha contra el Cáncer de Mama 💓 Ayúdanos a pasar el mensaje. 🗣️ Di SI a la auto-exploración y visita a tu médico periódicamente. 😉
⚠️ La realidad es que muchas personas toman suplementos sin ninguna supervisión médica y pocas veces se detienen a pensar en los riesgos. Siempre consulta un profesional de la salud! 👩🏼⚕️👨🏾⚕️
Many athletes take supplements. Often without any consideration for the possible risks. This blog describes the possible risks and things to look out for when taking supplements: bit.ly/334JiHB
En el Día de la Salud Mental, recordemos que hacer ejercicio, tener una alimentación saludable y dormir bien son indispensables para una buena salud mental. ¡Cuidemos de nosotros para luego poder ayudar a los demás! 😃🧠🍝🚴🏻😴
🧠🗣️ DIA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL ✅Recordemos: ☑️Entrenar fuerza ⇢ mejora la salud mental. (O’Sullivan et al 2023) ☑️Realizar ejercicio aeróbico ⇢ mejora la salud mental. (Morres et al 2018) ☑️Dormir en cantidad y calidad ⇢ mejora la salud mental. (Jiang et al 2022)…
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