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La vitamina C presente en frutas cítricas como limón y naranja protege de los radicales libre y ayuda a depurar el organismo. #Nutrición
Las uvas contienen antioxidantes que ayudan a prevenir el impacto de los rayos UV. #TeCuidamos #Nutrición #Salud
Agrégale trozos de frutas a la avena para que sea más nutritiva y sabrosa. #TeCuidamos #Nutrición #Avena #Salud
El té verde, contiene antioxidantes que atrapan los radicales libres que aceleran el envejecimiento y los eliminan de nuestro organismo.
La felicidad depende de la actitud que asumas y no de las circunstancias. #EstiloDeVida #Felicidad #Salud
Comer productos de cacao como el chocolate oscuro, puede reducir los niveles de colesterol. #TeCuidamos #Nutrición
Las frutas cítricas como naranja, limón y parchita son ricas en vitamina C y ayudan a subir las defensas del organismo. #Nutrición #Salud
El omega-3 ayuda a prevenir el cáncer de mama, evita la ceguera, mejora la memoria y la disfunción eréctil. #Salud #Cáncer #Omega3
Enséñale a tus hijos a asumir la responsabilidad de sus propios actos en su entorno, demostrándoles que las otras personas son importantes.
El pan integral además de ser bajo en calorías posee más nutrientes y vitaminas que el pan blanco. #TeCuidamos #Nutrición #Salud
Un factor de riesgo en el desarrollo de cáncer colorrectal es la edad. #CorpoExpetos #Salud #Cáncer
Las frutas pertenecen al grupo de los alimentos más sanos y nutritivos que podemos encontrar. #TeCuidamos #Nutrición #Salud
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