しおん @_PeKo7 Twitter Profile

しおん

@_PeKo7

些細な日々の呟きをする事で日常の生活から得られるボディティブな思考へと気持ちを切り替えて行きたい。結婚後、度重なる義理実家(姑、舅、義理姉夫婦)夫の無理解さの苦しみ、悲しみ、ほぼワンオペの育児の辛さに耐えきれず壊れてしまった自分しかし再び自分らしさを模索中たまに毒も吐きますがそれでも生きています。

Joined February 2019

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しおん

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4 h

今朝の富士山です。しっかり冬は、やって来ています。朝晩の冷え込みも強くなって来ました。外に出るのも寒くてつい億劫になってしまいます。精神科医によると日照時間が短くなると抑うつ状態に陥る事が多いそうです。朝起きよう、日の光を浴びよう、それだけで凄い事だし偉い！

しおん

@_PeKo7

8 Dec

だんだん陽が詰まって来ました。暗くなって来るのが早くなってるなぁ 12月と言ってもそんなに頑張って大掃除や片付け、、、別に何をそんなに一生懸命やらなきゃならないのいつでもいいじゃん、まずは自分を労おうよ！！！

しおん

@_PeKo7

7 Dec

12月だいぶ朝☀️晩に⭐️冷え込んで来ました。本格的な冬❄️到来と言う感じでしょうか。年末、年始と段々、慌しくなる中イライラの素が家の中でゴロゴロと何もしないでTV📺スマホ📱に齧り付いている。心❤️穏やかな12月を過ごしたくて何十年経ってしまったんだろうか😭

しおん

@_PeKo7

6 Dec

ここの所お天気が良いくて嬉しい😊 気分もそこそこ晴れてる。でも風が冷たい😨1人の時間はホットする。心が安らぐ❤️もし布団から出られない自分があってもそれはそれで大丈夫そんな時は寝逃げして上げよう。そんな自分あってもいいんだから

しおん

@_PeKo7

5 Dec

今日は毒を吐きます。何故、夫と言う生き物は、何事に対しても自分で判断、理解、行動が出来ないんでしょうか？常に相手の判断に全てを委ねてくる例えば、トイレに虫がいるけど、どうすればいいかな、そんなのお前が殺虫剤かければいいだけの事だろうが💢

しおん

@_PeKo7

4 Dec

今日はちょっと風が冷たいけどそれでも晴天☀️精神科医も内科医も日の光を浴びて(午前中)がもっとも散歩するには適していると言うけれどなかなか日課にするには難しい😓 外に出るまでが厄介ハードルが高い😖

しおん

@_PeKo7

3 Dec

今日は4時半起き！もうすでにスタミナ切れで疲れてる🥱 ポカポカの晴天☀️嬉しいが外に出るのが、しかしこのお天気やっぱり紅葉🍁見ながら散歩に行って来ようっと、やれば出来るお日様に感謝！！！

しおん

@_PeKo7

2 Dec

今日は朝から快晴☀️暖かくて心地の良い1日で嬉しいんだけど 12月なのにこの暖かさでいいのかな？温暖化が加速しているのかな😱 それにしてもお天気が良くて暖かいとちょっと得した感じ☺️

しおん

@_PeKo7

1 Dec

12月に入りました。お天気も朝から気持ち良く晴れています。何に何故！！！こうも自己中の人間が沢山いるのか？？？自分が正しいと思っている時点で周りはそれが迷惑なんですけど分かります。分かりませんよね。自分しか見えてないんですから、、、

しおん

@_PeKo7

30 Nov

久々に朝からいいお天気になりました☀️ 11月最後の土曜日ちょうどお昼の時間になろうとしています。家の中でまったりするのもよし、外に出てお散歩なんかもいいかな

しおん

@_PeKo7

29 Nov

11月も後あと1日を残して終わり朝からバタバタ家中動き回ってしばしの休憩、今日もよく頑張ったそんな自分を褒めて上げよう

しおん

@_PeKo7

28 Nov

日付が変わってしまった。忙しい一日も風に吹き飛ばされそうになりながらも終わって行った。今日の自分にお疲れさま！

しおん

@_PeKo7

27 Nov

昨日に比べてこの暖かさは何故？お天気異常過ぎ❗️ この時期に暖かいのは有難い事だけだ身体がついて行かない😖 今日はゆるく行くかなそれにしても気分も身体もダル過ぎ🥱

しおん

@_PeKo7

26 Nov

今日は重たそうな曇り空で寒かった。そんな日は何故か前向きになれなくてそれでもいい、、、そんな自分がいても

しおん

@_PeKo7

25 Nov

ずーっと！X出来ていなかった。また、ちょっと呟いていこうかな

しおん

@_PeKo7

2 May 2023

家からいなくなりたい。夫と関わりたくない。これ以上神経すり減らしたくないー！

しおん

@_PeKo7

2 May 2023

朝から落ち込んでいる。自分の人生なんだったんだろうと、義理両親、夫、子供たち、自分はどこに行ってしまったんだろう。大切な物ばかりと一生懸命頑張って来たあまり、自分が潰れて精神病んでしまった。自分をあまりにも大事にしてこなかったから？しんどい！！！

しおん

@_PeKo7

1 May 2023

夫と一緒にいる時間がとてもしんどい。うつの時は特に苦しい。夫のいない所に行きたい。

しおん

@_PeKo7

23 Oct 2022

お早うございます。昨日、花火大会が有りました。2階のベランダから見ていました。夜空に上がる花火は綺麗でした。

しおん

@_PeKo7

22 Oct 2022

10月初旬にかかりつけの精神科に行って来た。どうですかと言うので、毎日がしんどいです。家事もほとんど出来ません。横になっている事が多いですと答えたら、散歩するといいですよと言われた。ここに来るのもやっと来たのに、、、自分と医者の距離をもの凄く感じてしまった。

走れメロメロ

@phoenixbigwave

くだらない

@tobedones

趣味垢兼闘病垢自傷/OD/医療保護入院2回/2回目の入院で隔離拘束1回/現在デイケア通所中/訪看/週一診察｜音楽聴く（XJAPAN、hide、サザン、桑田佳祐、Bz）ドライブ、散歩、自然ある所に行く、ジブリ、相棒（カイトくん、神戸くんシリーズが好き）｜彼女居ます出会い系即ブロックします

ショータ

@miya_syouta

【医療現場の人間関係に毎日ストレスを抱えるあなたへ】
30代現役薬剤師　|　医療現場「特有」のストレスを回避する方法を発信　|　職場のヤバい人間関係で鬱休職→仕事中のストレスが減り、仕事を効率化。休日は旅行を心から楽しめるように！|人目気にしすぎ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　公式ラインできました↓↓

やか😸医療現場の人間関係に負けない女

@Yaka_ph_holiday

たくしきゆな

@KiyunaTaku52823

パートナーのモラハラで躁病&離婚
→副業を始めてから一日で35万円以上稼ぎ続けてます💲
私の経験が役に立てば幸いです😍
本日付けで入金される在宅ワークはコチラからどうぞ（フォロワー様にのみ）💅
→ https://t.co/Ih21zTETu4

大畑ひろは

@DTianhiroh19738

東京に上京→毎月の給料では生活できず、もやし生活で栄養失調に
→始めてその日に10万円稼ぐことに成功し、3カ月間この日給を下回る事無く継続中‼️
1日1分の空いた時間で人生を変えませんか？⚜️
今日、明日付けで入金可能な在宅ワークをDMにてご紹介させて頂いてます🛥️

↓
https://t.co/CzQlck63Lb

大竹彩帆

@dzhcifn175259

パートナーにモラハラをされ続けた挙句、夜逃げされる…→
副業初めてみて1か月で月収1800万円達成🌥️
すぐお金になる副業🌻
今日付けで入金される在宅ワークになります（フォロワー様にのみ）👑
→ https://t.co/EYyQPqh4rl

小岩井ふうか

@XJingfuuka71314

フリーターでも、総額2500万以上稼ぎ借金を完済🌟
時間と場所に囚われない自由な生活に🎵
稼ぐ事が出来る在宅ワークになります（フォロワー様にのみ）🥁

↓↓↓↓↓↓↓https://t.co/t8N1UtnL30

照井あいか

@ZhaoJ17688

ほとんど #旦那 #義母 #義家族 #義理両親の愚痴だけど。 #毒親育ちなのでそちらも。いや、もう思ったことツイします‼︎ 勝手にポチっとたまに外からコメ失礼します。 #子育て #育児も気軽によろしくお願いします！

s.p.r ☺︎高齢出産にてママになりました！4y+2y 只今別居中

@spr85106474

【うつ病真っ只中でもTwitter運用で10万円達成】辛い仕事で心を病みうつ病に▶︎人生変えるために70万円以上投資▶︎正しい知識でわずか30日で10万の収益化達成▶︎月30万円の自動収益に挑戦中▶︎|うつ病でも最短で収益化に導きます

アンリ | うつ病でも稼ぐ

@anri_freelance

2022年10月からフルタイムで働くことになりました…。無自覚モラハラ旦那と可愛い子供と暮らしております。ただ愚痴りたいアカウント。気付けばフォロワーさん５００OVER！ありがとうございます😭

yuan@旦那嫌いアカ

@yuan294

ちょっとした気付きやおっさんの生き様をツイートしてます。幸せと優しさが人生のテーマ。僕の言葉が誰かの癒しになればいいな！要介護の両親を介護しながらうつ病の療養中です。#うつ病 #精神疾患を持つ方と繋がりたい #心に響く言葉皆様の支えで生きています。

じゃどさん

@judsan12

ゆーだい｜うつ

@yudai374859

O型なので、リプは気まぐれで返してます。すみません！無言フォロー・タメ口全然OK！クソ旦那とクソ義母、そして義のつく親族も全員嫌いです。同居してましたが、義母が自分の娘のように接するというので、こちらも全く遠慮しないで生活したら、半年で義母が出て行きました。

毒P

@5Ad5qvo5mhOlhRU

愚痴垢。感情に任せて投稿する時は誤字多め。無言フォローすみません。いいね=頑張ろう！の意味で受け取ってます。💩👵=トイレ用品も再利用、正真正銘くそババア 💩👨🏽は別名外堀埋め太郎。喧嘩した当事者ではなく外堀へは神対応、無視した嫁は『最低』みたい。#義母嫌い #義実家嫌い #旦那ストレス

︎☺︎アンチ義実家︎@全滅希望

@gekiokotsuma

私の心の†┏┛墓┗┓† 旦那はモラ夫。と気づいたのは結婚してから。２児の母。基本愚痴や悪口なので不快な方は御遠慮下さい🍀世の男性や夫婦のあり方等を責めるつもりは全くありませんし意見するつもりもないです☻DM返事しませんので悪しからず。

MAKI@

@ma1234ki56

Twitterの皆さまに感謝しかありません🥲再婚→完全同居→ゾンビのような姑の嫌がらせで適応障害→助け求めた夫は自己愛性モラハラ夫だった→今はとにかくやるしかない！自己改革目指して強くなりたいが目標です

春うらら

@haru_urara_ak7

福祉系の大学卒業と同時に社会福祉士、精神保健福祉士資格取得。当事者だから伝えられる精神障がいに関する情報・知識や、所属している文縁出版での新著の発売情報、無料で手に入る電子書籍のキャンペーン告知も行っていきます。

もち猫

@bunennet

精神障がい（精神疾患、発達障がい）に関する日常を4コマ漫画でゆる～く楽しく配信していきます。複数名の漫画家が担当しており、実体験をもとにした内容を描いています。AmazonのKindleで無料ダウンロードできます！

『精神障がいを日常に。』@4コマ漫画無料ダウンロードできます

@moku_comic

ハローワンダー✨
大阪、兵庫、奈良、金沢、福井、徳島、福岡、群馬で「就労継続支援B型事業所」を運営しています。日々の感じたことをツイートしています【利用者募集中】たくさんのお仕事があります！一般就労が困難な方、ひとりで悩まずにぜひご相談ください（DMにて無料相談可！）eスポーツProject ▷ http://onl

ワンダーフレンズ@就労継続支援B型事業所

@wonderf_jp

孤独の先に何があるかは分からない分からないけどこの世に絶対許せない悪は存在します

がそれだけが人生やないきっと孤独の先にはきっと✨

孤高のはんたー

@Wg7FihdffXn58hd

まゆみ

@majityoru1

フォローすると雑談の苦手意識が無くなるコツが届きます😊 /雑談コミュニケーション講師/いじめられっ子のコミュ障人見知り→人との間に壁を作って仲良くなれない→社会人で1人の女性と出会う🌸→仲良くなるコツを学ぶ→人との温かな繋がりを作る雑談のコツを教える✨/コミュ障人見知りさんこそ幸せな人間関係を築いてほしい🍀

やよい🍀やさしい雑談の始め方

@yayoi_smalltalk

うっつん

@uttunn_ibs

33歳男。うつ病で現在自宅療養中。療養期間3年目。病歴5年。精神障害手帳2級。HSP/睡眠障害/ホメ療法/無言フォロー失礼します。むしろ無言フォローして下さい！来たリプは極力返します。相互フォロー希望。DMは苦手なので基本的に反応しません。ネガティブです。こんな自分で良かったら仲良くしてやって下さい！

NIKU@うつ病療養中

@Nikuutsu

うつや精神科でのあるあるネタをつぶやきます。
精神疾患への理解を広めるため、あると思ったらRTお願いします。
基本相互フォローします。

うつ・精神科あるあるネタ

@utu_aruaru

SEKAI NO OWARI@歌詞BOT

@sturaaka

あ

@SEKAI_NO_OWARI_

深瀬発言集bot

@fukase__bot

SEKAI NO OWARI. Fukase Nakajin Saori DJ LOVE

SEKAI NO OWARI_bot

@skow_bot

うつ病/躁鬱病/気分障害/アダルトチルドレン/ねこ/アニメ/映画うつ病の人と繋がりたい！

もるきゅらー@うつ病

@massi0414

うつ病掲示板

@utsubyou_bbs

双極性障害 🌟ただ今メンタル安定の方法を試行錯誤中✌️前向きに、ポジティブにとやっと思えるようになった今日この頃です😁嬉しい時も悲しい時もここへ不定期にやってきます🙂

こんにゃく

@pSVOyDaGyGPlUCX

Happy Rainbow Words

@shizuku333777

自分らしく。心の絵や言葉、日常をポスト。同じ時代に生まれた仲間と共に表現したい。最高の結末に向けて今を生きてゆく。#ヒーリングアート＃デザイン企画作成＃5次元思考＃心の哲学＃潜在意識マーケティング企画【限定SHOP】空の雑貨店nanairo🚪↓

みちすけ🌐

@michisuke369

双極性障害（Ⅰ型エピソード有）、てんかん（服薬にて発作コントロール中）、不安症を併発して25年。家族の指摘によると発達障害あり。失礼の際には指摘してくださいませ。自力で外出できないニート主婦やってます(o^^o) ※無言フォロー失礼します。【主な薬】バルプロ酸、ランドセン、ラツーダ（抗うつ薬）

アップダウン智恵@双極性障害

@chie2008_by

もうふ

@t0i_12

うつ病、自律神経失調症。好きなモノ→洋画、海外ドラマ、ゲーム、ディズニー。 30代/コミュ障/話し下手で人付き合いが苦手だけど寂しがり屋/薄っぺらい人間なのがものすごく悩み…。

ゆいか

@fe0vs8CCvXRBZ5t

【うつ病】のんびり。

@utubiyou1996

今は、生きているだけでいい。
何かできたら、凄いこと(*｀･ω･)ゞ！

いつか、みんなの普通をしてみたい。

今は、私の普通を生きてみます。

chama

@chama25smile

ココパパ

@Arakama2

60代半ばの老婆🧓が、勝手気ままにつぶやいている愚痴アカです。お弁当屋さんでアルバイトをしています。夫と別居中。毒親育ち。過去に義両親と義妹から被害。夫源病。無言フォロー失礼致します🙇。私からの【いいね♥️】は、感謝・応援・共感・感動です。

あすなろ🌲

@24and63

フォローしてくれた人を褒めるポメラニアンです。たまにフォローしてない人も褒めます。

ホメラニアン

@pomdog_home

Coach

@Coach

ビートたけし X

@_beat_takeshi

「ミクチャ」がお届けする、豪華でゆる～い公式番組😎
#ミクチャ広報部 ▶︎ 番組MC #ラブレターズ
#ミクチャShowTime ▶︎ 番組MC #酒井健太（アルコ＆ピース）

ミクチャ広報部／ミクチャShowTime

@mixch_prtv

非公式みわあきひろ「もののけ姫」モロの君「ハウルの動く城」荒地の魔女「劇場版ポケットモンスターアルセウス超克の時空へ」アルセウス # 名言 # 待ち受け # 金運

美輪明宏 X

@_miwa_akihiro

Fukase from SEKAI NO OWARI and End of the World Instagram fukase Twitter since 2014.01.09

Fukase(SEKAINOOWARI)

@fromsekaowa

山形産◈俳優・フォトグラファー◈社交ダンス,歌◈カメラ,料理,釣り,寺社仏閣◈ドラム,お琴,ギター,ピアノ◈演劇ハイキュー!!｜リアニ🎹丨バズステ丨ひょんひょん丨朝ドラァ！丨ミサイルマン◈小河ドラマ徳川☆家康 ◈

松波優輝

@yuki_matsunami

「VAZZROCK」シリーズ舞台版公式アカウントとなります。舞台に関する宣伝・告知を行わせて頂きます。
※個別の返信等は基本的に行いません。

vazzsta（バズステ）公式

@vazzsta

敷地内同居約7年。自営嫁。お口悪いです。ほぼ愚痴しかない。「本当の家族だし娘だと思ってる」「私だって我慢してる」「孫ちゃん産んでくれてありがとう」#敷地内同居ストレス#義母嫌い#義母ストレス#義母アレルギー

カミカゼちゃん@敷地内同居嫁

@yukigunidayo

フリー。舞台に出たり写真を撮ってもらったりしてます。不器用な人間です。浅草の某劇場にいます。たまに大塚にもいます。お仕事依頼はDMでお願いします。歌いたいなぁ。【出演情報】舞台は少しお休み中😪

紗央里

@hosiumepakuri

清純派ロック。内に秘めたる熱きロック魂。
さおりす🎸🍚という名前でミクチャやってます。
※事務所の決まりでDMの返信は、出来ません。

奥田彩織(さおりす🎸🍚)

@okuda_saori

ココパパ

@Arakama2

表記は半角ｶﾀｶﾅです。黒髪が似合うって言われます。舞台出たりしてる人。髪切ったよ。メイク,ヘアアレンジ,服が好き。 next→1月後半空けていて欲しい

ﾐｻｷ

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「自分なんて」を「自分らしさ」に｜家族仲が改善された、自分の人生を生きられるようになった、人間関係が楽になったなど日々感謝が寄せられる。人間関係や機能不全家族の相談を得意としている｜メールカウンセリングの受付を再開しました｜インスタ： https://t.co/xf6AtFcECB

Poche │心理カウンセラー

@Poche77085714

品よく、しなやかに、美しくがモットー｜トップ企業の秘書｜SNS総フォロワー14万人｜OLのリアル実体験・経験談｜企業のオモテとウラの本当の話をポストしています。

しらゆきちゃん

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Honeys（ハニーズ）の公式アカウントです。カジュアルからお仕事服まで、日常に寄りそうアイテムを展開。新作やおすすめ商品の紹介、お得な情報などをお届けします✨
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ハニーズ Honeys

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結婚26年目。旦那はサイレントモラハラ夫だった。こんなはずじゃなかった。結婚して不安障害、強迫性障害併発。旦那は全く理解せず。遺言置き場。理不尽な事の浄化場所。今まで我慢してきた旦那の愚痴を吐き出させて下さい。無言フォロー失礼します。DMは苦手なんで返信しません。

あこ

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ASD（受動型）の夫に悩む日々。未診断ですが、ほぼ確定と思います。2022年に都内→田舎へ引っ越し、合わない環境＆合わない夫と関わるせいで自律神経をやられ慢性的な体調不良とパニック障害を発症。引っ越したいと訴えても受動の特性で話し合いにもならず、日々苦悩しています。3才の子供がいます。無言フォロー失礼いたします。

柿ピー

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女の幸せは旦那で決まる。離婚の２文字が頭から離れません。子供の幸せはどこにある？【我がゴミ旦那】イケてないナルシスト。自分以外の人間に興味がなく、友達もいない。何もできないがプライドは高い。ありがとう。大丈夫？ごめんね。もちろん言いません。★ストレスMAX時にここにくるので返信遅めです★

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義母愚痴垢作りました。義母、旦那、息子(中2)との40代同居嫁です。義母生理的に受け付けません。大嫌いです。無言フォロー&いいねすみません。。無言フォロー大歓迎です。同じ境遇の方のツイート見ると励みになります！あまりTwitterの仕組みをわかってませんが呟きます。間違ってたらご指摘お願いします！

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とてもだらしない姑がいます。義妹2人いるけど、義妹①は子供いないくせにとやかく偉そうな口で話す。世間知らずの姑に育てられたくせに。毎週土日祝には必ず来る義妹ストレス発散させて下さい。よろしくお願いします🙇‍♀️

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昭和７年生まれです。機械オンチの私が７８歳でMacと出会いました！りっぱな高貴香麗者です。今回宝島社から本が出ました。https://t.co/v7D8O898nG https://t.co/5z8PybuinV 2冊目も読んで頂けたら嬉しいです。

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【心を軽くするコツを発信】｜フォローすると「心の余裕」が手に入り、『あなた』と『あなたのそばにいる人』が笑顔になります｜仕事でのメンタルダウンを克服｜お気軽にフォロー下さい｜人生ニャンとかなる

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【モラハラ夫と調停離婚成立】子連れ再婚 2か月後暴言が始まった。私安給料正社員夫いつしか働かなくなった 2021 正月早々別居半年後離婚の意思を固めるも夫拒否高額慰謝料請求あり｜調停では心身疲れ10円ハゲができた。調停3回目で奇跡が起き2022離婚成立。モラハラ被害者を一人でも減らしたいのでつぶやき続けます！

ハヤブサ@モラハラ夫から離れるまで

@moraharahana

モラハラ人間が全員逃げていった女。私をフォローするメリット
○奴等の習性が理解出来る
○奴等がビビリだとわかる
○奴等がアホだとわかる
○奴等がそのうち怖くなくなる
○知らん間に強くなる
#自己愛性人格障害
#自己愛パーソナリティ障害
#モラハラ
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#恋愛依存
#共依存

水谷歩

@agpagpagpagpagp

昔はよくモラハラしていた夫（今は殆どしない）を思い返しながらモラハラについてあれこれつぶやいてます。隙あらばJoeメソッドを推す人/元々サレ妻垢/フルタイムワーママ/子は大学生1人/私自身はきょうだい児/クソリプはいじって遊んで晒す人/TMといえばNetworkな世代

うさこ＠夫はモラ

@usausa1005

夫の暴言はじめ、身近にあったハラスメントを書いています。アイコンはモラ夫に見せたいみたらし（見たら死）だんご。

mami

@mami61546791

モラ夫の愚痴専用裏アカウントです。最近義BBAの愚痴も多め。愚痴ってストレス発散したいので許して下さい。自営業。仕事の事や子供達の事もありすぐには離婚出来なくてその日がくるまで耐えてます。未亡人希望。何度も言います未亡人希望。口悪いです。

レモン

@lemonobasan2206

毒P

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いつも『LINE：ディズニーツムツム』で遊んでくれて本当にありがとう！
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ティファールの公式アカウントです。新製品情報やキャンペーン情報をはじめ、レシピや製品のお手入れなど、毎日の暮らしを楽しむ情報をお届けします。製品に関するお問い合わせはこちら⇒https://t.co/59H5LmT8Uq

ティファール T-fal 公式

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ジュエリーブランド【JEWELRY TSUTSUMI】の公式アカウントです。新作ジュエリーやトレンドジュエリーなど、いろいろな情報を発信していきます♪ぜひ、チェックして下さい。
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ジュエリーツツミ

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メンタルドクタークリニック院長｜ YouTube登録者10万人｜精神科医×YouTuber｜精神科専門医/医学博士｜自殺/精神科への偏見を無くす｜精神科を身近に感じる情報発信｜著書合計4冊｜仕事・講演依頼はsidow8767+youtube@gmail.comかDMへ｜医療相談は御遠慮下さい🙇‍♂️

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