りーたろ ⇦Diet リムってください
@Ritin052Diet Restart/2.20 163㌢ 56㌔ now MAX 62.4㌔!!!!! 1ヶ月最低 -1㌔ 目標 \( ˙-˙ )/ 運動してません(バツ)食事は1000キロカロリー以内。けど食べたい時は食べるスタイルです(ニコ)たまに浮上します
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@yasunkanishi
@Sakatan_hamu
最近、全然この垢開かないし使わないしなのでリムってください😂⚡ だからってダイエットを辞めるわけじゃないです!これからも続けていきます!!💪 今までありがとうございました💃💃✨
彼氏と5センチ差で体重も4キロ差なのに お腹も足も顔もうちの方が肉ついてる 男と女の脂肪の付き方が違うってゆーのは分かってるけど、やっぱり負けられないな🔥
ダイエット忘れずにちゃんとカロリー気にしてやってるよ! けど最近、ずっと56㌔代でキープ 55㌔の壁は大きい😭😭💦
ストリート系に走るつもりでスニーカーとかパーカー系とか色々、買おうと思ってたけどなんだろね。。 彼氏出来てから可愛い服に目覚めちゃったよw
家にいると拒食っぽくなるwwwwwwww けど1日に1食は食べなきゃと思ってるからちゃんとリバウンドしないように考えてる✌
twitter.com/Ritin052/statu… ダイエット途中でやらなくなってしまい体重は57~58でずっとキープしてました💫またやる気になったのでダイエッターさんとまた絡めると嬉しいです😭😭💕 リスタートから3ヶ月後の、5/20には55㌔目指して頑張ります💃💃✨
1ヶ月-3キロずつ落とせる計算でいくと 2月20~ -3キロ 59~58後半 3月20~ -1キロ すでに落とせてる✨ あと-2キロ 56~55目安 4月20~ -3キロ 52~51目安 5月20~ -3キロ 48⇦50㌔代脱出💨
いつからか、58~57㌔の間をずっとキープでマッサージとか何もしてなかったけど。 なんかやる気出てきた🙌🙌✨ またこの垢よく使うようになるはず!!
とりあえず来週、身体測定あるからそのために体重55㌔くらいまで落としたい😭😭💫 断食はしないようにするつもりだけど、便秘解消して、なるべく運動💃💫頑張るぞ!!
昨日、グランドフライってゆー、マックのポテトのLサイズの上のサイズ食べてきた((友達と でも、の割に 57.9㌔ だったから まあまあ良かったかも!!
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