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心の病に無関心、無理解な人が多過ぎる。 心の病は現代の病で認知されてると思いますが、いまだに「心が弱い」、「甘えてる」などと心無いこと言われたりする。 心の病を抱えた人が肩身狭い思いをするんだよ。
これは内緒なんだけど「こうしたらよかった」を「今度からこうしよう」に言い変えるだけで少し前向きな後悔に変えられるからオススメです(//∇//)
しんどいって言ってる人に「あなたはいかに恵まれているか」「もっとしんどい人がいる」みたいにぶん殴りにいくの禁止です。
人間なんてどれだけ綺麗に見えてもみんなきったない一面隠し持った生き物だから、自分だってきったない人間だということを受け入れて、変に期待せず色々ほどほどに生きれば良いと思うんですよね。
たまに全部がどうでも良くなって全てぶち壊したくなるんだけど異常？って友達に聞かれたんだけど、え？みんなめっちゃあるよね？？
にぎりしめて いるものを 離さないと 次のものは つかめない 執着こそ苦しみのもと https://t.co/P5PAClFfCk
「ピンチはチャンス！」とか「人生は思い通りにいかないからこそ面白い！」みたいな言葉、人生がうまくいっている人だからこそ言えるセリフだなと。
明日なんて、どうでもいいのよ。 今日を素敵にすれば、それでいい。 明日になったら、明日が今日になる。そうしたら、明日の今日を素敵にすればいい。
眠る前に、 まず、嫌なことを忘れましょう 明日のことは明日考えていいです 頭を空っぽにしたらいいんです 力を抜いていきます ゆっくり深呼吸します 恐れるものなどありません 夢の中でぬくぬくしたらいいです 許されてます ありがとう、今日もありがとう 安心して下さい、大丈夫です おやすみなさい
幸せをつかむためにはいらない物を捨てる勇気も必要。お金、家族、名誉、何でもかんでもは手に入らないから自分の幸せに必要なものを選び取り、幸せになる覚悟が必要です。
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