@KhrMoto Profile picture

رحلة دايت

@KhrMoto

مشي ساعة يوميا + أكل صحي ليش استصعبها !

Similar User
نونا الدايتيه ^_^ photo

@Nona_A213

ريشــــة وبس photo

@rasooo5

انثى تتحدى الصعاب photo

@Mano_alrashiga

Dan photo

@danxx0q

Elbabanî photo

@alan1407h

المزمجر photo

@mzmgr159

عبدالعزيز 🫀🇸🇦 photo

@azoz998

معلمة تقنية رقمية👩🏻‍💻 photo

@queen12020

سماره🦢 photo

@samaarah1

Pinned

بداية التغيير إلى الأفضل : الوزن الحالي : 88,7 كجم الهدف : 70 كجم التاريخ : موضح بـ الصورة في الأسفل

Tweet Image 1
Tweet Image 2

مجهودي هذا الصباح الجميل : تمرين لمدة ساعة : - 30 دقيقة مشي - 30 دقيقة هرولة ■ الحصيلة : تم إحراق 280 سعرة حرارية

Tweet Image 1

بعد نهاية الأسبوع الأول الوزن السابق : 88.7 الوزن الحالي :86.1 معدل الانضباط : 45% الحمدلله #تحدي_العيد #عرب_دايت

Tweet Image 1
Tweet Image 2

غدا موعد ميزاني مع العلم أن انضباطي كان 45% تقريبا .. الله يستر #حملة_عرب_دايت #محارب_الدهون


صباح الخير 💜 الحمدلله مشيت ساعة كاملة 💜💜💜 #حملة_عرب_دايت #محارب_الدهون


كل ما تركت الدايت ارجع له !! الآن أدركت لا مفر منه ويجب أن يصبح نظام حياة وليس فترة قصيرة . لا أخفيكم بأني محتاج تحفيز .


نفسيتي تغيرت بالدايت انتقلت للاحسن والأفضل الحمدلله على نعمة الغذاء الصحي


رحلة دايت Reposted

إيش أحسن طلب مناسب للصحة ولذيذ ممكن أطلبه من مطاعم جدة .. #تحدي_90_يوم #عرب_دايت


#الطفله_غزلان_تحت_تهديد_الطب يارب يارب فرج همها وهم أهلها اللهم كن لهم عونا ونصيرا يارب العالمين


#اوقفوا_مكبرات_صوت_المساجد الجميل أننا ضده الردود تثلج الصدر


يازين الدايت ❤


الصامولي البر كم سعرة حرارية 🙊 #حملة_عرب_دايت #محارب_الدهون


رحلة دايت Reposted

سناك اليوم خاص لعشاق الكيندر😄💖 خذيت حبتين من هذا الشيء الكيوت😋 الحبة:28 سعرة حرارية 👌 https://t.co/xeke5QWm2t

Tweet Image 1

بسم الله نبدأ https://t.co/o2QVczTieR

Tweet Image 1

إلى النادي


رحلة دايت Reposted

احم احم استفتاء ي قماعةة🐰 الحين حبات الترمس هو حبات الفشار قبل م ينتفش صح🐸


خلصت اختبارات والان عودة للدايت 💪


@aham707 بكم الترويج 👀


@aham707 فضحتهم ***😂😂😂


Loading...

Something went wrong.


Something went wrong.