人生をかけたダイエット☆
@DietChange_Me155㎝/MAX:67㌔→goal:48㌔！痩せて女の子として幸せな人生を送りたい！ダイエット仲間募集♡運動はfeelcycle！！暗闇で音楽爆音/バイクエクササイズ♪
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@z_kappa
ずっと更新できず(＞＜) いつの間にか彼氏と同棲始めました♡ とりあえずfeelcycleで朝から運動╰(*´︶`*)╯
生理がこないー 風邪引くし、肌も荒れるし最悪ーT_T いつもの美容皮膚科でビタミン剤大量に出してくれた（笑） 今週は仕事で東京に行くママと彼氏が東京でデート、、（笑） 私も行きたかったーT_T でもなんとなく私抜きなのに嬉しい♡ 七夕入籍予定決まりつつあるし♡
生理前とにかく眠い。 とにかくお腹すく。 食べては寝るの繰り返し。 ダイエットには大敵だけど、赤ちゃんを作る準備がきちんと出来てるとプラスに考えるとなんだか考え方も変わるんじゃないかな。 辛い過去があるからこそ女の子の日は大切にしたい。
3月に高校からの2人にとって大切な友達の結婚式♡ 彼氏から「お前も来いよ」って言われたから2人で新郎側に参戦します╰(*´︶`*)╯♡ よし！痩せなきゃ！！！！
昨日、今日と夜勤の前後に彼氏に会えたー♡ 一緒に過ごす時間が多ければいいわけじゃなくて、いかに短い時間でも大切に使うかの問題だと思う。 出会って10年、たとえ数分、数時間しか会えなかったとしても、会えなかった数ヶ月の期間が埋まるくらいやっぱり私には必要な人なんだと思った。
生理まで1週間を切ったから今からは我慢が始まる時期だなー ってか明日夜勤前に彼氏とランチ行く！遠距離だから久しぶりー╰(*´︶`*)╯♡ まぁ、、また痩せれてないから怒られるんだろうな、、 でもそれでまたやる気スイッチ押してもらお！
仕事が忙しすぎる、、そしてその合間に自分の仕事を詰め込む、、 更に休みの日にまで勉強会で病院に行く、、 携帯の存在なんて忘れてたー ストレスでどか食い、、 土曜日久しぶりに彼氏と会えるのに全く痩せれなかった、、 もー泣きたい。
today:60.5㌔ 昨日載せるの忘れてたけど、昨日と前日比±0 夜お米食べたから減らなかったーσ^_^; 今日は夜勤だから今から仮眠。
today:61㌔ 朝→なし 昼→玄米、舞茸とベーコンのバター醤油炒め、野菜の卵とじ、味噌汁 夜→昼と同じ 間食→ミカン1個、カフェオレ
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