八尋 大 @BLAST WAVE
@DaiYahiro一般社団法人 BLAST WAVE aquatics 代表理事|老若男女問わず水泳を通じて皆がハッピーになれるクラブチームを運営中|水泳コーチ3|パラスポーツコーチ|ロンドンパラ代表コーチ|都立高校部活動指導員|NAS吉祥寺朝スイム指導中|🏊🏾♂️🚴🏾♂️🏃🏾IRONMANに初挑戦し無事完走
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【二種類のバケットターン比較】 バケットターンが二種類ある事を知り、できるようになったので比較してみました。新しく覚えたターンの方が速いかもしれない…
宮古島トライアスロン当選㊗️ ◆2月16日青梅マラソン 🏃🏻30km ◆3月16日さいたまマラソン 🏃🏻42.195km ◆4月20日宮古島トライアスロン 🏊🏼♂️3km🚴🏼♂️123km🏃🏻35km
2/16青梅マラソン(30km) 3/16さいたまマラソン(42.195km) エントリーフォームのボタン… ポチッとしてしまった☝️
IRONMANにエントリーした日をWeek1とし毎週練習で思った事をメモついでに書き残したnote、Final Week38。レースの前日までの出来事まとめました。 【IRONMAN出発前準備】IRONMANに挑戦!Week38|八尋 大|水泳コーチ🏊🏽♂️ #note note.com/yahiro_blastwa…
よくIRONMAN完走してみてどうでしたか?どこが一番辛かったかですか?と聞かれますが… なかなかまだ実感が湧きません。 【初 IRONMAN 完走】レースレポート〜ゴール編〜|八尋 大|水泳コーチ🏊🏽♂️ #note note.com/yahiro_blastwa…
IRONMANに初挑戦して何とか完走できた話。ラン編、完成しました。 トラッカーを見ながら夜遅くまで応援してくださった皆さんご心配をお掛けしましたが私はいたって元気に歩いておりました。 【初 IRONMAN 完走】レースレポート〜ラン編〜|八尋 大|水泳コーチ🏊🏽♂️ #note note.com/yahiro_blastwa…
IRONMAN初心者が初出場で完走した話。バイク編書き残しておきます。 リザルトみたらダントツのビリでした。でも完走できたのでよしとしましょう。 【初 IRONMAN 完走】レースレポート〜バイク編〜|八尋 大|水泳コーチ🏊🏽♂️ #note note.com/yahiro_blastwa…
大和!現役続行するって決めたのですね。嬉しい。応援してます、頑張って👍 元鉄道マン・深沢大和が現役復帰 東急が「もっと頑張って」と前例なきバックアップ ロス五輪へ「日本新狙う」(スポーツ報知) - Yahoo!ニュース news.yahoo.co.jp/articles/b0185…
レースは朝、6:30にスイムスタートしゴールは23:00でした。16時間半の長旅。 途中夕暮れ時にLuminaのMさんに遭遇し動画撮ってもらいました。結構余裕があるように見えますね…ちなみに初めての42km🏃🏾でした。
初めてのIRONMAN 🏊🏾♂️3.8km🚴🏾♂️180km🏃🏾42.2km 無事制限17時間ギリギリで完走できました。 序盤早々にタイヤがパンクして危うくリタイアが頭をよぎりましたが何とか自力でタイヤを交換してメカニックの方に助けられ空気を入れ直して再出発できました。 応援してくださった皆様、ありがとうございました。
いよいよ本番ですが先週の想いをまとめて残しておきます。 【何故IRONMANに出るのか】IRONMANに挑戦!Week37|八尋 大|水泳コーチ🏊🏽♂️ #note note.com/yahiro_blastwa…
先々週の土曜日に豊洲アクアスロンに参戦した時の事をまとめて残しておこうと思います。 【豊洲アクアスロン参戦レポート】IRONMANに挑戦!Week36|八尋 大|水泳コーチ🏊🏽♂️ #note note.com/yahiro_blastwa…
スイム以外は、これまでひとりで練習してきましたが振り返ると、やっぱり誰かと一緒に練習をしておけばよかったかなぁ〜 【ひとり部活動の功罪】IRONMANに挑戦!Week35|八尋 大|水泳コーチ🏊🏽♂️ #note note.com/yahiro_blastwa…
腰が痛いのは変わりませんが、本番は迫っているのでうまく折り合いをつけました。 【とにかく楽しみましょ】IRONMANに挑戦!Week34|八尋 大|水泳コーチ🏊🏽♂️ #note note.com/yahiro_blastwa…
気力だけは折れない様に、初心を忘れずに頑張ります。 【気力と体力の関係性】IRONMANに挑戦!Week33|八尋 大|水泳コーチ🏊🏽♂️ #note note.com/yahiro_blastwa…
故障であまりポジティブな内容ではないのですが、自分をいましめる意味でアップしました。 【詰め込み練習の代償】IRONMANに挑戦!Week32|八尋 大|水泳コーチ🏊🏽♂️ #note note.com/yahiro_blastwa…
体調不良で1週間練習を休んで、先週トレーニングを再開しました。外は暑いですが、練習して慣れるしかありませんね。 【トレーニング再開】IRONMANに挑戦!Week31|八尋 大|水泳コーチ🏊🏽♂️ #note note.com/yahiro_blastwa…
体調が思わしくなく、ちゃんとトレーニングしたいので思い切って1週間休んでみました。 不安な気持ちはあるものの焦るのはやめようと思います。 【臨機応変な妥協力】IRONMANに挑戦!Week30|八尋 大|水泳コーチ🏊🏽♂️ #note note.com/yahiro_blastwa…
体調が万全ではないのにトレーニングを積むべきか、休むべきか。指導者の立場だったら「ゆっくり休め」というのに、いざ自分がその立場になると頑張ってしまい陥る負のループ。 【体調を崩してしまったら】IRONMANに挑戦!Week29|八尋 大|水泳コーチ🏊🏽♂️ #note note.com/yahiro_blastwa…
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