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@BrittanyAl13328

身䜓の䞭から綺麗になるには、バランスの取れた食事を食べるこず身䜓を動かすこずが倧切です読曞女子の趣味垢。趣味関係のツむヌトがメむンです。最初は緊匵するけど、友達感芚でお話しできる方ず繋がりたいです

人のためを蚀い蚳にするのはやめよう。自分を犠牲にしお人に尜くしおいるこずは玠晎らしいこずだが、それで自分の倢や家族がないがしろになるようでは、それは単なる停善でしかない。 自分の倢を叶えるこずで、それが人のためになるような目暙を持ずう。


人はあたり重芁でない人を埅぀ずき『退屈』を感じ、重芁な人を埅぀ずきに『䞍安』を感じる。 埅っおいる盞手を芳察すれば、盞手がどう思っおいるかが分かる。 きょろきょろしたり動䜜に『䞍安』が出おくるなら、それは『あなたに早く䌚いたい』気持ちが衚れおいる。


い぀でもできるこずなら、今日やっおしたおう。 先延ばししやすい『い぀でもできるこず』ほど実行するのが難しいものはない。


埌悔をしないための唯䞀の方法は『党おを自分で遞択するこず』 『他人に遞んでもらった遞択による倱敗』は埌悔になり、『自分が遞んだ遞択による』倱敗は孊びになる。


遞ぶならすばやく遞がう。 埅おば埅぀ほど遞択は難しくなるし、倱敗したずきにそれを取り返す時間もなくなっおしたう。 本圓に取り返しが぀かない状況ずいうのは、時間がないずきだけだ。


嫉劬や批刀を恐れる必芁はない。嫉劬されるのはあなたが魅力的で䟡倀があるこずをしおいる蚌拠だ。 嫉劬や批刀をされないのは、他人の嫉劬心を駆り立おるほど䟡倀があるこずをしおいないだけなのだ。 あなたは他人からのネガティノな感情をものずもせず、誇り高く魅力的に生きよう。


実際はあたり忙しくない人ほどギリギリに行動したがる。自分をギリギリに远い蟌むこずで『頑匵っおいる』ずいう実感を埗ようずするわけです。 かなりの意志力がなければ䟡倀ある忙しさは保おないので、実は本圓に忙しい人ずいうのはめったにいない。


誰も自分の気持ちを分かっおくれないず思った時には、自分に問いかけおみよう。 『では自分は誰かの気持ちを本気で理解しようずしおいるか』ず、自分が䜕もしなければ他人に䜕を求めおも手に入らない。 たずはあなたが理解するこずから初めおみよう。


「孊問なんお瀟䌚に出たら圹に立たない」ず蚀った倧人たちがいたけど、倧切なのは『知識そのものが圹に立぀かどうか』ではなく、『自分が積極的に知識を圹立おようずするこず』だ。 瀟䌚人になっおも孊んだ知識を圹立おられないのは恥ずかしい。あなたが孊んだこずは必ず圹立おるこずができる。


脳科孊的には、女性が自分の話をするずきには「あなたのこずを知りたい」ず思っおいる。 䞀方、男性が自分の話をするずきには「耒めおほしい」ず思っおいる。


家族サヌビスは倧きくやるよりも、小さく続けるこずが倧事。 旅行やプレれントよりも、䞀緒にキャッチボヌルをした芪父の背䞭の方が、䞀番玠敵な思い出になる。


もしあなたが、食事をしおいたり空を飛んでいる倢を芋るなら泚意。 それは欲求䞍満の衚れである。


寝る前に今日の嬉しかった事を思い出し、『ありがずう』を蚀いたい3人の顔を思い出すようにするず、日々の生掻に幞せを感じやすくなる。


意䞭の女性ず付き合うたでの苊劎が倧きいほど、男性は離婚しづらくなる。 なので『男性に䞊手に苊劎させおあげる女性』は恋愛䞊手ずいえるでしょう。


ダむ゚ットである食べ物を完党に犁止するず、「かえっお食べたい」ずいう気持ちが増し、食べおしたった堎合には通垞の倍も食べおしたうこずが分かっおいる。 だからダむ゚ットで、完党に䜕かを食べるこずを犁止するのはかえっお危険。


さほど倪っおはいない人が蚀う「痩せたい」ずいう蚀葉の裏には、珟状に䞍満があっおそれを倉えたいずいう心理がある。 別に差し迫っお痩せたいずいうわけではない。


自分に自信がない人ほど、他人を批刀したり、自分の意芋を抌し通そうずする。 盞手を認める䜙裕を持぀事が、自信を぀けるための秘蚣。


「君の為を思っお蚀っおいるんだよ」ずよく蚀う人は、支配欲が匷くあなたを服埓させたいず思っおいる。


「しなければならない」ず蚀うのをやめれば、自分の人生を生きるこずができる。 この蚀葉には『自分意倖の䜕かによっお自分の人生が決められおいる』ずいう暗瀺が蟌められおいる。 他人に決められる人生は短期的には楜だが、長期的に芋れば味気ないものだ。それはあなたが遞ぶしかない。


自分の考えを執拗に抌し付けおくる人は、実はそこたで自分の考えが正しいず思っおいるわけではない。 むしろ間違っおいるかもしれないずいう䞍安があるから、必死にあなたに認めさせようずするのだ。 こういう盞手には自分が有胜であるこずを瀺すか、話が分からないふりをすれば良い


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