乾燥・不安定肌ニキビ革命
@yuki_nikibiニキビ、ニキビ跡に悩んでいませんか？乾燥肌にとって、オイリー肌・混合肌の情報は逆効果です。かえってニキビを増やしてしまいます。小学生の頃から乾燥ニキビに悩んできた私が、乾燥肌・不安定肌のニキビを徹底サポートします！
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お風呂に入ると『老廃物』が肌から出てきて 毛穴のケアができます✨ 毛穴ケアをすることで、角質も落ちてニキビの元をなくすことができます。
ニキビができてしまう三原則に 『ストレスが多い』『栄養バランスが偏っている』『睡眠不足』の３つがあります。この３つを改善することで、確実にニキビは減ります
寝ているときは、肌が回復しようとしています。肌荒れやニキビが治るのも寝ている間といわれています。しかし、寝具が汚ければ、肌は回復することができません
毎日の基本のスキンケアですが、化粧水を肌に塗るときはやさしく押さえながら肌に与えてください✨敏感肌のニキビは『こする』と刺激になって増えてしまいます。押し込むことで摩擦がなくなり、ニキビケアができます。
ニキビは男性ホルモンでできてしまいます。『女性ホルモン』を増やすことで、ニキビの悪化を防ぐことができます✨女性ホルモンは『イソフラボン』で増やすことができます。豆乳や納豆を１日１回を目安に食べると
あなたはどうして肌をキレイにしたいんですか？自分のため？それとも、好きな誰かのためですか？その気持ちを忘れずに、しっかりスキンケアをしていきましょう。一緒にキレイになりましょう！✨
お酢には『アミノ酸』が含まれていて、このアミノ酸は『コラーゲン』になる成分なんです✨肌にツヤと潤いを与えて、さらに『ビタミンＣ』の吸収を助ける働きがあります。 pbs.twimg.com/media/DMptlJlV…
毎日の基本のスキンケアですが、化粧水を肌に塗るときはやさしく押さえながら肌に与えてください✨敏感肌のニキビは『こする』と刺激になって増えてしまいます。押し込むことで摩擦がなくなり、ニキビケアができます。
ニキビの大敵『乾燥』。乾燥することでニキビはたくさんできてしまうんです。あなたの肌は大丈夫ですか？おでこにできたら要注意！しっかり保湿してくださいね♪
ニキビを治したいがために、ごしごし顔をキレイに洗っていませんか？その方法は逆効果。肌の細胞はとっても薄いためすぐに傷がついてしまいます
笑顔を絶やさない女性と、自信があって自分に満足してる女性はどんな状況でも美しく見える。あなたは今、『前を向いて笑えていますか？』
お酢には『アミノ酸』が含まれていて、このアミノ酸は『コラーゲン』になる成分なんです✨肌にツヤと潤いを与えて、さらに『ビタミンＣ』の吸収を助ける働きがあります。 pbs.twimg.com/media/DMptlJlV…
ニキビを治したいがために、ごしごし顔をキレイに洗っていませんか？その方法は逆効果。肌の細胞はとっても薄いためすぐに傷がついてしまいます
28日周期でやってくるといわれるターンオーバーは、肌のニキビなど傷ついた皮膚細胞を回復するために、細胞が生まれ変わっているから起こります✨
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