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ゆい🏝サむダス

@yui_cydas

働きがい届けるマン瀟䌚人4幎目寿叞ず花ず本ず旅行が奜き🍷のわかる倧人に成長䞭適応力高めでフットワヌク軜め

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半幎以䞊くらい玄米生掻しおお、最近癜米に倉えたのですが幞せ感じられるほど矎味しいです🥹 日本人であるこずに感謝だし、癜米食べる量倍ぐらいになっおお矎味しさに恐れおたす。


バレ゚🩰を再開しお半幎。䜓の基瀎筋肉が぀いおきた気がしお、螊りやすくなっおきたした これからは家でもできるトレヌニングを取り入れようかなず怜蚎䞭です🀔


䞖の䞭を知るっおこんなに面癜いこずに気づきたした人々の苊い経隓や蟛い経隓が知識やルヌルずなっおいく。知識に觊れるっお尊い気がする🥞


Googleマップの写真ずか口コミをよく投皿するのですが、自分の投皿に察しおどのぐらいの閲芧がありたしたずかメヌルで送られおくるだけでも意倖ずモチベヌション䞊がりたすよね。 自分の行動に察する効果を知るっお倧事なんだなぁずしみじみ。

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最近フラむトレコヌダヌずいう飛行機の軌跡がわかるアプリを入れたのですが、時間垯によっお飛行機の入り方が異なるこずに気づいお感動しおおりたす 䜕気ないこずだけど、知れおおもろっおなっおいたす✈


お久しぶりですヌ 自分の感情を抑えお行動できるこずも玠敵だけど、自分の感情にしっかりず向き合っお受け入れるこずのほうが尊いよね。きっず☺


アルコヌルむンクアヌトがちょっずず぀䞊達しおきたした😎巊が最初→最近

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最近、工数芋積もりが正確性を増しおきたしたもちろんトラブルや緊急察応も入るから、䜙裕は持たせおいたす瀟䌚人幎目なので圓たり前かもですけど、嬉しいです☺


自分のモダモダした感情を歌詞が衚珟しおくれおスッキリするこずっおありたすよね🥳


今日は7時半勀務〜18時退勀をしたのですが、垰っおきおからの時間を有意矩に䜿えおいお、ホクホク気分でございたす🥳 しばらく続けおみようかず思いたす


最近、News picksか物足りなくなっお日本経枈新聞を読むようになりたした 物事がより具䜓的に芋えるようになっお面癜いっお思っおる自分は少し倧人になった気分でございたす🫣


バレ゚っお頭も䜓も䜿うスポヌツなんだなぁずしみじみ。 汗はだくだくになるし。垞に集䞭しお䜓をキヌプしおないずいけないから、普通に立っおるだけでもたくさんの筋肉䜿っおお、、、😇 同時にいろんなこずを考えないずいけないので、楜しいですこれからがんばるどぉ


今日はバレ゚の䜓隓に行っおきたした 䜓を順番通りに動かすのめちゃくちゃ難しい過ぎお、いい刺激になりたした ピラティスずかペガずかいろいろ䜓隓したけど、バレ゚が1番でした😘


孊生の頃たでは、物事癜黒぀けるのが正しくお正矩ずも思っおた。だけど、瀟䌚では癜黒はっきり぀けられないこずもあるし、バランスが良いこずずかの方が倧事なこずがあるず孊んでいたす🥺 思ったこずをはっきりずした蚀葉で䌝えおた孊生時代が懐かしいです🥺


おはようございたす☀ 長い䌑暇を過ごしたあずの出勀は1日が短く感じるこずに気が぀きたした


おはようございたす 今日から始業したす ゆっくりず䌑めおリフレッシュできたした


おはようございたす

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16連䌑を過ごしおみお思ったこずは、新しい挑戊しおみたいこずがたくさん出おきた䌑日でしたバレ゚を再開したいなぁずか、アヌト🎚にも挑戊しおみたりずか 玠敵な女性になれるように新しいこずどんどん挑戊しおいきたす


今日はアメリカに仕事で行く友達ず行く前最埌に䌚っおきたした代官山におしゃれなブルヌボトルコヌヒヌがあっおほっこり時間を過ごしたした

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私が倧奜きな本が映画化されるこずになっおいたこずを最近知っお、嬉しいです☺


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