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目指せ痩せマッチョ＠ダイエット専門家

@yakunitatuyon

痩せマッチョを目指し、日々ダイエットに取り組んでいいる30歳です。ダイエットの小ネタやお役に立てる情報をつぶいやいております。趣味は、ドライブと旅行です。本当は、食べ歩きが好きですが、最近は自粛しております。今は単なるデブですが、夏までには水着が似合う男になりたい！

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30 Apr 2013

明日から5月です。嫁さんと協力して、ダイエットがんばります。

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30 Apr 2013

久しぶりに体重はかったら、また88.5ｋｇだった。正月以来・・・・　せっかく、82まで痩せたのに・・・　すぐ太る・・・

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25 Apr 2013

池袋に行く用事があるので、たまにはラーメンを食べようと思います。昔は、光麺が好きでしたが、最近どうかな。俺の空でも行ってみるか・・・

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25 Apr 2013

明日は、実家に帰省です。長野は、雪かなあ・・・　

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25 Apr 2013

最近ますます太った(・o・)　ＤＨＣでもやってみようかな・・・

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18 Apr 2013

沖縄旅行に行ってきました。帰ってきたら、２ｋｇ太ってました。ショック！

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12 Apr 2013

明日の晩御飯はお好み焼き。今から、嫁にリクエスト。

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12 Apr 2013

禁煙をはじめてから、4キロ太った。今年の目標の一つにダイエットがあったのに、全くできておりません・・・・意識改革しなきゃ。

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8 Apr 2013

昨日のハナミズキ見て思った。ガッキーかわいい(^O^)／　俺も大学生くらいだったら、感動したなあ・・・３５にもなると、ああゆう映画は他人事に感じてします・・さびしい・・・

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2 Apr 2013

奥さんがダイエットするとかいいながら、ごはん二杯食べてた(＠_＠;)

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31 Mar 2013

今日は雨ですね。桜もだいぶ散ってしまうかな。来年の今頃は何やっているのかな？すごっく気になる・・・

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31 Mar 2013

ドラゴンボールの映画面白そうですね。でもなんで今更やるのかな。僕世代（アラサー）に子供が出来て、親子連れで、見に来るのを狙っているのかな。

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15 Mar 2013

朝、１０分散歩しよ。効果あるかな。

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15 Mar 2013

カレーだと、２杯食べてしまう。太りたくないのに・・

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15 Mar 2013

最近、３ｋｇ太った。禁煙したせいかな。

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9 Mar 2013

昨日はおやつにパン2個食べました。夕食はほとんど食べなかったけど。一応、プラスマイナスゼロ？

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1 Mar 2013

今日も夕食は炭水化物抜いてみました。でもおやつに、立ち食いソバ食ってしまった・・・

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@yakunitatuyon

25 Feb 2013

突然ですが、今は夜の11時半過ぎ。今、最も食べたい物ベスト３　3位　ハンバーガー 2位鴨南蛮　1位かつ丼　

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@yakunitatuyon

22 Feb 2013

痩せるどころか、最近太ってきた。食事の際は、順番が大切らしいので、まずはサラダから食べることにしよう。

目指せ痩せマッチョ＠ダイエット専門家

@yakunitatuyon

21 Feb 2013

今日はケーキを食べてしまった。あと、赤福も・・・

はじめまちて。よろしくおねがいしまちゅ❤️
せふれ１００人目指してます⇒https://t.co/RG5P6UZkVj
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るるぴっぴ@彼氏よりセフが欲しい

@CarolTaylo4886

hangover

@hangove0075862

159センチ・rかっぷ💚27歳💙エチ友どーですか👼待ってます♡
えち依存症大学生のｳﾗｱｶです💛

LINEではなそー🌈▶https://t.co/cCwQG7MpHR

菜摘＠裏アカ男子好き🧜

@sKTdMVIdp9E7KDT

Osaka/本業は営業マン/FXの自動売買で月30万程の副収入を得ている普通の会社員です/自動売買の紹介もしています。興味のある方はURL見てみてください！

あっくん

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インドア派ヲタ♂。ヲタ垢改→筋トレ初心者＆大事なことメモ＆美容アカウント。無言フォロー、リツイートお許しくださいませ。((｡´･ω･)｡´_ _))ﾍﾟｺ落ち着くまで休みます。

ゆう

@airu369scan

#筋トレ #ストイック #ダイエット #腹筋
ウエイトを絞りながら筋トレ実行中‼️
体重70㎏→58㎏🎵４ヶ月目に突入💨💨💨💨

Muscle . K 筋トレ垢

@Muscle_K8

たけじん

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からだのスタイルもファッションの一部♪からだをコーディネートしちゃおう♪トレーナーである私が普段の生活で意識していることをツイートします。質問&DMもお待ちしてます！٩( 'ω' )و #からだコーディネート

からだコーディネーター

@krd_coordinator

73®︎

@kanata1173

Cafe ojisan

@cafeojisan

178cm 94.5kg （H27.12.21現在）やせる！！絶対やせる100日で75kgを目指ます！1人では心が折れそうになるから励まして！！今は夕食を野菜と寒天ゼリーに変更してます！

100日ダイエット

@yaseruzo100

Владилен Евгущенко

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こか

@cocacora45

私は、昔酷いアトピーで、家に引き込もっていました。しかし、今は、綺麗ですべすべの肌です。アトピーが、治るといろんな事を楽しめるようになります。アトピーを良くして今よりもっと人生を楽しんでみませんか？よかったらお読み下さい。http://t.co/NgKy0Tf0he

新山

@niiyamayui159

susumu sakashita

@itazura_kozo

日焼け止めを怠ると、シミ、ソバカスができると分かっていても、
「何もしなければ、心の状態は更に悪くなる」ということを
理解している人は少ない。
自分に対する正しい再評価で、自分を見つめ直す！
新たな時間の中で、新しい気付きが得られます。
自己分析占い無料、
匿名、ニックネームで、お気軽にどうぞ。

相互フォロー、未来を確かに変えることが出来る！

@itamiya_shop

大学2年生です！
旅行・旅が好きで、ママチャリで埼玉から福井までいったり、ヒッチハイクで東京から福岡までいったりもしました（笑）
今年中に念願の起業をするつもりです。成長したい！起業したい！と強く思っている大学生の支援をしたい。興味ある人はお話ししましょう＾＾
こんなやつですが気軽にフォローしてください＾＾

ペー川

@kitagyawan

東京都某区在住のIT関連企業社長。29歳、男性。マーケティングやSEOコンサルティング、リスティング運用代行が専門。業務の合間に、面白いと感じた最新ネタを中心に便利な情報、役立つ情報などを適当に呟いています。面白いネタがあれば積極的にリツイートしてます。

松島英雄

@iine_neta

最近は、コーヒーと電子書籍出版にこってます。暇があったら、読んでみてください。評価もついでに宜しくです。ダイレクトメール📩をくれたら、あなたの電子書籍に評価とレビューを書きますよ。そして、…

Cafeoyaji

@Cafeoyaji

misaki

@misaki2836

頑固親父

@hero_1958

臼井りおな

@usuiriona

鹿児島県で生まれ育ち18で上京横須賀でお国を3年守り今に至る3児のサーファーです。スケボー、スノーボード、車、バイク、サッカー、ソフトボール、野球、釣、料理、家庭菜園、日曜大工、掃除、など興味があれば何でも手お出す始末です・・・・

HIRONORI KOME

@hmyra73

証券会社に勤務後、勤務時の知識を生かして、個人トレーダーに転身。FXおよび日経平均先物とオプションで資産を運用中。待つも相場を信条としている。ここ３年のリターンは平均年率13.8%。

小池陽一

@koikeyo

木楽館（きらくかん）ではヨーロッパを中心としたクラシック＆エレガンス家具や、スタイリッシュでオシャレな生活雑貨・ブランド雑貨を輸入、販売しています。木楽館がセレクトした、生活を豊かで楽しくしてくれるアイテムばかりです。木楽館公式アカウントでは最新の商品情報や、お得な情報を発信します。質問や相談もこちらへ J-FEC会員

木楽館（輸入家具・雑貨）

@kirakukan

やられたらやり返す！獲物は地の果てまで追いかける。自分も笑顔に、穏やかに過ごす。嫌いな奴を海に沈める天才。

バオバブ

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東京南青山の天然石ショップです。 Googleマップ https://t.co/fwY9upSXYM ウェブショップhttps://t.co/9HlM9BzzhL フェイスブックhttps://t.co/RSnJTlr4Ph

天然石ザ・ホワイトマジック@表参道・青山

@joypoodle

彼氏よりも重い17才とにかく┗(；´Д｀)┛超おもてぇ目標はとりあえずﾛｸｼﾞｭｳ㌔！＠九州

ドラえもん体型のＬJK（´-`）

@71kg_debusuchan

株式会社visionary

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伊達臣人

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MAKOTOです。最近ウクレレにはまっています。昔、友達同士でバンドを組んでいた時は、ベースを担当していたので、弦が少ない楽器との相性が良いんでしょうね（笑）音楽は結構色んなジャンルを聴いています。ゆったりした人と繋がれたらいいなと思っています。相互リンク大歓迎！どうぞヨロシク♪

相馬誠

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chiharu

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金龍

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こんにちは。プロダクトデザインの世界に３５年…今はおしゃれなステッキに魅せられチョーアナログの接客に取り組み中。守口市駅前京阪百貨店ステッキ売場でステッキアドバイスしています。親切丁寧がモットー。お客様のつぶやきは宝です。人間好き！音楽好き！酒好き！自然好き！犬好き！の大阪人です

fusao matsuda

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‍＠あやにゃん

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ソチ五輪（オリンピック）金メダルを取った、羽生結弦（はにゅうゆづる）君に夢を託し続けていきます。

羽生結弦◆蒼き炎に夢を託して

@yuzulist

ほぼみば(びはら)

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haby

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大抵暇な人です。主にオンラインゲームしてます。ニコ生 https://t.co/oQeEM8SZTw

狂産＠灼鳳

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札幌人・好きな事は食べ歩きと料理・music全般 • 北海道日本ハムファイターズ・Twitterでいろいろな方と時空を超えてふれあいたい

ＹＯＳＨＩ

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SAKURA Candle uses the natural materials and reflects the Japanese season in candle. Candle maker🕯🌿, herbal & yakuzen candles #ハーブ #薬膳 #キャンドル🌱🍋🍎 👩‍🍳🥬🍅

SAKURAキャンドル

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使ってない

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ワンピース、ジョジョ、銀魂、キングダム、呪術廻戦、ミスチル、B'z、スピッツ、ゆず、King Gnu、LiSA、氷室京介、WANDS、欅坂46、櫻坂46、平手友梨奈、髭男、あいみょん、Ado、いきものがかり、安室奈美恵、GLAY、YOASOBI、ZARD、米津玄師が好き。謙虚、優しさ、絆。We are Buddies.

米津けんたん@宮城のBuddies🌸

@RohanKenta

「お笑い」と「犬」と「旅行」と「カラオケ」が好きな美魔女と噂の高卒の50代です。
神奈川生まれで、関西の地方に住んでます。
祖父が大富豪で、親戚全員が富豪という家系に生まれました。
20年間、黒字経営で、コピーライティング、WEBデザイン、動画作成やコンサルティングもしています。

夕輝りな

@angelyukirina

Japanese【専門】財務【活動】戦没慰霊.【関与】沖縄新聞.ﾄﾞﾛｰﾝ監査団体【賛意】首相公選.核議論.原潜保有.脱炭懐疑【趣味】南国ﾘｿﾞｰﾄ.米ｲﾝﾃﾞｯｸｽ.ﾎﾞｸｼﾞﾝｸﾞｼﾞﾑ【座右】正を以って合し奇を以って勝つ（孫子）

船場海援隊／日本を取り戻そう！

@Senba_Kaientai

脱サラを目標に輸入転売の副業をしています。家族との時間的、経済的自由を勝ち取るため輸入転売実践法の情報を発信しています。正しい手法を学び生涯、PCさえあればどこでも仕事ができるノマドワーカーを目指します。そのため今は稼ぎを加速させるためのインプット、ブログでのアウトプットでさらに上を目指します！　宜しくお願いします！

こーいち

@koichi_8_com

おもしろい雑貨を紹介していきます。
ついつい欲しくなる楽しい雑貨をみんなでツイートしましょうね！！

おもしろ雑貨情報交換

@omoshiroi_zakka

40年前に先天性風疹症候群の娘「妙子」を授かりそして、22年前に18歳で娘を看取りました。私が風疹に罹らなかったら…娘を亡くす事も無かった… 風疹の流行った。風疹をなくそうの会『hand in hand』は2020年までに風疹の排除を目指していましたが、未だ叶わず、風疹第5期定期接種の期限2025年3月まで走ります

カニママ

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ツイッターでおもしろいナ・・・と思ったツイートをまとめてみました。　これはおもしろい！、使えそう！と思った方は、遠慮なく(笑）ＲＴしてやってください。

おもしろツイート.bot

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関東(東京神奈川埼玉千葉)関西(大阪兵庫京都)九州(福岡北九州長崎大分)を中心に全国47都道府県で結婚式二次会幹事代行を行っている２次会ストーリーです！司会進行もお笑い芸人で景品や二次会会場探しまでお任せ✨今まで3000組の実績、TV特集も3度！！【二次会はプロに】を常識に！

結婚式二次会代行【2次会ストーリー】

@2jikaistory

狂産＠灼鳳

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カズモリ

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Record Label / Production / IP / Artist : ◆Electronic & Classical Music Project "LIBERTY" @LIBERTYmusicduo ◆Classical Crossover Singer "HARUKA" @HARUKA_singerEN

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使ってない

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フォロワー増やしたい (・ω・) 増やしたい (・ω・) 勢いにのって増やしたい (・ω・)b もうマジめっちゃ増やしたい d(・ω・)b ってことでフォローよろしくです ( 'ω')フォロバは任せな！！ #RTした人全員フォローする

D本I輝

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のかげ、と読みます。ONEPIECE(特にサンジ)/ニチアサ/ハイキュー!!/櫻坂/日向坂/SixTONES/ゲーム(最近はデドバ)など幅広く。ゆるりとサンジマニアをしてます、サイン色紙は大秘宝！！

之陰in霧の森

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ＹＯＳＨＩ

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やんちゃん。

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