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ワークライフバランスを大事に

@worldwithlove

オンラインマーケティングのプロ。現在、うつ病と付き合いながら仕事をしている。コロナで在宅が長くなって来たので、不安になることも多くなってきた。ブログ：https://t.co/PZ6FZGwdzB 好きなアニメ：ワンピース好きなスポーツ：サッカー好きな言葉：「明日の自分は今日つくる！」

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ワークライフバランスを大事に

18 Jun

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ワークライフバランスを大事に Reposted

下嶋一義

12 Mar

静岡市のプラモデル化計画オフィシャルサポーターソングの中にウィング静岡映っています！【MV】『Te to Te』静岡市プラモデル化計画オフィシャルサポーターソング🍵✨ youtu.be/4eFQkk8K50c?fe… @YouTubeより

ワークライフバランスを大事に

17 Sep 2023

いろいろとやっているな。

下嶋一義

17 Sep 2023

ホテルウィングのプレゼントキャンペーン！ゆとりですがなにかインターナショナルとコラボ！ ※インターナショナル繋がりで。

ワークライフバランスを大事に

29 Apr 2023

菊池、満塁ホームラン！ #野球には夢がある

ワークライフバランスを大事に

3 Apr 2023

不調を感じてからメンタルクリニック、精神科医に診てもらうまでの話である。抑うつ病と診断された。 u2info.net/?p=49

ワークライフバランスを大事に

3 Apr 2023

うつ病になったきっかけや当時感じていた体の不調などについて書いてみた。 u2info.net/?p=33

ワークライフバランスを大事に

3 Apr 2023

自分がうつ病になってからの経験を備忘録としてサイトにまとめました。現在では立ち直っていますが、当時は情報が少ない中、いろいろと試行錯誤しました。 u2info.net

ワークライフバランスを大事に

2 Apr 2023

自分がセロトニンについて調べた内容がこちらに纏まっている。うつ病と上手く付き合うためにも、セロトニンを意識した生活をするのは有効だと経験上言える。 u2info.net/?cat=8

ワークライフバランスを大事に

2 Apr 2023

自分が行った抗うつ薬の離脱症状に対する様々なことをまとめてみた。これから断薬を考えている人は参考にして欲しい。 u2info.net/?p=224

ワークライフバランスを大事に

2 Apr 2023

抗うつ薬の断薬には離脱作用、離脱症状が起きるということは事前に知っておいたほうが良い。体が薬になれているので、服用しないといろいろな副作用が出てくる。 u2info.net/?p=215

ワークライフバランスを大事に

2 Apr 2023

うつ病の時に禁煙するのは気を付けたほうが良い。禁煙うつという言葉があるように、悪化させる可能性もある。 u2info.net/?p=193

ワークライフバランスを大事に

1 Apr 2023

やはりうつ病を克服するために睡眠は大事である。睡眠についてまとめてみた。 u2info.net/?p=171

ワークライフバランスを大事に

1 Apr 2023

ジョギングもうつ病を克服するために始めたことであり、今ではマラソンを走るようになっている。ジョギングをするとセロトニンが増える効果もあり、みんなにおススメしたい。 u2info.net/?p=160

ワークライフバランスを大事に

1 Apr 2023

うつ病を克服するのに役に立った「羅布麻茶」「ラフマ茶」について。 u2info.net/?p=165

ワークライフバランスを大事に

1 Apr 2023

セロトニン不足を解消するの方法をまとめてみた。 u2info.net/?p=158

ワークライフバランスを大事に

31 Mar 2023

うつ病を克服するためのもう一つ重要な出会い、それはセロトニンである。セロトニンを意識し始めたことで、回復が早まったと感じている。 u2info.net/?p=156

ワークライフバランスを大事に

31 Mar 2023

認知の歪みの10パターンのまとめと利用方法についてまとめてみた。 u2info.net/?p=149

ワークライフバランスを大事に

31 Mar 2023

認知行動療法についてまとめてみた。 u2info.net/?p=134

ワークライフバランスを大事に

31 Mar 2023

うつ病を克服する一番のきっかけになる「認知行動療法」との出会い。 u2info.net/?p=132

ワークライフバランスを大事に

30 Mar 2023

うつ病は向き合い、受け入れることが大事である。その考えに至るまでことをまとめてみた。 u2info.net/?p=125

うつ病掲示板の管理人です。うつ病は必ず治ります。決して自ら命を絶たないでください。うつ病掲示板に投稿された内容から抜粋して配信します。うつ病を乗り越えるきっかけになる事を祈っています。うつ病掲示板：http://t.co/xGpdbfNkHD

うつ病掲示板

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ヘンテコな世界観のワークショップで毎日の当たり前をワクワクに！こども体験コーディネーター。環境省グッドライフアワード特別賞、第1&2回キッズワークショップアワード優秀賞受賞。ピンク色好きなモヒカン。こどもヘンテコまほうラボ所長。前サクモ佐久市子ども未来館館長。佐久大学講師。学習院化学科卒。京都芸術大学院在学中。場面緘黙

なおやマン(島崎直也)

@naoyaman

cafelatteです☺️ 24年前にうつ病になり紆余曲折ありながら今日を生きてます。同じような境遇の方と繋がれたらいいな🍀少しずつ前を向いて歩きたい🐥ネガツイしますので不快な方は通報ではなくブロックお願いします。

cafelatte

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せりな

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主に #父親の違和感、 #父親のモヤモヤ、 #あるあるを呟く！
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tommy#父親の想い(家事・育児10y9y・仕事・働き方改革)

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ご注目ありがとうございます。順風満帆に~

男女島

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博多駅直結マルイ7F #酸素カプセルで疲労回復・睡眠不足解消・肩こり軽減・二日酔いに #コラーゲンマシンで肌質改善・ダイエット・むくみ改善⭐︎店頭で #リポC #ラッシュアディクトまつ毛美容液販売しております⭐︎ ☎︎092-483-7771

リラコラ博多マルイ　【酸素カプセル・コラーゲンマシン】

@rilacolla_

【激務営業時代／休職時代の経験を元に発信】 30代前半、会社員として働けなくなった👩‍🦰、2022〜激務の末、うつ症状にて休職・退職▶︎在宅勤務を決意▶︎#ほぼコン参加で毎月稼ぎ続ける知識が手に入りました📚👇

わかな@うつ病退職ニートの戯言

@wakana6dell

Exploration for the future

あんのうん∞

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bobiocchi

@bobiocchi

大学院の時にうつ病を発症して20年。少しでも同じ症状に悩む人の役に立てる情報を発信できればと思い始めました。無言でフォローOKです。家族は妻と小二の娘。これまでの私の歴史についてhttps://t.co/qOeqt8vjIu
参考になれば幸いです

太陽ーうつ病と共に20年ー

@Ta9Gf

子供達が夢を持ち健全に育つ環境、社会を。マドモアゼル愛先生が大好きです❤️

ilove...

@somethingwonde7

1970年生まれ。53才。2011年法務局乙号事務の民間委託と同時に法務局を退職し、司法書士事務所に勤務。その後、法務局の窓口で乙号事務に従事。現在は、登記簿謄本のコンサルタントをしています。登記事項証明書・閉鎖登記簿謄本の見方についてわかりやすく説明させていただきます。読書・映画・カープ・リフォロー100%

林泰輔＠登記をわかりやすく。

@taisukemob

人体卒/トイレ勤務/眼球2つ持ち/日本語ネイティブレベル/ 二足歩行取得

seto kaiba

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しゃーないブログを書いてます。是非読んでください！禁煙日記や日常話、教育、受験などを書いています！勝手なフォロー・リツイート・いいね。失礼します。人生の色々な困難と戦っている人を応援しています！フォローお待ちしてます！禁煙仲間募集中！＃禁煙＃しゃーない #ニコチン悪魔のささやき #マラソン #筋トレ #読書 #映画

しゃーないツイート

@syanai_tweet

コンサル/エンジニア休職。過重労働が続いたある日、突然極度の倦怠感が始まり早９年。CFS治療中、ずっとPS5。バリキャリ人生が一変。同じような思いをする人が一人でもいなくなりますように。労災受給中。社労士めざして勉強中。
#社労士　#長時間過密労働　#労災　#慢性疲労症候群　#WLB　#働き方改革　#happiness

lifeとworkとそのさき

@byd615

がじゅまるさん

@xv6ss

地方国立大院卒
かれこれ5年くらい睡眠薬2種類や抗うつ剤2種類を服用しながら、働いてます。
アッパーマスになりたい。

私

@6cWgPgokI66mvnS

中やん

@haruruharuru911

1.ツイートといいねは心と頭の整理用✾
2.ゆるい断捨離実行中 #1日1捨
3. 健康系・心理オタク

👇現在政治経済国政学習中の為の📝
https://t.co/bzZVO2QzP1

どりん▶◯◯◯(ΦωΦ)

@nsdorin

ADHDの息子をもつシンママ元保育士。鬱療養中。SAD･HSP。†Cnテレジア（アビラ）† SGT300･S耐久♯61，GT500･SF♯37🏎iRacing宮田莉朋選手🏁中大駅伝💕コウペンちゃん🐧ペンギンの島🐧にゃんこ大戦争😺スタ☆レビ推し💕愛車旧型SUBARU STELLA✴
宜しくね😊

ステラ・ギンチャン

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視床出血で左半身片麻痺有り余る時間を使ってGoogleちゃんとAlexaちゃんと遊んでますいま視床痛とスマートハウスを目指して悪戦苦闘中

視床てなに？

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【公式】TUSEN（つうせん）｜通信講座で取得できる資格が満載

@tusenjp

公認心理師、キャリアコンサルタントのラポールーです。カウンセラー歴12年これまで5000人以上の方の相談経験があり, 。共に学び共に成長するをモットーに相手と同じ目線に立ってカウンセリングを行っています。（対面・電話・Zooｍ）仕事相談・恋愛相談・家族相談など一人で悩まないで何でもご相談下さいね。

カウンセリング室　ラポール

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38歳男。うつ病と糖尿病を治療中。発達障害、カサンドラ症候群。ただいまお休み中です。

ゆう

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惡徒禪

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自動集客3年目、MLM2年目／自動で新規のアポを取っています💻／毎月自動で新規の直紹介を出せています／美人彼女の歩くATMもしてます🏧／毎月の自動アポ取りが順調なので公開しちゃいます☺️

さいとうあきら＠自動アポ取りのプロ

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burns

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日本が好き！と言うと怪訝な顔をされ…他国を批判すると右翼だ！と冗談にせよ言われるのは何故…の答えを求めTwitter初めました。好きなもの ⇒ 動物、子供の声。嫌いなもの ⇒ 動物園、水族館、…その他いっぱい٩(๑`^´๑)۶🗯*️⃣ 日本人なら日本人の声を聞いてください！！🚫 NO DMs 🚫

𝓽𝓪𝓴𝓴𝓸

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著作26冊。小説書く末永直海と粘土の鈴山キナコは同じ人。20歳差旦那、犬1、保護猫2。北九州産、東京住み。引越27回。死者が出ると噂の某倉庫で8時間、週5勤務の超絶体力モンスター。長編最新作を書き下ろし中。

末永直海

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いじめ撲滅賛成❗️いじめられた経験有り！
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オレンジジュース大好き

@kajitu_orange

【マイナス150万円からの逆転SNSマネタイズの先駆者】スキル0からの挑戦｜《SNS》×《令和式マネタイズ》を大公開｜最高収益7桁達成120万｜フォローで最速稼げるようになります｜本気で稼ぐかは自分次第

さむ｜ネットビジネス副業大作戦

@3Jh9n4J4fBmbu0j

出版編集、企画、チームリーダー。 Twitter再開して５カ月、2000の壁を超えた頃からTLを追っかけられなくなってきました(^_^;) #食品、#酒、#外食など生活に密着する情報を少しずつTweetします。よろしくお願いします！ #やま暮らし #巣ごもり #新しい生活

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公認心理師、精神保健福祉士、HSP(過共感気質)、「心の相談室ピア」主宰の心理セラピスト/うつ、希死念慮からの回復経験を生かして「悩みを聞かない悩み解消心理ワーク」をZoomで実践中/無料体験希望の方は直📧下さい。/メンタルケアに役立つ知識をつぶやきます、なるべく😄

あおき@うつとメンタルケア

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アラフィフのサラリーマン兼起業家。ブラック企業や複雑な家庭環境からメンタル不調になり10数年。自身の経験からお金のこと、保険や保障制度、ライフスタイル、時事ネタなどをつぶやきます。ブログ、FBもフォロワーさん募集してます。https://t.co/Iy8OJCpySv

くろべえ

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発想力しか取り柄のない24歳👩🏻🍀 日々の生活・その中で思ったことや考え悩みなどを発信していきます💬「発達障害と〇〇」のスペースを行っています🌈発達障害(ASD診断済み＋ADHDの疑い)/身体表現性障害/鬱状態/手帳2級 #発達障害 #ASD #ADHD #身体表現性障害 #鬱状態 #精神疾患 #スペース

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えち依存症学生の裏アカです✨

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バイキンマン大好き2歳の娘がいます😊第二子妊娠中＆絶賛つわり中(›´-`‹ )たぶんあと3ヶ月つわりのことしかつぶやきません笑

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統合失調症28th若い時結婚に失敗😵13年生保で一人暮らししてましたが一度実家に戻り、就労移行支援へ…。再就職叶わずとも生涯学習の為資格を取り、病と寄り添い生きる為この春実家の近くで一人暮らし始めました!趣味でストリートピアノ弾きます!#統合失調症　　#過敏性腸症候群　#愛着障害　#ネグレクト　#DV　#毒親　#CP

ゆしあん☆毒親とスープの冷めない距離を…‼☆

@yusianlitalico

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セッ○ス依存症事務のウラアカです💓

こっち来てねっ🍩▶https://t.co/cfSAkRtNge

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【🎗2020年度　在宅ワーク満足度NO.1🎗】『🔰初心者が1番稼げる在宅ワーク』シフトなし！ノルマなし！出勤なし！スキル不要！隙間時間のながらスマホでラクラクお金稼ぎ！💰✨所属ワーカー1200人突破！ラクルートに参加してラクに生活しよう！

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Yukina🐨在宅副業社長

@Yukina85934070

様々な業界の職種を経験している元社畜😱 元仮面社畜。元設定管理師。睡眠障害&双極性感情障害、逆流性食道炎、喘息、副鼻腔炎😷、便秘😭手帳2級。日常垢＆ささえあい垢＆雑多垢😱 ボーダーレスな社会＆感情のダイバーシティを養なえる環境づくりをしたい🤔 #相互フォロー

とよまる / ToyoMaru

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元バンドマンで元バー店主📷を始めた後キャンプ沼🏕️にハマりロードバイクも初め🚲2024年電子ピアノも初めました🎹多趣味なようで一点集中型人生失敗の末分散型を選択中🤔

suigyo🔰(hmz)

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北海道海産物通販は「美味しい海産物」をテーマにしているアカウントです。また、当アカウントをフォロー後に「フォローされている」方たちをフォローしてみてください。北海道海産物通販は、相互フォロー希望の方々に人気ですので「リフォロー」確率が高いですよ。

北海道海産物通販

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2021.4〜看護師2年→適応障害・休職6ヶ月→OL 27歳。のんびり働いてます😌webライター。#適応障害 #鬱 #休職 #退職 #転職 #復職 #睡眠障害 #看護師 #OL #在宅勤務 #自立支援 #うつ #メンタルダウン #精神疾患 #精神病

Momo

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cafelatte

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多忙で精神を病み教員辞職▶市役所職員を目指す
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まるぴ | うつ病でも諦めない

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ケンボー

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2014年からうつ病と戦ってきた。うつ発信者としては顔出し元祖。2.5万RTを超える #うつマッピングがDiscover21から出版。海外でも翻訳本が出ました👏YouTubeの登録者10万人。経験者だから語れる目線でツイートします。一緒にうつと戦おう。

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はじめまして。元マラソンランナーの高橋尚子です。ランニングを楽しみながら、かけっこの話や無駄話も…ちょこちょこ発信していきたいと思います。

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惡徒禪

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ホテルウィング新大阪

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北海道の空の玄関、新千歳空港から車で12分。JR千歳駅から徒歩約10分。ビジネス・レジャー・観光・の拠点として最高のロケーション。JRで札幌まで30分、大自然溢れる支笏湖まで車で30分。

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JR名古屋駅よりお車で約5分。名古屋の中心部に位置し、ビジネスや観光の拠点として、ご利用いただけます。

【公式】ホテルウィングインターナショナル名古屋

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公認心理師、キャリアコンサルタントのラポールーです。カウンセラー歴12年これまで5000人以上の方の相談経験があり, 。共に学び共に成長するをモットーに相手と同じ目線に立ってカウンセリングを行っています。（対面・電話・Zooｍ）仕事相談・恋愛相談・家族相談など一人で悩まないで何でもご相談下さいね。

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明日会社に行きたくないあなたへ「社会人の心の守り方」をポスト。毒親育ち→パワハラ→うつ病→復活5年目。メンタル心理カウンセラー資格保持。130人以上の悩み解決。メディア出演 ▶︎ 「Abema Prime」「あさイチ」他。仕事や生きづらさで悩む人はフォローしてね！

後藤迅斗（じんと）＠じぶんぽっく

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うつ病10年目、B型作業所、デイケア、訪問看護、ヘルパー、🏥 #うつ病 #闘病垢自己紹介カード鬱ひきこもりHSP孤独孤立貧困AC非正規派遣ADHD障害者雇用精神疾患者メンクリ適応障害メンヘラ休職DV双極トラウマ自死遺族ハラスメント犯罪被害パワハラ毒親ストレス虐待リスカ自殺希死念慮PTSD社会的弱者就職氷河期世代

めんたん❤️‍🩹うつ病〜双極性障害💊

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東京から長野にUターンして浦島状態住めば都と言う格言もあるし何とかなるさ。

中島英雄

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渋谷餃子【公式】

@shibuyagyouza

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末永直海

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旅行に役立つお得なネタを呟きます！/『旅に出掛けたくなる』ブログ執筆中！毎日投稿連続1650日超え/某ブログランキング旅行ブロカテゴリ1位を記録/RETRIPパートナーライター/coconala旅行お出かけジャンル売上実績No.1/スマートニュース掲載/めざましテレビ出演/杉並区出身

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Rinaty🐔セルフポートレート写真家

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THEラスミー8/20横浜Bronthワンマン！ありがとうございました

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ピネタク

@neo__impossible

35歳事務職員🐟共働き👫🏻紅茶&お菓子好き🫖趣味：旅行、食事、ゲーム実況動画視聴、ヨガ、怪談等✨40歳でサイドFIREを目指す🍀夫と世界中を旅したい✈️投資・朝活実践🍀紅茶アドバイザー取得✏️

ぎょりぎょり＠紅茶好き

@teagyori

神奈川県大和市中央林間で、小学生から高校生までを対象とした学習塾を営んでいます。私立中学受験、県立・私立高校受験、大学受験をしっかりとサポートします。習字の筆っこ、そろばん塾ピコ、プログラミング道場などのキッズ部門も併設しています。個人的には「山⛰登り」「ディンギー⛵」で遊んだり、「畑🍅」をやったりしています。

miyajuku塾長

@miyajuku

駅メモのチェックイン履歴や旅の途中であったことを日記代わりに色々ツイートします

akihisa@駅メモ

@countdown997

株式会社ヤマホの公式アカウントです。今年で創業112年。醤油屋から始まった当社は、先人達の挑戦により、シーズニング、食品用接着剤の製造を仕事の柱に変えて行きました。そして、次の挑戦は「ライフサイエンス」へ。広報がお届けします📣

株式会社ヤマホ｜京都・三重（伊賀市）

@yamaho_kyoto

博多のアラ還になった
お母さんです😊介護職して15年、今もパートしてます！😃身障者のグループホームで働いてます、エレカシの宮本浩次ミヤジ😍大好き💓♥❤
郷ひろみ、山田孝之が好きです！❤
グチも多いですが楽しくツイッターしましょう！😆気軽にどうぞよろしくお願いします！＼(^o^)／

かずかず❤

@kakazu05131

【マイナス150万円からの逆転SNSマネタイズの先駆者】スキル0からの挑戦｜《SNS》×《令和式マネタイズ》を大公開｜最高収益7桁達成120万｜フォローで最速稼げるようになります｜本気で稼ぐかは自分次第

さむ｜ネットビジネス副業大作戦

@3Jh9n4J4fBmbu0j

エンジニア養成スクール準備中 | 年収1200万円 |【最適を考えるプロ】| 心に触れたらフォロー下さい | ふだんはIT技術本部長 | 副業月50万円↑ | 1か月でプラチナhttps://t.co/NqoOFCveaC | youtube https://t.co/YmwYSd9llQ

かい | エンジニアで稼ぐ

@kaiblog365

キャリアコンサルタント・心理カウンセラー・メンタルトレーナー
休職(うつ病発症)→認知行動療法を学ぶ→勉強兼ねて資格取得→復職4年目
「こころ」について学んだ自分なりの考えを体験談も織り交ぜながら発信します。
どこかのだれかのこころのごはんになれたら嬉しいです^^
様々な方から気づきを頂きたく無言フォロー失礼します。

こころのごはん

@cocorogohan

メンタル本大賞®︎選考委員。中の人は作業療法士。ジブリが好きです。フォローはお気軽にどうぞ🌱

めんた

@mental_ot

アラフィフのサラリーマン兼起業家。ブラック企業や複雑な家庭環境からメンタル不調になり10数年。自身の経験からお金のこと、保険や保障制度、ライフスタイル、時事ネタなどをつぶやきます。ブログ、FBもフォロワーさん募集してます。https://t.co/Iy8OJCpySv

くろべえ

@kurobeeblog

出版編集、企画、チームリーダー。 Twitter再開して５カ月、2000の壁を超えた頃からTLを追っかけられなくなってきました(^_^;) #食品、#酒、#外食など生活に密着する情報を少しずつTweetします。よろしくお願いします！ #やま暮らし #巣ごもり #新しい生活

K＿Asa

@K_underper

発想力しか取り柄のない24歳👩🏻🍀 日々の生活・その中で思ったことや考え悩みなどを発信していきます💬「発達障害と〇〇」のスペースを行っています🌈発達障害(ASD診断済み＋ADHDの疑い)/身体表現性障害/鬱状態/手帳2級 #発達障害 #ASD #ADHD #身体表現性障害 #鬱状態 #精神疾患 #スペース

あやみん🧚‍♀️@発達障害

@hattatu_2021

【原因の本質を知り楽に生きるための選択を】自らの経験を元に「こころのこと」を発信しています｜フォローすると「苦しい原因のヒントが見つかる」｜✳︎発信している内容はあくまで一例です｜お仕事依頼はDMへ｜ note→ https://t.co/O0eErfO51B｜個別相談は停止中です☘️再開時おしらせします。

こころん🌼

@hitsuji_kokoro7

30独身♀双極性障害🔰１年の休職を経てフルタイム復帰。時々恋愛垢。相互フォロー歓迎。人生の波なんとかSURFしたい🌊🌊

さのあいり

@airidontcry

公認心理師、精神保健福祉士、HSP(過共感気質)、「心の相談室ピア」主宰の心理セラピスト/うつ、希死念慮からの回復経験を生かして「悩みを聞かない悩み解消心理ワーク」をZoomで実践中/無料体験希望の方は直📧下さい。/メンタルケアに役立つ知識をつぶやきます、なるべく😄

あおき@うつとメンタルケア

@ao_mental

113回Ns🔰多分HSP。砂になってどこかへ消えたい

砂🔰

@h8_reb

ヤフーオークションにパソコン周辺機器（たまに家電や携帯電話）出品していますので宜しかったら見てください。
発送は落札後、大体即日発送しています。
https://t.co/NBOry95WrP

ryuuki_1987

@ryuuki_1987

統合失調症28th若い時結婚に失敗😵13年生保で一人暮らししてましたが一度実家に戻り、就労移行支援へ…。再就職叶わずとも生涯学習の為資格を取り、病と寄り添い生きる為この春実家の近くで一人暮らし始めました!趣味でストリートピアノ弾きます!#統合失調症　　#過敏性腸症候群　#愛着障害　#ネグレクト　#DV　#毒親　#CP

ゆしあん☆毒親とスープの冷めない距離を…‼☆

@yusianlitalico

バイキンマン大好き2歳の娘がいます😊第二子妊娠中＆絶賛つわり中(›´-`‹ )たぶんあと3ヶ月つわりのことしかつぶやきません笑

Miharu@13w

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東京・南千住から四季折々のスカイツリーお届けします！

舘　智彦

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元バンドマンで元バー店主📷を始めた後キャンプ沼🏕️にハマりロードバイクも初め🚲2024年電子ピアノも初めました🎹多趣味なようで一点集中型人生失敗の末分散型を選択中🤔

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