ملاحظة: حصول المرض النفسي لديك(إكتئاب،قلق أو غيرة)هو إبتلاء ورفعة من الله لك وأسأل الله أن يكفر بة خطاياك ويعينك على بذل أسباب الشفاء💐 لا يعني أن إيمانك ضعيف! لا يعني أنك غير صبور! لا يعني أن في شخصيتك نقص! لا يعني أنك لم تقاوم بما فية الكفاية! لا يعني أنك سمحت للشيطان يلعب بك!

نسبة الإنتحار بحسب الديانة

التقاعد المبكر هو الحل! البعض يسوق له بشكل مبالغ فيه؟ كأنه هو الحل الأفضل والأسهل للموظف وهو سبيلك إلى السعادة والخلاص من مسؤولية العمل دون التفكر والنظر في عواقب واثار هذا القرار على الموظف سواء كانت مادية أو فراغ أو فقدان القيمة أو شعور برتابة الحياة وغياب التحدي ومتعة الإنجاز

هل لديكم قريب أو صديق مريض؟ أرجوكم💐💐 لا تنصحوه بالسفر إلى الخارج للعلاج قبل أن تفكروا ملياً بهذه النصيحة !!! لماذا؟ الإجابة في المرفقات 👇👇

هذا البحث قديؤخر حصولكم على التدخل العلاجي السريع في بداية المرض وقبل تفاقمة وصعوبة علاجة💔 هذا البحث يدخلكم في دوامة من القلق والتوتر والمخاوف من نظرات الناس وتعليقاتهم على أي موضوع يخص حياتكم💔 هذا البحث يحرمكم من الإستمتاع بحياة هادئةوعلاقات جميلة مع الناس💔 لذلك: توقفوا عنة💐

حين حصول المرض💔 أرجوكم بادروا ببذل أسباب العلاج المشروعة وتوقفوا عن الإنشغال ب: هل السبب عين ومن أعطاكم هذة العين ولماذا؟ هذا بحث عن أمر غيبي يصعب إثباته! هذا البحث لن يقودكم إلى شيء! هذا البحث يزيدكم هم زيادة على هم المرض! هذا البحث يفسد علاقتكم بمن تحبون ممن تشكون بة دون بينة!

أبنائنا وبناتنا الكرام: كون الشيشة أصبحت متاحة في كثير من الأماكن وأصبح لها قبول إجتماعي! وتشوفها بشكل متكرر في المطاعم والجمعات والاستراحات لايعني أنها لاتدمر صحتك وهي نوع من انواع إدمان التدخين والتدخين هو القاتل رقم1في العالم أرجوك: لا تبدأ أو تقول نجرب youtu.be/VOu1c4tNiek

إلى أصدقائي الصيادلة هل يوجد موقع باللغة العربية موثوق سهل التصفح واضح يمكن أن يجد فية المرضى معلومات عن الأدوية واعراضها الجانبية موقع وليس تطبيق لأن الكثير يبحث عنها عبر قوقل وتظهر لهم منشورات عن الدواء فيها معلومات وأعراض جانبية غير صحيحة تدخلهم في دوامة القلق والخوف من الدواء

عزيزي الشاب وقت الجامعة كان نظامك مفتوح وتنام و تقوم على كيفك طلعات وفلةوسهر مع الأصدقاء بعد التخرج ودخولك ميدان العمل المتوقع أن يتغير هذا النظام دوامك بدري وتطلع متأخر ما يصلح إستمرار سهرك وقلة نومك مثل أيام الجامعة النوم بدري وأخذ الكفاية من النوم ضروري عشان تعطي وتبدع في عملك

من أجمل الأخبار أن تعرف ان احد البنوك السعودية وفرت وحدة دعم وعلاج نفسي في نفس البنك خاصة ب الموظفين👍 حرص المنشأة على صحة الموظفين النفسية شيء جميل ورائع👌 فهي الأساس في إستمرار قدرتهم على الإبداع والتميز في المنشأة ونجاحها أتمنى أن تتوفر هذة الخدمة في جميع اماكن العمل لدينا

اشتري الآن وادفع لاحقا دخلت في كل شيء لكن علينا جميعاً أن نتذكر هذا الباب لابأس من الدخول فية إذا كانت في شيء أساسي ولاغنى عنه في حياتك وانت مضطر لة وإحذر أن يكون في كماليات وأشياء غير ضرورية ويمكن الاستغناء عنها أو تأجيلها لأن مصيدة الدين هم وقلق كبير أسأل الله يغنينا جميعاًعنها

الإلتزام بالتوصيات الطبية والأبحاث العلمية الرصينة في علاج الأمراض النفسية هو الطريق الآمن والاجدى للوصول إلى الشفاء بإذن الله من المرض ولا يندرج تحت تصنيف ذلك ما يقوم بة البعض ممن يسمى نفسة: مدرب معتمد! معالج بالطاقة! لايف كوتش أومدرب حياة! معالج روحي! وغيرها من الأسماء الرنانه؟

علاج أمراض الإكتئاب والقلق يتم عبر إتباع التوصيات الطبية والأبحاث العلمية الرصينة وذلك في المستشفى أو العيادات النفسية الرسمية ولايسمح بالعمل فيها إلا لمن هو مؤهل لذلك زيارتك لأي شخص غير مؤهل بحثاً عن العلاج النفسي في منزلة أو مكتبة أو غيرة! ثمنها صحتك النفسية! فلا تجازف بها💐💐

في أوقات الإجازة سواء في الصيف أو الشتاء وقت النهار فرصة رائعة ل الإستجمام وقضاء الوقت الجميل في اشياء كثيرة جربوا الإستيقاظ بدري واستمتعوا بالنشاط والحيوية في وقت النهار المتماشية مع فطرة الإنسان اصنعوا روتينكم فيه ولاحظو الفرق في الصحةوالعافية👌 بعيداً عن السهر المجهد ل اجسامكم

في وقت الإجازات كثيراً ما ينشط مشاهير التواصل الإجتماعي في تسويق سفرهم ل منتجعات و مصحات تعالج كل شيء! مع وعود بالشفاء والتخلص من المرض ب وسائل وطرق لا أساس علمي لها وكثيراً منها (قد)يضر! لابأس ان يبحث الإنسان عن الشفاء والعافية في أي مكان لكن قبلها شاور طبيبك الذي تثق بة👌👌👌

اي قرار مصيري في حياتك مثل: إستقالة من وظيفة إنفصال من زواج وغيرها من القرارات المصيرية إحرص قدر المستطاع على التريث والتفكير فيها وتجنب إتخاذ القرار في لحضة غضب أو زعل أو حينما تمر بضغط عائلي أو في أوقات شدة القلق أوالإكتئاب لاتستعجل خذ وقتك شاور واستخر وبعدها توكل على الله وقرر

نوبات الهلع ليست خطيرة ولا تسبب الموت! د.وليد السحيباني - استشاري الطب النفسي @walsuhibani #صباح_السعودية | #قناة_السعودية

اضطراب نوبات الهلع وتأثيره السلبي على حياة الفرد د.وليد السحيباني - استشاري الطب النفسي @walsuhibani #صباح_السعودية | #قناة_السعودية

تفسير الآلام الجسدية البسيطة بشكل خطير ينطوي إلى القلق المرضي مما يتسبب بنوبات الهلع. د.وليد السحيباني - استشاري الطب النفسي @walsuhibani #صباح_السعودية | #قناة_السعودية

نوبات الهلع.. من اضطرابات القلق الشائعة فما تفسيرها العلمي الطبي؟ د.وليد السحيباني - استشاري الطب النفسي @walsuhibani #صباح_السعودية | #قناة_السعودية

تجربتي البسيطة في التطوع الصحي ماهي الفوائد النفسية للتطوع متى أفضل وقت للتطوع كيف نسهل على المتخصصين التطوع لماذا مهم لكل مختص وفي كل المجالات ان يخصص جزء من وقتة للتطوع في مجال عملة هذة المواضيع وغيرها ناقشناها في بودكاست كنبة السبت مع الطبيبة النفسية المتميزة د.أفنان الغامدي