Similar User
@Sh_____z0511
@ht_honokaaaa
@CsMay19
@HT1017t
@AjakoRyudai
@hrhs_0124
@68TvzyBT8XXfuqs
.@Alistairovereem kan geschiedenis schrijven door na de K1, Dream en Strikeforce ook de UFC titel te pakken #UFC203
Clearly @WWERollins wasn't "The Architect" behind #SuplexCity... #WWEBattleground #WWENetwork @BrockLesnar amp.twimg.com/v/07ffef93-462…
Great morning workout with two absolute studs! Thanks for grinding with me boys. #Rio2016
75分以上のトレーニングをするとテストステロンという筋肉の成長を促すホルモンの濃度が下がり効率が悪くなるという研究結果が出ています。
The scariest man on the planet tries to defend his throne at #UFC201!! @Ruthless_RL vs @TWooodley | Sat. July 30!!
筋トレ後、破壊された筋肉は24〜48時間の間に徐々に修復されます。この間はその部位のトレーニングはせずに休息をさせることで傷ついた筋肉は修復されトレーニング前よりも大きくなります。
クリスティアーノロナウド29 デッドリフト200キロ6回ベンチ100 6回 スクワット150 6回 まるこ18 デッドリフト200キロ 10回 ベンチプレス100 12回 スクワット150 8回 勝ってることない？俺
練習の質を上げるには、 自分を疑う勇気が必要。 つまり、 今の練習メニューに満足したら 質なんて上がらない。 満足したら衰退しかない。
United States Trends
- 1. $MAYO 9.810 posts
- 2. $CUTO 7.480 posts
- 3. Tyson 382 B posts
- 4. Pence 43,3 B posts
- 5. Laken Riley 37,5 B posts
- 6. Dora 22 B posts
- 7. Ticketmaster 16,1 B posts
- 8. Mike Rogers 7.711 posts
- 9. Kash 69,5 B posts
- 10. Cenk 10,3 B posts
- 11. Pirates 18,4 B posts
- 12. #FursuitFriday 15,4 B posts
- 13. #LetsBONK 5.096 posts
- 14. Mr. Mayonnaise 1.362 posts
- 15. The UK 427 B posts
- 16. Iron Mike 15,7 B posts
- 17. Debbie 14,5 B posts
- 18. Scholars 10,6 B posts
- 19. Al Gore 3.221 posts
- 20. DeFi 103 B posts
Something went wrong.
Something went wrong.