潤沢奏多(うるさわかなた)
@urusawaaaaaLGBTQ+🏳️🌈Xジェンダー(nonbinary gender)と発達障害(ADHD優位)のダブルマイノリティ人間。「バグだらけの人生でも自分らしく楽しく生きる」をテーマにエッセイ漫画を描いています。野球シーズンは唐突に試合関連ポストをします。
Similar User
@VrHealthcare
@univ_shokin
@SAKUYA18330217
@newslookinat
@familylifeshift
@108rice
@lisak17481547
@fukufukuplus
@Lonelyhgr25
@MelodyOfNight
@atlasjazz
@nobu09_
@EGG_TODAY
@TakaseaLIVE
@_aaaaayk_
負のドーパミン(やりたくない事)とドーパミン(やりたい事)が、コインの裏表の関係で、 やりたくない事があると他の事がやりたくて仕方ないし(逃避行動) やりたい事があると他の事がやりたくなくて仕方ない(過集中)
個人的にADHDの最も悪い点は、 「ドーパミンの作用/誤作用」による散漫性ではなく、 「ストレス耐性が無さすぎて、ちょっと負荷がかかるとすぐに逃避する」ことによる散漫性。 イメージで言うと、「負のドーパミンが強すぎる」という感じ。
【ARENA TOUR】 #ずとまよ チケット一般最速先行 始まりました 12/01(日)〆切 ツアー詳細 zutomayo.net/yakiyakiyankee… 申込 pia.jp/v/zutomayo25at…
ついさっきまでお金のことで悩んでいたのに、通っている脱毛クリニックでお勧めされた10万するオプションを付けてしまったので、もう悩むのはやめようと思う。
2024 三井ゴールデン・グラブ賞 受賞選手 【パ・リーグ】 投：Ｌ．モイネロ（H）初 捕：甲斐拓也（H）⑦ 一：山川穂高（H）初 二：小深田大翔（E）初 三：栗原陵矢（H）初 遊：源田壮亮（L）⑦ 外：辰己涼介（E）④ 外：周東佑京（H）初 外：万波中正（F）② npb.jp/award/2024/glo… #NPB
洋服系の収納は吊るすことと「外から見えてとりあえずブチ込める（IKEAヨナクセル）」と出会ったことで改善しました。あとは「家事導線」を意識すると散らかりにくい or 片付けがストレスにならないが機能でフォローできる気がします。
ADHDです！任せてください（何をだ） 整理整頓、やっとひとつの解を見出しているのですが「しまうけど見えなくしない」を作ることです！！！ 洋服はかけるにして畳まない、畳むものも「ケース」とかに入れず… (残り334字) #querie_inucococo querie.me/answer/nHTUjbB…
三連休ずっと寝たきりだったし明日仕事行ける気がしないんだけど、野球のことで落ち込んで仕事に来れないと思われるのも心外なので(落ち込んではいるが)頑張って行くしかないのかなぁ。
United States Trends
- 1. $CUTO 3.015 posts
- 2. ICBM 155 B posts
- 3. #KashOnly 25,8 B posts
- 4. The ICC 134 B posts
- 5. Katie Couric N/A
- 6. Good Thursday 30 B posts
- 7. Gm Elon 1.225 posts
- 8. Bezos 32,7 B posts
- 9. International Criminal Court 68,2 B posts
- 10. #thursdayvibes 4.263 posts
- 11. #ThursdayMotivation 5.918 posts
- 12. Dnipro 64 B posts
- 13. Gallant 172 B posts
- 14. Vegito 3.108 posts
- 15. #ThursdayThoughts 3.766 posts
- 16. Happy Friday Eve N/A
- 17. #21Nov 3.646 posts
- 18. Adani 882 B posts
- 19. $BTC 849 B posts
- 20. Unvaccinated 10,9 B posts
Who to follow
-
VR healthcare
@VrHealthcare -
Univ Shokin
@univ_shokin -
SAKUYA
@SAKUYA18330217 -
にゅーす
@newslookinat -
藍
@familylifeshift -
米田🌾
@108rice -
木暮里咲(Risa K)
@lisak17481547 -
フクフクプラス共同代表ズ
@fukufukuplus -
はぐれ
@Lonelyhgr25 -
𝑯𝒊𝒅𝒆
@MelodyOfNight -
斉藤
@atlasjazz -
nobu09
@nobu09_ -
CS📩まだたまご
@EGG_TODAY -
Tokura Takashi（たかすい）
@TakaseaLIVE -
Ayaka Matsumoto
@_aaaaayk_
Something went wrong.
Something went wrong.