つじもとおばあちゃんの健康ちゃんねる@認知症予防
@tsujimotoobaa笑い×介護予防・認知症予防| https://t.co/BOUiH34lkE おせんべいの町埼玉県草加市 パーソナルトレーニング・出張指導やります 笑いと運動で健康に
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①認知症予防パーソナルトレーニングトレーニング ②介護施設レク オンライン ③草加サロン案内YouTube ④認知トレーニング講習 今月からこの事業を走らせる!
おはようさん 今日も皆様の笑顔と健康の為に頑張ります💪 講師の自分の健康も大事!! 運動、栄養、睡眠ばっちり!! 今日もよろしくお願いします
おはようさん☀️.° 先月はたくさん走った。 今月も頑張って夏のうちにスタミナつけたい!!
おはようさん☀️ 今日もお願いしますm(_ _)m 今日から9月! 今月も皆様の健康の一助になれるように頑張ります🔥 つじもとおばあちゃんでした٩(ˊᗜˋ*)و
おはようさん☀️ 昨日30キロ初めて走って見たけど、相当練習が必要ですね~~~ 今日は足痛くて🐾ゆっくりゆっくり歩いてます笑🤪 今日もよろしくお願いします (>人<;)
おはようさん🌞 これに向けて今日は走ってきます!! 今日もよろしくお願いします
おはようさん☀️ 今日も張り切って行ってきます! よろしくお願いします(>人<;) p.sこんな体になりたい笑😃
おはようさん😃 夏だから走ろう! ということで最近毎日走ってます🏃♀️ 毎日夜はバテバテだけど毎日楽しい😊 今日もよろしくお願いします! つじもとおばあちゃんでした٩(ˊᗜˋ*)و
すごい!!!
おはようさん☀️ 今日は夕方から雨降るみたい💦 洗濯物取り込むの忘れて出てきてしまった件について、、😭 今日もよろしくお願いします! つじもとおばあちゃんでした٩(ˊᗜˋ*)و
おはようさん☀️ 昨日はニンニクマシマシ🧄ラーメン食べてスタミナMAX! 暑いけど頑張ろう👍 全くマラソン用じゃないけどこれ買ったから今日は水分持ってマラソンしてみる! 今日もよろしくお願いします つじもとおばあちゃんでした٩(ˊᗜˋ*)و
おはようさん☀️ 暑い😲🔥 この暑さはいつまで続くのか、 最近は4L水飲んでる そして5L汗かくという🤪 今日もよろしくお願いします
おはようさん☀️ 今日も暑い😲 車のクーラー効きが悪くて大変💦 今日もよろしくお願いします つじもとおばあちゃんでした٩(ˊᗜˋ*)و
おはようさん☀️ これ気になる!! 朝から見てた 今日もよろしくお願いします つじもとおばあちゃんでした٩(ˊᗜˋ*)و
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