#Pásalo • Nuestra línea de orientación y servicio 24/7 #TuPazCuenta está disponible para ti si la necesitas. Si estás en una situación de violencia doméstica, violencia sexual y/o acecho, llámanos al 787-697-1120.

💫Reconocer que no estás donde quisieras es un paso poderoso para transformar tu vida.🌟A veces, aceptar la realidad es desafiante, pero es el comienzo hacia un cambio real.✨Al reconocer tus emociones y tu punto de partida, abres la puerta a nuevas posibilidades de crecimiento.

🌱 Alternativas para Mitigar el Efecto del Cambio Climático en la Salud Mental 💚 El cambio climático impacta nuestra salud mental, pero existen formas de enfrentar estos desafíos. Aquí te compartimos algunas alternativas. ¡Cada acción cuenta! 🌏✨ #TallerSalud #SaludMental

Consejos para Dormir Bien Durante la Menopausia ✨🌙La menopausia puede traer consigo muchos cambios, y uno de los más comunes es la dificultad para dormir. 😴 Pero no te preocupes, aquí te dejamos algunos consejos para mejorar tu calidad de sueño durante esta etapa. #TallerSalud

✨ Hombre, reconoce la grandeza en ti ✨La verdadera fuerza está en tu autenticidad. Cada persona tiene una chispa que, al encenderse, ilumina su camino y el de quienes lo rodean. Deja de subestimar tus capacidades. 💪🏾💜 #Autenticidad #HombreFuerte #TallerSalud #PazYDesarrollo

📢 ¡Sintoniza hoy a las 3:30 pm Acción Comunitaria por Radio Universidad WRTU 89.7 y 88.3 FM! 🕞 Únete a Tania Rosario Méndez y Vanessa Raquel Arjona Reichard para celebrar 45 años de feminismo comunitario con Taller Salud. No te lo pierdas. 💜✨ #FeminismoComunitario #PuertoRico

🌟 La violencia tiene soluciones comunitarias. En Taller Salud, creemos firmemente que la paz no es solo un ideal, ¡es una meta alcanzable! Trabajamos incansablemente en las comunidades de Loíza para construir un entorno donde la violencia no tenga lugar. 🤝✨ #TallerSalud #Loíza

¡Aprende a defenderte con Taller Salud! Si tienes entre 18 y 29 años, únete a la charla de defensa personal y Kickboxing el 16 de noviembre. Disfruta de un día lleno de cultura, ejercicio y diversión. Regístrate aquí: buff.ly/4eaJYwl #DefensaPersonal #JuventudActiva

¿Eres una mujer entre 18-65 años apasionada por el liderazgo y el trabajo comunitario? Únete a Taller Salud en Vieques como Promotora de Salud Comunitaria. Desarrolla habilidades en salud holística y liderazgo. Info: Madelyn Márquez 787.379.0423. #SaludComunitaria #TallerSalud 🌺

¡Feliz Día de Psicólogo(a)! 🌟Hoy, 10 de noviembre, celebramos a todes les psicólogas y psicólogos que forman parte de nuestra familia en Taller Salud, y a quienes trabajan en nuestro archipiélago.🧠❤️ ¡Ustedes son verdaderos agentes de cambio!💙#SemanaDeLaPsicología #TallerSalud

🌟 ¡Atención San Germán! 🌟 ¿Quieres ser un agente de cambio en tu comunidad? Únete a las Promotoras de Salud Comunitaria. Buscamos mujeres líderes entre 18 y 65 años. Capacitación en salud holística y liderazgo. 📲 Info: Sharleen Ortiz 787.379.0435. #PromotorasDeSalud #SanGermán

💖 Tus límites son esenciales y merecen ser respetados. 🚧✨En un mundo que nos impulsa constantemente a dar más, es vital recordar que nuestros límites son fundamentales para cuidar de nuestra salud y bienestar. 🛑🌟Establecer límites es un acto de amor propio y respeto. ❤️

Nuestra directora ejecutiva, Tania Rosario Méndez, participó en 2024 SOMOS Inc. PR Conference, abordando el colorismo y violencia de género. Datos alarmantes revelan disparidades raciales en salud y feminicidios en P.R. Urgente luchar por la equidad racial y género. #TallerSalud

🌱 💚El cambio climático afecta nuestra salud mental, pero existen formas de enfrentar estos desafíos. Aquí te compartimos algunas alternativas. #TallerSalud #SaludMental #CambioClimático #AcciónComunitaria #CuidadoDelPlaneta Fuentes: World Economic Forum, National Geographic

🌟 ¡Así vivimos nuestra Casa Abierta en San Germán! 🌟La pasada semana preparamos un evento en nuestra casita de San Germán, el evento fue todo un éxito, lleno de actividades dedicadas al bienestar de nuestra comunidad. 🏡❤️¡Seguimos creando espacios para el bienestar! 🌍✨

Nuestro reclamo: Nos queremos vivas, libres y sin miedo 🌟Hoy levantamos nuestras voces para recordar que cada mujer merece vivir sin temor y con la libertad de ser quien es.💪❤️ Cada día trabajamos para erradicar la violencia de género. 💜#NosQueremosVivas #TallerSalud #Mujeres

🗳️ ¡Hoy es el día para hacer que tu voz se escuche! Vota antes de las 5 pm. Si estás en fila, tienes derecho a votar. Encuentra tu colegio electoral enviando tu número al 787-665-3233 o visita consulta.ceepur.org. Usa Sharpie para asegurar tu voto. #VotaHoy #TuVotoCuenta 📩💪

🌈La violencia no se resuelve con más violencia. En Taller Salud, creemos que la verdadera solución a la violencia no está en la confrontación, sino en construir puentes hacia la paz.🤝Sabemos que construir una comunidad libre de violencia requiere esfuerzo y compromiso de todes.

Información Clave para las Elecciones HOY 5 de Noviembre

Somos desplazados de nuestras viviendas, terrenos y espacios comunes. Hay quienes quieren un "Puerto Rico sin puertorriqueños" Nosotras queremos permanecer en nuestro país. Visita miracomovotan.com y infórmate sobre los proyectos de Vivienda Digna. #TallerSalud

Nuestras juventudes enfrentan riesgos por la falta de atención estatal en educación, seguridad y recreación. Conoce que ha pasado con la Justicia Juvenil y Seguridad Comunitaria en miracomovotan.com. ⏳ ¡Solo 3 días para las #Elecciones2024! No dejes que su voz sea ignorada