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徳永麻由子|心理カウンセラー(福岡・佐賀)

@tokunagamayuko

穏やかでいたいのにイライラしちゃう九州女子の本音を心理学する(恋愛・夫婦問題、コミュニケーション) ◆コンプレックスばかりの10代→挫折と逃避ばかりの20代→飼い猫と東洋医学と心理学で開き直った30代 ◆保護犬猫 9&10匹目を愛し中 ◆ラジオLoveFMが大好き◆面白く分かりやすいように心理学のことを広めたいです

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友達とノリよく接することができないと悩むあなたへ。人を楽しませられないと悩むあなたは、人を楽しませたいという想いの持ち主。場を和ませたり、相手に気遣いをさせないよう配慮できる才能の持ち主。ノリの良さだけが、人を楽しませる唯一の方法じゃないって、分かるよね? #私のコンプレックス


カウンセリングの無料モニター様を36名のカウンセラーが募集中。有料モニター様を16名のカウンセラーが募っておりますぞー🥷✨ 【選り取り見取りの選び放題52名!】お弟子たちがカウンセリング・モニターを募集中です!(迷いますよねえ、きっと) nemotohiroyuki.jp/schedule-cat/5… @nemotohiroyukiより


「自分の魅力や才能を受け取りましょう」って心の世界で口酸っぱく言われることを知っている人たちの中には「何年経ってもわたし受け取れません(;ω;)」って感じで自己否定し続ける人がそれはもう大勢いらっしゃるわけですが、ネット上にいる我々カウンセラーも仲間なので安心してください。


ありがとうございますありがとうございますありがとうございます(土下座)

ぜひオンラインイベントの開催を待ってます😊



他人から「あなたって八方美人だよね」って言われてモヤモヤする人は、みんなに愛想を振りまいちゃう自分を問題視しているようで、実はそうじゃなく、「"好きな人"に優先順位をつけちゃいけない」「全員平等に好きにならなきゃいけない」っていう自分への縛りに内心反抗したいんじゃなかろうか。


先日、久々に占い鑑定士の私の母に会いに行く機会があり、そこで私が10月気持ちが停滞状況だったことを相談。 占いの結果、あまりにも辛辣すぎて爆笑したお話しです。 tokunagam.page/2024/11/blog-p…


現役美容師さんにいいね押されて一人で笑ってる

美容院で髪の毛を整えてもらった後、必ずといっていいほど最後に美容師さんに聞かれる「この後、ご予定はありますか?」 ずっと彼氏ができたことのない私はナンパされてるんだと思って、たとえ用事があっても「ありません!!!!」って答えてたんだけどこの中に同類様はいらっしゃいませんか?



美容院で髪の毛を整えてもらった後、必ずといっていいほど最後に美容師さんに聞かれる「この後、ご予定はありますか?」 ずっと彼氏ができたことのない私はナンパされてるんだと思って、たとえ用事があっても「ありません!!!!」って答えてたんだけどこの中に同類様はいらっしゃいませんか?


佐賀インターナショナルバルーンフェスタ。夫婦でちょっとだけボランティアさせてもらったよ。ほとばしるパッションが個人的にはハイライトでした。 tokunagam.page/2024/11/blog-p…


自分の身体に、こんなに優しく触れてもらうことってなくない!?!?!?(←いかに自分が自分のことを大切に扱ってないかが分かるポスト)

【特別価格✨限定30⇨残19名様】  『セクシャリティ解放!! 心と身体を緩ませ満たす🌹 めぐ式マッサージヒーリングセッション (女性限定)』 11月の募集は10/28(月) 20:00〜スタートです☺️ 🔻詳細はこちら ameblo.jp/meguniverse111…



人様がどんなカウンセリングを受けてどんな様子だったかって普通だったら知ることができないじゃない?それをレポートしてくださるのってありがたいよねー!気になることでもあるし、読者それぞれに響くこともあるしで、続きが楽しみ!(正座待機)

おししょーの カウンセリングレポ02💁‍♀️✨ note.com/yumi_note_13/n…



> 自分を知って受け入れることで、相手のことも受け入れられるようになるから 自己肯定感と、この「知る」ってことがすごく密接な関係よね。読書会って自分一人では知れない見方や視点が他の人から得られるめちゃくちゃ良い機会なので、自分の世界をちょっとでも広げたい方はぜひー!

「敏感なあなたが7日間で自己肯定感を上げる方法」読書中します!! 【日時】 11/15(金)20:00〜21:30 11/17(日)13:30〜15:00 zoom開催・各定員3名 お申し込み・詳細はこちら↓↓↓ ameblo.jp/ymknkym/

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これ大人も同じだよね(私にもぐっさり)

メンタルトレーニングでは、 いろんなことに対しての「反応」を意識させることを初期の段階で指導し その後、反応を変える(捉え方や行動を変える)ことを指導します。 これらが競技での反応や感情コントロールに影響を与えます。



人に相談する行為って大して意味ないじゃんって思ってた昔の私に言い聞かせたい。「こんな悩み恥ずかしい」「自分で考えなきゃ」って思ってた程度には自分のことを見えなくなってたよね。 ぜひ多くの人たちにこういう機会をフル活用してほしいなあ。

ありがとうございます(^^) 続々お申込みが入っているようですっ! お弟子さん制度9期生が現在、カウンセリング・モニターを募集中です。ご協力のほどよろしくお願いします。 nemotohiroyuki.jp/schedule-cat/5… @nemotohiroyukiより



生きてるうちに会いたかったというおばあちゃんの願いを叶えられた…あたりで号泣。おばあちゃん嬉しかっただろうなあって思ってまた号泣。すごく素敵なお話で私はまだ号泣。

『亡き祖母を想う~私の武闘派女子エピソード~』 記憶が薄れる前に、最後祖母と過ごせたドライブデートの様子を綴りました。 あと、【背負う女】な私の武闘派女子エピソードも開示🤭 aya-irodori-counseling.com/post/241024



ブログ書くとか、自分の考え事してても、最近まったく自分の内面的なことを言語化できなくなった。 ってことを言語化した今の自分を大いに褒め称えたいと思います。シュークリーム買いに行こう。


> よくここまで守ってきたね。 > ほんとうは大好きだったもんね。 > それがあなたそのものだもんね。 > それはあなたじゃないと表現できないもんね。 この言葉って、頑張ってきた人にも向けられるし、頑張ろうとしたけどうまくできなかった(人を傷つけてしまった、役に立てなかった)ときにも響く…

この記事がすごく読まれていて、フォローもしていただいてすごく嬉しい。今1番伝えたかったことが書けて、それが共感されてるのを久々に実感できた。 note.com/naocle/n/ndf80…



待ってました!!! 更新とっても嬉しいーー。

めちゃくちゃ久しぶりにブログを書きましたー!!もう少し頻度を上げて書きたいところだけど😂 サレンダーを体験的に学び中の昨今です☺️✨ life-size-me.com/recomendation-…



> 私にとって、カウンセラーは1人ではダメだったと思います。 わかるーー! 自分じゃできないところを誰かがフォローしてくれて、そんな繋がりがたくさん持てて、やっと私たちって生きていけるものだよね。

Yさん✨ご感想ありがとうございます💞 3ヶ月講座でもよろしくお願いします😊💜 nemotohiroyuki.jp/message/53902



かわいい!! 新刊楽しみだなー! 本のタイトルどおり「そのままのわたしが、絶対かわいい」ってアファメーションにできるぞ…!

新刊が出ます!かわいい本ができました! そのままのあなたが、絶対かわいい。 できない自分も好きになる30の「ほめ言葉」 amzn.asia/d/2kmL5ix #Amazon @Amazonより



ビフォーアフターの写真可愛い!!!!


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