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안선희 Reposted
이거 관련해서 요즘 도파민네이션이라는 책을 읽고 있는데 뜨끔하는 내용이 많더라.. '좋은 느낌을 다시 갖고 싶어하거나 간직하려고 노력하는 일은 자연스러운 생리현상이다. 이 욕구를 해결하는 손쉬운 방법은 계속 먹거나 놀거나 보거나 읽는 것이다. 하지만 문제가 있다...(타래)
도파민 중독 현상이 무엇인지 모르겠으나 심심함을 견디지 못하는 작금의 상태와 유사할 것 같다. 커피나 당이나 SNS 등 외부자극 없이 권태를 참지 못하고, 피곤해도 정신적 충족감을 찾아 수면을 지연하고 있다. 고양감을 느끼지 못하는 활동은 외면하고 자극만 추구하는데 막상 맞는 조각이 없다.
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