清水テルサフィットネス
@terrsafitness駅近★清水テルサ4階フィットネスジム。 ウェイトマシン、スタジオ、プール、風呂サウナ。入会月会費不要。ビジター歓迎。営業時間・10：00～22：00 休業日・毎週月曜日（祝日の場合は営業し翌平日休業）年末年始 ご利用対象・勤労者及び19歳以上の方 #清水テルサ #清水駅 #フィットネス #ジム #筋トレ #マタニティ
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明日飛び入り参加OKです！ terrsa.net/fitness_school/ 電話が確実です◎ 市町村駅伝で交通規制あるので 気をつけてお越しください⚠️ #清水テルサ #テルサフィットネス #Zumba #ZUMBAイベント
11月23日(土祝)健康フェスタ 1階ホールは入場無料 柔道整復師の施術体験（整理券配布） 理学療法士、作業療法士の個別相談など ほか鈴木こうじ店様による味噌づくり⚠️〆切 佐藤IRによる快眠アロマヨガ（1,000円） 健康について考え、体験、実践するイベント #鈴木こうじ店 #腸活 #清水区ヨガ #快眠
12/14(土)冬のspecialフィットネスDay テルサでレギュラー開催の無いプログラムを この日限定でお届け！！ しかも1本600円 複数参加の場合1本500円とお得✨ specialなイベントをお見逃しなく #清水テルサ #清水テルサフィットネス #静岡フィットネス #静岡フィットネスジム #静岡ダンス #静岡ヨガ
11/16(土)シンプルエアロ体験会を 行いました！ 事前から反響あったのですが 当日飛び入り参加もあり 盛り上がりました シンプルエアロは 1か月スクールで開講予定 体験会に参加できなかった方も 1か月2,500円なので 気軽にご参加ください！ ＼継続は力なり／ #清水テルサ #清水テルサフィットネス
11/16(土)17(日)10:30～18:30 #富士山コスプレ世界大会 のため 周辺道路・駐車場の混雑が予想されます⚠️ 11/16(土)はテルサフィットネスでは シンプルエアロ体験会です お気をつけてお越しください またテルサを #コスプレ の 更衣室としてご利用いただきます 館内でレイヤーさんに会えるかも🙌?!
テルサの会議室を更衣室に利用いただきます もしかしたらレイヤーさんに会えるかも?! 近隣駐車場の混雑に気をつけてお越しください
【第10回富士山コスプレ世界大会開催決定！】2024年11/16(土)-17(日)、JR清水駅東口公園・清水駅前銀座商店街他にて開催します。記念すべき第10回大会を一緒に盛り上げていきましょう！fujicos.com #富士コス
楽しいハロウィンウィークが終わり11月突入 11月もイベント盛りだくさん❤ 11/16(土) シンプルエアロ体験会 11/23(土) 健康フェスタ 11/30(土) ZUMBA®EVENT チェックお願いします #清水テルサ #清水テルサフィットネス #静岡イベント #清水区イベント #清水区ジム #清水区ZUMBA #静岡市ZUMBA
11月23日(土祝)健康フェスタ 1階ホールは入場無料 柔道整復師の施術体験 理学療法士、作業療法士の個別相談などなど ほか会場では 鈴木こうじ店様による味噌づくり ⚠️要申込 佐藤由美子IRによる快眠アロマヨガ ⚠️要申込 健康について考え、体験、実践するイベント #鈴木こうじ店 #清水区ヨガ
NEWエアロレッスン！！！ エアロファンにぜひ 受けてほしい 王道シンプルエアロ 体験会は11/16(土)14:15～15:00（45分間） 600円 申し込みはお早めに！！！
明日はいよいよ「健康メシ」イベント🍙 写真は料理長が提供したとある日の試合後食 明日はこれをワンプレートにし、 調理のコツや、栄養素、食べ合わせなどについて 勉強、実食します🤤 #清水テルサ #静岡フィットネス #静岡フィットネスジム #静岡スポーツジム #健康メシ #筋肉メシ #spulse #veltex
9/28(土)をもって らくらくほぐし運動を終了します 最終回のご参加お待ちしております #清水テルサ #清水テルサフィットネス #静岡フィットネス #静岡フィットネスジム #静岡スポーツジム #静岡トレーニング #静岡ダンス #静岡ダンススクール #静岡スイミングスクール #静岡サウナ #静岡サウナー
9/29(日)13:00～14:00プールサイドヨガ キャンセル出たため急募！ ホットヨガ、滝汗ヨガならぬ サウナヨガ🔥 温まるのでしなやかに動けます 水着でなくてもOK マット貸出あり ヨガだけ参加は600円 10:15～のフィットネスタヒチも 参加の方は2本で1,000円 先着4名！お電話ください ☎054-355-3113
9/29(日)13:00～14:00 プールサイドヨガ 1人600円 2人ぶん空き出ました！ 先着順！お電話ください ☎054-355-3113 営業時間外においては メッセージを残してください🙇🏻♀️
赤ちゃんと２人きりも良いけど 大人としゃべりた～い！ 腰が重い、肩が凝る、手首が痛い 他のママはどうしてるの?! ヨガで心も身体もリフレッシュ😊 ヨガ後は赤ちゃんや家族に 優しくなれるかも?! 10月期募集中！定員になり次第受付終了 #静岡市ヨガ #静岡市産後ヨガ #静岡市骨盤ヨガ #静岡市子育て
エスパルス選手も食べてる「健康メシ」 terrsa.net/r6meshi/ 9/10(火)申込開始！！ #清水テルサ #テルサフィットネス #spulse #清水エスパルス #エスパサポ
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