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痩せてイケメンになる

@temptions9

ブサイクは嫌だから痩せてイケメンになる。 あなたもイケメンを目指しませんか?シュッとしたイケメンになりませんか?

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メイクや髪型で小顔に見せても人はわかってる、よく見てるもの。 自分自信を磨いていきませんか?


マッサージや運動ばかりが大事だと思われがちだけど顔の筋肉って体より少ないし心臓から一番遠いから顔にたまったものが流れていきにくいんだよね。 顔痩せで重要なのは顔にたまったものをどうやって流すかだよ。


普通の顔痩せ方法は顔の運動やマッサージがメイン。 でもそれ以前に大切なことがあるのにな。


毎日10分、行動するだけで自分の魅力が上がります。 あなたが行動してないこの瞬間にも、行動して前に進んでいる人がいます!


辛い物や甘いものを食べすぎると顔がむくみやすいです! 気を付けましょう。


【舌を使った簡単小顔効果】 舌をまっすぐ出す 舌を上、下、右、左の順に動かす 舌を左回り右回りにまわす #フェイスライン


【1分であごの肉を落とす簡単な方法】 口を閉じたまま、舌を使い上下の歯の上なぞりながら左回転させます。 30周したら、逆回転。これだけで小顔効果があります!


二重あごでも、しもぶくれでも顔が大きくても批判されることはありません。 でも、おしゃれだね!かわいいね!って言われることもないです。それでいいですか? ameblo.jp/smallfaceproje…


ダイエットって口を動かさないから逆に顔が痩せないんだよね。 たくさん食べてるのに顔が小さい人がいるけどそれは口をたくさん動かしてるから顔が痩せるの。


小顔矯正に通うのもいいと思います。 しかし、一生通っていたいですか? 一瞬の輝きよりも一生の輝きを。


【小顔習慣】 歯を磨いた後、いつもの3倍‼ しかも全力で‼ 口をゆすぐ それだけで小顔効果があります。 ぜひやってみてください♪ #口回り


辛い物や甘いものを食べすぎると顔がむくみやすいです! 気を付けましょう。


小顔矯正って自分の周りで効果があったって人を見かけないな。 芸能人が行ったって話はあるけど宣伝のためにしか思えない。


エラが張っているのは骨格だから仕方ない! と思っているのは間違い。 じつは筋肉が硬く張っているんです。


小顔になるためには顔が大きくなる原因を理解しましょう。


普段の生活では表情筋の約70~80%が使われていない状態だとか。使わずに放っておくと硬く縮み、下にたるんでしまいます。


無表情でいると顔が大きくなります。 笑っていると顔が引き締まります。 小顔になりたいならたくさん笑いましょう!


【顔の脂肪、むくみ】 むくみや余分な脂肪は、あたためて血行をよくすることですっきりします。 脂肪は37度以上になると、分解され始め、血液に溶け出します


~顔の脂肪・むくみ~ 顔の脂肪は37度以上になると分解され始め血中に溶けはじめます。 むくみは温めると代謝が良くなり解消されます。 体温を上げることで小顔に近づきます!!


【顔の脂肪、むくみ】 むくみや余分な脂肪は、あたためて血行をよくすることですっきりします。 脂肪は37度以上になると、分解され始め、血液に溶け出します


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