ترجمات للصحة النفسية
@tarjamah1حساب يترجم محتوى الصحة النفسية
Similar User
@expertsgulf
@NadooshaG
@tvtc_g_samtah
@AW66_
@nassermimi
@EhabIbrahim999
@RathathFaden
@AAAQILI1
@saudipanther
@n1f2a3
@iirr189
@hala_m3
@o_a_o_1981
@Roqaia_sahili
@EXECUTION_UAE
"لا تتجاهل منبهك الداخلي، انتبه واعط الحق لما تعْرِفْ. بعض الدروس تظهر بوجه مختلف، انتبه لها"
"حرر نفسك من الفكر الذي علمك أن تقاتل من أجل أشياء أو أشخاص غير جيدين لك. دعها ترحل، دعهم يرحلون. اسمح لنفسك بالنمو!"
Free yourself from the conditioning that taught you to fight for things and people that weren’t good for you. Let it go. Let them go. Let yourself grow.
"الأشخاص الجيدين لك سيجعلونك تتسع، يتسع قلبك، عقلك، نفَسَك، أحلامك وروحك. إذا وجدت نفسك تنكمش حول أشخاص معينين، لا تتجاهل ذلك."
The right ones expand you - expand your heart, mind, breath, dreams, and spirit. If you find yourself shrinking, don’t ignore it.
“دمي مازال يحمل هبات الهواء، من قلبي إلى عقلي.. بمعجزة. ضع اصبعاً على معصمي أو صدغي، وتحسس: أنا معجزة! الحياة بكل ماهو جيد فيها وبائس، بكل أشيائها المخيفة التي أتمنى نسيانها، بكل أشيائها الجميلة التي أتمنى تذكّرها—هذه القصة الفوضوية الحميمة الواقعية لذاتي— تنبض فيّ. #توكيدات
ألا تكفي الظروف الصعبة التي أصابتك بالتعاسة لتقوم إضافة على ذلك بجلد نفسك!، لا تكن أنت والظروف قساة على نفسك، إن لم تخدمك ظروف حياتك الآن فأقلها أن تتوقف عن النظرة الدونية تجاه نفسك، فقد حاولت، وجاهدت، وصبرت، وكافحت، قدّر هذه الأمور، وأعط نفسك فرصة، وتمسّك بالأمل. #اسامه_الجامع
"ما يتوائم معي سأختاره و يختارني في المقابل، ولن يتطلّب ذلك محو ذاتي" - د. تيما
What aligns with me will mutually choose me and it will not require me to erase myself. - @drthema
"ثمة محاربٌ داخلك. دعه يستريح. اختر معاركك بعناية. احمِ سلامك"
There’s a warrior within you. Let her rest. Pick your battles. Protect your peace.
"التشافي يتضمن اكتشافك أن احترام الآخرين، لا يتطلب منك ألّا تحترم، تتجاهل، أو تمحو ذاتك"
Healing includes discovering that respecting others does not require you to disrespect, disregard, or erase yourself.
“عندما تواجه شخص يعوّض عقد النقص لديه بأداء متعجرف، محاولة كسره ليست الحل السليم. لأنه مكسور أصلاً" ترجمة: عهد رمّاني
When you encounter someone who is overcompensating for their insecurities with the performance of arrogance, attempting to break them down is not a helpful solution. Their spirit is already broken.
“عسى أولئك الذين يشعرون بثقل العالم على أكتافهم، تمر بهم السهولة، والدعم، وفسحة التنفس، وخفة العبء. عسى ذلك أن يكون"
May those who feel the weight of the world on their shoulders experience some ease, support, breathing room, and a lightening of the load. Let it be so.
أنت لست آلة. اختَر اليُسر، تنفّس واسترح. ارسم حدودك، قل "لا"، وأيقن أنك كافي.
You’re not a machine. Choose ease, breath, rest. Set boundaries, say no, know that you’re enough.
"ليس كل ما يُوجّه نحوك، موجّه إلى شخصك. قد يكون مجرد "تفريغ أو إعادة توجيه لشعور" من الآخرين لا علاقة له بشخصك. لا تدع ذلك يحتل يومك. حين يطرق الجدال بابك، لا يلزم أن تجيب في كل مرة"
Not everything directed at you is about you. It’s called displacement. It’s not personal. Don’t let it occupy your day. Just because an argument knocks on your door doesn’t mean you have to answer.
"اكتب فصلاً جديداً في حياتك-فصلاً لا يتحتم عليك فيه أن تكون خارق القوة. اكتب صفحات عن التَنفُس، السهولة،الاستناد، الارتياح،والامتلاء-صفحات لا يتوجّب عليك فيها معرفة كل شئ، وحمل كل شئ. اكتب عن ذروة،يغمرك فيها الاحتواء، تكون فيها محمولاً، محميا، ومغذّى" ترجمة: عهد رماني #صحة_نفسية
Write a new chapter with your life - one where you don’t have to be super strong. Write pages of breath, ease, leaning, resting, and fulfillment - where you don’t have to know everything or carry everything. Write a climax where you are held, carried, defended, and nourished.
"كل شئ سيتغير حين تدرك أن خياراتك متعددة. توقّف عن طرق ذلك الباب كأنّه المدخل الوحيد للحياة الطيبة" د.تيما براينت
Everything will shift when you realize you have options. Stop knocking on that one door like it’s the only entrance to a good life.
قدّر نفسك حين تختار الوحدة في سلام، بدلاً من الموافقة الخاوية.
Appreciate yourself for choosing peaceful solitude over unfulfilling convenience.
I definitely do not want hustling and grinding energy. I want ease and work that feels nourishing and energizing as opposed to draining.
Leading with how I want my life to feel as opposed to what exactly do I want to do is a more generative approach.
United States Trends
- 1. #GMMTV2025 1,86 Mn posts
- 2. Good Tuesday 26,5 B posts
- 3. #tuesdayvibe 2.458 posts
- 4. #TuesdayFun N/A
- 5. #26Nov 2.228 posts
- 6. #TuesdayThoughts N/A
- 7. Irene 281 B posts
- 8. MILKLOVE ACTRESSES ERA 428 B posts
- 9. Canada and Mexico 75,6 B posts
- 10. Mexico and Canada 75,6 B posts
- 11. Tariffs 132 B posts
- 12. Toyota 27,7 B posts
- 13. Buy American 4.170 posts
- 14. Alec Baldwin 5.314 posts
- 15. Dayton 6.499 posts
- 16. Canada and China 22,6 B posts
- 17. Ginger 29,5 B posts
- 18. Quentin Johnston 6.734 posts
- 19. Fentanyl 46,6 B posts
- 20. Seth Trimble 1.097 posts
Who to follow
-
مرصد الخبراء
@expertsgulf -
💕💕Coach Nada 💕💕كوتش ندى
@NadooshaG -
الكلية التقنية بصامطة
@tvtc_g_samtah -
𝐴𝑇𝐻𝐸𝐸𝑅 𝑊𝐴𝐿𝐸𝐸𝐷 | أثـير وليـد
@AW66_ -
منيرة الناصر
@nassermimi -
Ehab Ibrahim
@EhabIbrahim999 -
رذاذ فادن🦋
@RathathFaden -
أحمد عقيلي🇸🇦
@AAAQILI1 -
saudi panther
@saudipanther -
حمدالفاهمي
@n1f2a3 -
Sa
@iirr189 -
HALA📚 هــ🕊ــالة
@hala_m3 -
عمر الشمراني
@o_a_o_1981 -
Roqaia Ali sahili
@Roqaia_sahili -
liverpool-uae
@EXECUTION_UAE
Something went wrong.
Something went wrong.