たけかぶさん
@takecab_isseiアラフォーのエンジニアです👨💻 筋トレ経験7年目。筋トレの他音楽（SixTONES）とジャンプアニメが趣味です プロ野球は関西出身だけど、生まれつき西武ファンです。筋トレは宅トレONLY 筋トレの他、ボソボソつぶやきます。
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下の子が小1になって、ようやくマトモに上の子とケンカするようになった。 当人たちはケンカして嫌な気分だし、フォローは必要だけど、反面ケンカするくらいが微笑ましかったりする。
若い子が空き時間に新しいPG組んでみてますって言った。 元からPGが好きな方だけど業務負荷が高かった期間には出なかった発言。 前向きでほっこりした。 残業は否定しませんが、心の余裕は大事ですね。忙しくてもいかに余裕をつくるか。
地元の人にウォーキングしたいならやってみろといわれて新大阪から梅田まで歩いた。 やってみろと軽く言える負荷じゃないが！？ 久しぶりに6kmもあるいたよ、疲れた💨 けど頑張った！
大谷選手、51-51もすごいんだけど、 6打数6安打3本塁打2盗塁って、パワプロでCPUレベル落として無双した気になりたい時のヤツなんよ。 それをリアルのメジャーでやるって。。。すご。
買い物出てくれてる嫁さんから、近所のスーパーでブルダック麺が安売りされてるって知らせアリ。 値上がりして店によっては1000円超えてくる中、600円台。ヤバい。
昨日スクワットで試しにダンベルなし、ネガティブ時を極力ゆっくりやったら、ダンベル時より筋肉の張りが強い。 やっぱり負荷も大事だけどフォームとペースも大事だなぁ #筋トレ #宅トレ #筋トレ垢さんと繋がりたい
大谷選手、40号をサヨナラ満塁本塁打で飾り、40-40達成。。。 もう漫画よりも非現実的なことするね。 WBC決勝のVSトラウトもそうだけど。 ホントこのまま大谷さんは大谷さんでいてほしい。
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