Similar User
@ENERYOQ
@bubi_qs
@honiiizzzz
@_floriannoble_
@araya_ohs
@Crn91_
@YChattrk
@wloveJ_K
@yuwanda_d
@blibear
@ratibear
@ellinssszz
@suwysam369
@DM_donovan
@ChawiPay
• ข้อดีของการนอนน้อย คือ มีเวลาคิดถึงเธอมากขึ้น • ข้อเสียของการนอนน้อย คือ มีเวลาฝันถึงเธอน้อยลง #นอนน้อย youtu.be/kpuJnjWuGYQ
นี่อ่านเจอมา จำไม่ได้ว่าที่ไหน เขาบอกว่างาน “ที่ดี” นั้นควรตอบโจทย์ 3 อย่าง - มีผลตอบแทนที่เหมาะสม (มีเงินใช้ไม่อดตาย) - มีความหมาย (ทำแล้วรู้สึกว่าตัวเองมีประโยชน์กับใครสักคน) - ทำแล้วสามารถรู้สึกว่าตัวเองเก่งขึ้นเรื่อยๆ ในสิ่งนี้ ตีเป็นอิงค์ว่า money, meaning, mastery (1/2)
ฟังพอดคาสต์ หมอจิตแพทย์บอกว่าถ้ารู้สึก Volatile อารมณ์เปลี่ยนแปลงง่าย เซฟซิทีฟ ไม่มีแรง ไร้พลังงานอยากนอน ถ้าไม่ได้ป่วยทางด้านร่างกาย 3 ข้อที่ควรทำเพื่อจัดการอารมณ์พื้นฐานให้ได้คือ 1. กรุณาเดินไปกินอะไรสักอย่าง แล้วรอสิบนาทีจะพบว่าดีขึ้น เพราะบางครั้งเกิดจากน้ำตาลตก พลังงานไม่พอ
ใจหายทุกครั้งเวลาดูหนังหรืออ่านหนังสือเรื่องโปรดจบ เหมือนเติบโตมาพร้อมกับตัวละคร โลกที่เราแอบหลบหนีจากความวุ่นวายเข้าไปอยู่ มันได้จบลงแล้ว แต่ยังคงตราตรึงอยู่ในใจ
เราเชื่อในประโยคนี้มากเลย Trust the timing in your life. — จงเชื่อในจังหวะชีวิต
อีสัส เกลียดคำว่า ‘เขาขอโทษก็ควรจบเนอะ’ คือมึง แล้วคนที่โดนกระทำอะ ต้องมีแผลในใจมันคุ้มเรอะวะ มันไม่ใช่ทุกเรื่องนะที่แค่คำขอโทษจะเยียวยาได้อะ
5 เรื่องสำคัญที่เวลาบอกกับเรา - ชีวิตก็เหมือนเข็มนาฬิกา เดินหน้าเสมอ - ทุกเรื่องที่เกิดขึ้นในชีวิตเรา จะกลายเป็นอดีต - เวลาทุกข์ เราอาจรู้สึกว่า เวลาเดินช้า แต่ความจริงเวลาเดินเท่าเดิม - เวลาไม่ลบอะไร แต่ทำให้จางลง - การใช้เวลาที่ดีที่สุด คือการใช้เวลาเพื่อตัวเองและคนที่เรารัก
ชอบที่เทย์เลอร์พูดมาก ‘ความสัมพันธ์แย่ๆ หนึ่งครั้งสามารถทำให้เราพลาดความสุขหลายๆอย่างไปได้ เราเลือกได้ว่าจะใช้เวลาและชีวิตไปกับอะไร ตัดสินใจให้ดี..’
ถ้าเค้าไม่รักเธอ เธอก็ไม่ควรจะรักเค้า หาความยุติธรรม ให้ความรู้สึกของตัวเองบ้าง หยุดเถอะ พอเถอะ เลิกรอ เลิกหวัง เหนื่อยไหมกับการ ต้องร้องไห้คนเดียวแบบนี้ เหนื่อยไหมกับการ ต้องพยายามอยู่คนเดียวแบบนี้ พอได้แล้ว .... #เธอไม่ได้อ่อนแอเธอแค่เข้มแข็งมานานเกินไป
บางครั้งเราต้องใช้เวลาอยู่กับตัวเองเพื่อซ่อมแซมในส่วนที่ไม่มีใครสามารถเยียวยาได้
รักกับรู้สึกดีมันต่างกัน อย่าให้ความหวังใครเพราะแค่รู้สึกดีเลย
สักวันมึงจะเจอใครสักคนที่ทำให้มึงหลับได้อย่างสบายใจ โดยที่มึงไม่ต้องสะดุ้งตื่นทุกการแจ้งเตือนโทรศัพท์ของเขา มึงเชื่อกูนะ มึงมีสิทธิ์ที่จะเจอรักที่ดี
อยู่คนเดียวก็ดีเหมือนกันนะ จะได้ไม่มีใครมาทำให้เจ็บปวดอีก
United States Trends
- 1. #SmackDown 28 B posts
- 2. Khalid 21,6 B posts
- 3. Kendrick 796 B posts
- 4. MSNBC 262 B posts
- 5. Bayley 2.751 posts
- 6. Bianca 16,1 B posts
- 7. Chelsea 50,1 B posts
- 8. #AskShadow 30,7 B posts
- 9. Scott Bessent 21,8 B posts
- 10. Shinsuke 1.925 posts
- 11. #loveafterlockup 1.151 posts
- 12. Kevin Owens 1.923 posts
- 13. Reds 15,5 B posts
- 14. Ben Simmons 2.367 posts
- 15. Singer 61,7 B posts
- 16. Jade Cargill 2.997 posts
- 17. The Warm Up 19 B posts
- 18. Jonathan India 3.283 posts
- 19. #OPNation N/A
- 20. Cam Johnson 1.495 posts
Who to follow
-
ภำร์ร์
@ENERYOQ -
buboo ꙳⸌☻ັ⸍꙳
@bubi_qs -
HONIIIZZZZ🧡131🧡🆔
@honiiizzzz -
ดินดินแมวน้อยผู้กล้าหาญ 🐱🌏
@_floriannoble_ -
คนโปรดโตแล้ว
@araya_ohs -
นุกนิษฐ์ 🌻
@Crn91_ -
Yiwww p.🎀🦢🍋
@YChattrk -
❤J_K🐰
@wloveJ_K -
I'm So Lucky Girl
@yuwanda_d -
✦ 𝘽𝙡𝙞𝙗𝙚𝙖𝙧 ✦ JohnnyBe°𝓙
@blibear -
ยายรักพี่จองจริงๆแต่ไม่เท่าคัลแลน👵🏻 ย้ายด้อมแพพ
@ratibear -
meow_you /ᐠ. ｡.ᐟ\ᵐᵉᵒʷˎˊ˗
@ellinssszz -
suwy🪅
@suwysam369 -
Dreammel. | หาย = หลับ
@DM_donovan -
Chawisa P.
@ChawiPay
Something went wrong.
Something went wrong.