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りののspoon用垢。りと先生(小1)の折り紙作品はこちら #りと先生の折り紙 #りのの宝物

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るーとたんと初の歌みたコラボ٩(ˊᗜˋ*)و♪ なんとMIXは柊しゅうくん、サムネイラストはこぼちゃんに描いて頂きました- ̗̀👏🏻🤍👏🏻🤍 ̖́- ぜひイヤホンで聴いてみてください〜❣️ @Route95095177 @haswan_fuji @cooboooooo #Spoon ꒰ঌ®໒꒱ྀིりののCASTだよ! spoon.onelink.me/Uuzo/pha2vw2l


体調悪くて全然頭まわらない 今日はもう何も考えずに休みます😴


キムチ鍋だいすき🤤

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この時間になるとすっごくお腹空くのわかりみ キムチ鍋を作りながらおやつを食べます( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”✨

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おはようございます☀️ 昨日、下腹トレしたから筋肉痛がすごい🙄 でも効いてるってことだから嬉しい- ̗̀👏🏻🤍👏🏻🤍 ̖́-


今お散歩してたんやけど、お腹すき過ぎて無意識に家に帰ってきてた𐤔𐤔𐤔 プロテイン飲んでまた歩きます🐾𓏸𓈒(ง ˙˘˙ )ว


糖質・脂質合わない体質なのに、生理前めちゃくちゃ食べたくなるのやめてぇぇ 食べたら確実に体調崩すから耐えるしかないのしんどい…߹ 𖥦 ߹


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#Spoon ・*.❁勿忘 (ワスレナ)のCASTだよ! spoon.onelink.me/Uuzo/z8cjssyw わたしの大好きな曲です😌 透明感や儚さを感じて貰えたら幸いです。歌詞も良い。


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おはよーダッチ! みんな、来てほしいダッチ! ᐠ( ᑒ )ᐟ  夜の20時半〜25分間ダッチ〜ˎ₍•ʚ•₎ˏ

12/1 今週の日曜日 20時半〜 キーちゃんの企画に参加します ズンチャ♪₍₍ (ง ˘ω˘ )ว ⁾⁾ズンチャ♪ 好きなものを語る25分 ということで… 『たまごっち🥚』について 語りたいと思うダッチ! 語尾ダッチでコメしてほしいダッチ✌ 昔から今に至るまで色んな たまごっち語ろうの会🍀

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12月の目標〜🙋‍♀️ ・お散歩の継続 ・早起き(明日から!) ・毎日少しずつお掃除🧹


久しぶりに床の雑巾がけしたら結構汚れてた😖 綺麗になってスッキリしたぁ✨


四季の星シリーズとクリスマス仕様のカペラをまとめました🌟 #カミキィ #りと先生の折り紙

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3/25からダイエットを始めて8ヶ月経ったので中間報告✍️ 体重-5.5kg 体脂肪-5.4 %


モチベ下がってたけど、何やかや11月も頑張りました- ̗̀👏🏻🤍👏🏻🤍 ̖́-

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はじめるよー!! 【#歌枠】癒しの歌枠はいかがですか?初見さん大歓迎✨ youtube.com/live/aBo3JM_ik… @YouTubeより

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13穀米と30品目ご飯 蜂蜜りんごのカモミールティー 焦がしきなこのほうじ茶モンブラン🌰

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授業参観つかれた…(:3_ヽ)_


楽しみ〜❕(っ ॑꒳ ॑c)ワクワク

明日は21時から歌枠やるよー! 1時間くらいの予定なのでぜひ遊びにきてねん~~!

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ポインセチアのリース完成🎄🤍 #カミキィ #りと先生の折り紙

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ホットミルクに生姜とハチミツを入れると温まるよ〜😌 シナモン入れても美味しい💕

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べるべるが歌ってたからりのも🐹♬.*゚ アカペラむずかしいね🫠


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